KESKUSTELU

Keskustelua kariesbakteerista. Onko karieksen ehkäisyyn muita keinoja kuin fluori ja ksylitoli? Onnistuuko kariesbakteerin tappaminen esimerkiksi antibiooteilla? Onko kellään tietoa, varmaa taikka tornihuhua?

Antibakteeriset suuvedet itse asiassa pahimmillaan sekoittavat suun bakteerifaunan jolloin syntyy pahanhajuisen hengityksen kierre.

VHH on mainio keino välttää kariesta. Kariesbakteerit tarvitsevat sokeria tai tärkkelystä, ja jos niitä ei syö, niin eipä happohyökkäyskään pahemmin vaivaa.

No sitten et syö mitään...

Mielummin syön ja huuhtelen suun (tai pesen hampaat..) ruokailun jälkeen.

Antibiooteilla tappaa kaikki hyödyllisetkin bakteerit kehostaan ja tämän jälkeen sitkeimmät pahat bakteerit sekä hiivat hilluvat kuin viimeistä päivää.

Suuhuuhteista ei kannata käyttää sellaisia missä on alkoholia, koska alkoholi kuivattaa suuta jolloin sylki ei huuhdo pahoja bakteereita pois hammaspinnoilta. Ainakin Lidlistä saa suuhuuhdetta jossa on alkoholin sijasta maitohappobakteeria. Kyseinen bakteerihan on se "kiva" bakteeri mitä nykyään lykätään moneen maitotuotteeseenkin.

Eiköhän se tosiaan varmin tapa ehkäistä karieksen muhimista ole välttää ylenmääräistä hiilareiden kanssa porsastelua. Ja jos juo happamia mehuja, ei saa kuulema rynnätä välittömästi (30 min sisään) pesemään hampaita, koska happamuus pehmentää hammaskiillettä ja harjallahan sen sitten raapisi piloille.

Itse en kauheasti mehuja kittaa koska ne on useimmiten myrkytetty sokerilla. Vesi on paras janojuoma, ja yrttiteet.

Njaa, vihreän teen pitäisi kuulema olla jotenkin antibakteerinen suulle...?

Peskää hampaitanne.

Ite pessyt jo 5 vuotta fluorittomalla ja just kävin hammaslääkärissä. Reikiä nolla. Mutta ei mulla ole edes ollut erikiä 15 vuoteen.

Hammaslääkärin mielestä on ihan OK käyttää luomuhammastahnaa, kun ei tule reikiä.

Ei kannata pestä hampaita heti ruuan jälkeen. Hammaskiille kärsii.

Monetkin kasvit ovat ns. antibakteerisia. Orgaanisissa tahnoissa usein lukee moniakin maustekasveja, jotka käsittääkseni puhdistavat suuta. Vettä ruoan päälle niin huuhtoutuu pahimmat ruoan jäämät.

Fluorista olen saanut hyvin negatiivisen kuvan, koska se ainakin suuremmissa määrin tekee aivoille hallaa... Sitten on tietty eri fluoriyhdisteitä jne jne. netistähän löytyy tietoa noista. Muuten myös vihreä tee sisältää jossain määrin fluoria tuskinpa verrannollinen pepsodenttiin, mutta kuitenkin. Olen pohtinut kun nykyään on muotia kasvatella chilejä ja vaikka mitä kerrostaloissa, niin olisiko miten vaikea kasvattaa teetä? Voisi minimoida maan saasteet. Kiinan tai Intian maaperä kun ei tietääkseni kovin puhdasta ole...

Joku aivan hiljattain esitti jossain, että maitotuotteilla olisi puhdistava vaikutus. Eli aterian päätteeksi kannattaisi ottaa maito- tai piimälasillinen taikka juustoa. Mikäs siinä.

Miksi haluat bakteerit pois?

Jos hammasten reikiintyminen on ongelma, niin lähtisin ehkä suosittelemaan D-vitamiinitasoista huolehtimista ja muita ruokavaliomuutoksia. Tässä on kaksi oikein kiinnostavaa artikkelia:
http://wholehealthsource.blogspot.com/2 ... decay.html
http://wholehealthsource.blogspot.com/2 ... dotes.html

Jaa-a, noinkohan maitotuotteet puhdistavat, vai olisiko sittenkin niin että ne voivat neutraloida jotain, esim. happamuutta suusta?



En olekaan ihan varma siitä että oliko se yksi joskus ammoin käyttämäni Lidlin suuvesi maitohappobakteerilla rikastettu, pitää tutustua asiaan seuraavan kerran kun sieltä suuvettä haen. Missään nimessä en halua levitellä valheellista informaatiota. Siellä Lidlissä on nimittäin kaksi suuvettä joissa ei ole alkoholia ja toinen on minttu ja toinen joku kevyt-minttu jota olen viimeaikoina käyttänyt, ja siinä ei ole MHB:ia, näemmä.

Tottakai me kaikki raastamme hampaitamme harjan kanssa, ei se ongelma siinä ole. Itselläni alkoi yksi viisaudenhammas mädäntyä 2004 koska olin lutkuttanut ihan helvetisti sokeripitoisia eukalyptusmentoolipastilleja vuosituhannen vaihteessa koska ne olivat ainoa keino saada edes vähäksi aikaa helvetillinen keuhkoputken kutina ja yskä hillittyä. En silloin tajunnut että minulla on astma, tarkemmin sanottuna ilmeisesti allergiaperäinen (nykyään yskin siitepöly- ja homesieniaikaan). Olen jostain kuullut muista ihmisistä jotka ovat mädättäneet hampaansa niillä ihan samoilla karkeilla. Olisi pitänyt ostaa sokerittomia...

Tuo tavallinen hammastahna tietysti mietityttää siinä mielessä että kun esim. käyttää aina samaa mukia josta hörppää vettä jolla huuhtelee suun pesun jälkeen, niin se muki on lopulta aivan tahnassa - ja se ei meinaa irrota niin millään ilveellä! Ei astianpesuaineella, ei millään, jopa klooriliotuksen jälkeen tahnan jäämiä saattaa edelleen olla kupissa. Jos hammastahna (fluoriko siis?) ei irtoa esineistä, niin millaisia kerrostumia se mahtaa tehdä kehoon?



Jotain pehmennettä eli väliainetta harjassa kuitenkin on oltava kun hampaat pesee, muutenhan harjakset raapivat liikaa hampaita, olettaisin? Olen joskus kokeillut jotain yrttitahnaa (missä toki taisi olla tavallisenkin tahnan ainesosat) ja sitä saa laittaa oikein urakalla ja silti tuntuu että se häviää harjasta alta aikayksikön.

Hammastahna pehmenteenä tai väliaineena on mielenkiintoinen ajatus. Itse olen ajatellut tahnan toimivan puhdistusaineena ja raikastimena. Entisaikaan tahnaan taidettiin jopa lisätä hiomavaikutusta tehostavia aineita.

Hammasharjan harjakset tuskin pystyvät kiillettä naarmuttamaan - ikenet kovalla jynssäyksellä kylläkin voi saada vetäytymään.

Harjatkaa hampaita ilman tahnaa ja sylkekää niin huomaatte että jotain irtoaa ja kauan hampaista. Itse en ole vielä jaksanut harjata puhtaaseen sylkeen saakka.

Harjaus ei riitä. Hammaslangalla saa sen eniten reikiinnyttävän plakin pois. Varrellinen lanka on helppo käyttää.

Suuvesi pesee sieltäkin mihin harja ei yllä.

Ruokavalio, D-vitamiini, kookosöljy, näitä itse pidän hyvinä reiänestoina. Minulla on ollut paljon reikiä, mutta nyt hammaslääkäri erikseen aina kehuu ikenien kuntoa eikä reikä ole tullut enää viime aikoina. Vähemmän nopeita hiilihydraatteja vuodesta 2002.

Hurja hampaiden peseminen saattaa kuluttaa hampaan juuresta eli eroosio uhkaa. Pesen näköjään enemmän oikelta kuin vasemmalta...

Ei hammasharja pelkstään, mutta yhdistettynä vaikkapa appelsiinimehun happoon.

Ksylitoli ei tietääkseni estä mitenkään bakteerien kasvua. Myöskään fluori ei vaikuta bakteereihin, vaan hampaiden mineralisaatioon.