KESKUSTELU

Vai geeneistä se johtuu. Tekosyy tuokin
Liian happopitoisista ruoista, jos on nykyguruja uskominen ja omaa vaakaa.

Lukekaas helppoa tekstiä laiskemmillekkin:
http://www.google.fi/url?sa=t&source=we ... 8COJ778aCQ

Tässä vähän rankemmin luettavaa:
http://www.google.fi/url?sa=t&source=we ... iX53OgxSMA

http://www.e-coach.fi/ -->mikkoskopia.

Onko kukaan perehtynyt asiaan?

Niin.

Lihavuus on aina jonkun muun kuin henkilön oma syy. Kaupassakin myydään lihottavaa ruokaa eikä kukaan vahdi, kuinka paljon sitä mätetään kotona naamariin.

Kaikki addiktiot ovat jonkun muun syytä.

Esim. alkoholismi on viinakaupan syytä, kun myyvät viinaa, joka tappaa.

Jne...

Jokaisella on vastuu itsestään. Mutta yhteiskunta voisi tukea parempia elintapoja tarjoamalla helpon pääsyn käsiksi vaikkapa terveelliseen ruokaan. Jos kansan enemmistö kuitenkin on roskaruuan perään, niin harvempi järjestää terveellisen ruuan kauppoja, kun ei kiinnosta. Mutta joku seura tai liitto voisi perustaa kauppaketjun, missä myydään vain terveellistä ruokaa. Ja siitä se lähtee sitten liikkeelle se parempi elämä, kun ihmiset kiinnostuvat ja kokevat kaupat omakseen.

Roskaruokien valmistajat voivat tietenkin pyrkiä lobbaamaan terveyskauppojen kieltämistä lailla. Mutta tässä onkin nyt sitten vastakkain ihmisten kohtalot. Joko muutosta tapahtuu tai sitten sitä ei tapahdu.

Vatsalaukun pienennys- tai ohitusleikkauksella pystytään ilmeisesti vaikuttamaan hormonitasapainoon ja geeneihin.
Ainakin, jos on leikkauksia suorittavien yksityisklinikoiden mainoksiin uskominen.

Jos nimittäin lihavuus johtuu hormoneista ja perimästä, niin niitä pystyy leikkauksella parantamaan. Ilmeisesti venäläiset olivat oikeassa, kun väittivät, että hankitut ominaisuudet periytyvät.

On tuohon perimän parantamiseen toinenkin tapa; sitä kokeilivat mm. saksalaiset Buchenwaldissa ja Dachaussa viime vuosisadalla. Kyllä oli ohutta porukkaa, kun amerikkalaiset tulivat paikalle joskus 1940-luvulla.

Eli yhteiskunnan vika, jos ei hevi-osastolta tartu mitään käteen, vaan koko kärry on täynnä karkki, limppari, jäätelö ja sipsihyllyn tuotteita

Ei se ole yhteiskunnan vika. Mutta jos ihmiset yhteisönä haluavat alkaa kehittymään, niin silloin voisi tehdä terveellisempien ruokien löytäminen helpommaksi. Toisin sanoen, ihmiset voisivat oma-aloitteisesti järjestäytyä tässä asiassa. Tietysti yksi vaihtoehto on vaan ostella tavallisen kaupan vihannesosastolta juurikkaita. Mutta kun se ei toimi. Toisaalta vaikka tavallinen vihannesosasto ei toimi, ei se tarkoita sitä, että kaikki roskaruokaa syövät eivät välittäisi terveydestään. Jos olisi helppokäyttöisempi terveellisen ruuan kauppa, niin ihmiset voisivat hakea ateriansa sieltä. Kauppa tulisi olla sitten järjestetty siten, että sieltä myös tarttuu käteen kaikkea terveellistä hyvää sapuskaa. Ei niin että ihmiset kuikuilevat hetken ajan ympärillään olevia porkkanoita ja vitamiineja ja lähtevät sitten tavalliseen kauppaan.

Telkussa pyörii sarja missä tyyppi kiertää jättiannoksia myyviä kuppiloita ja syö parin kilon annoksia. Ihmisiä koulitaan hyväksymään ahmiminen.
Toisaalta se korostaa nollakalorimainontaa, joka on toinen tuhoisa ääripää. Tarkoitus on ehkä vaikuttaa molempiin suuntiin.

Keittoja muuten kannattaa syödä enemmän, koska suuri vesipitoisuus hyvinkin ruokaisan makuisena ateriana auttaa välttämään liikasyöntiä. Otin itse tuon kokeilun alle.

Kyllähän liikalihavuuskin on yhdistetty keuhkoklamydiaan. Siitä on olemassa väikkärikin, joka julkaistiin tänä vuonna. En ole itse lukenut sitä läpi, mutta siitä löytynee paljon viisauksia:
Persistent Chlamydia pneumoniae infection, inflammation and innate immunity
http://herkules.oulu.fi/isbn9789514289965/

Chlamydial LPS and high-sensitivity CRP levels in serum are associated with an elevated body mass index in patients with cardiovascular disease.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19039061

Läskissä muhii tulehdus:
http://www.uusisuomi.fi/nakokulmat/pent ... i-tulehdus
"Meille on opetettu, että jos syö enemmän kun kuluttaa, niin lihoo. Näin varmaan on, mutta tutkijat ovat viime vuosina olleet entistä kiinnostuneempia läskistä ja tulehdusreaktiosta. Läskissä on nimittäin runsaasti makrofageja eli tulehdussoluja. Mitä enemmän läskissä on rasvasoluja, sitä enemmän siellä on myös makrofageja. Erittäin lihavilla jopa puolet rasvakudoksen soluista voi olla makrofageja. Pelkät rasvasolut eivät siis paina, vaan tulehdussolut vastaavat aikamoisesta osasta ylipainoa."

Olen aina luullut että olet läski. Mielikuva johtuu todennäköisesti sikamaisen avatarisi herättämistä ennakkoluuloista.Mielenkiintoista.

Itellä on kivan laihduttava elämäntapa, yleensä on joku projekti päällä ja nälkä on viimeisin syy sen keskeyttämiseen. Joten jos vaikka olen teatterilla, istun koneella (ja joku peli) jne. niin saatan olla pitkäänki syömättä.. Vaikken aina kulutakkaan.

Tällähetkellä olen ehkä liianki kevyt mutta ehkä parempi näin päin..

Et taida tuntea yhtään lihavaa ja jos tunnet, niin et todellakaan ole kysynyt heiltä, miksi syövät?

Sinun teoriallasi esim. viinakauppa laitetaan hiukan kauemmaksi kuin ne nykyään ovat ja limsakauppa sen eteen.

Itse syön kaikkea eli myös herkkuja.

Kyllä ne täytyy sieltä samasta kaupasta löytyä.

Mitä tarkoitat tuolla.. eikös kokonaiskuolleisuus ole aina sama, kaikki kuolee? Meinasitko että kuolevat myöhemmin kuin laihemmat tai läskimmät?

Daa-a ?

Eipä siinä ole paljoa tutkittavaa kuka kuolee, vaan siinä milloin joku kuolee ja mihin.

Tutkimus oli muuten tässä:

"Overweight was not associated with excess mortality (-86,094 deaths; 95% CI, -161,223 to -10,966)"

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15840860

"Overweight" on siis yhtä kuin painoindeksi 25-30.

Suosittelen myös tutkimuksen kritiikin lukemista.

http://www.hsph.harvard.edu/nutritionso ... index.html