KESKUSTELU

jos laihdutan 10 kiloa, niin kannattaa syödä vähempi.


Ei hampaatkaan kulu turhaa.


Juon vaan vettä ja vissyä, ei hampaat kulu kolajuomasta. Olut ja kahvi ei kuluta hampaita niitä voi juoda jatkossakin.


Kiille syöpynyt etuhampaista kun ihan reunasta kiiluu valo läpi kun työntää suuhun taskulampun.

Kaloreita vähemmän kuin kulutat.

Taskulamppu saattaa kuluttaa hampaita.

Minkäs ikäinen olet, tiäremiäs? Mie nykyään 57, pudotin 100 kilosta kolmessa kuukaudessa kymmenen vuotta sitten 72 een jossa se on pysynyt. Iman karppausta tms. vain syömällä vähemmän ja liikkumalla enemmän. Ei mitään dieettiä. Kaikki menee mikä maistuu. Olutkin. Viskistä puhumattakaan ja se on syy miksi osallistun tähän. Hyv yötä!

49

P.S. rippikoulupuku sopi viikonloppuna, oli tosin ns. vanhanaikainen kummilapsen synttäreillä, taidanpa panna museoon.

Huomattavasti vähemmän, jos sen syö ilman paristoja.

26 vee olen kesällä pääsin lihoon, pitäis päästä johonkin 73 kiloon. painan varmaan 80.

Eiköhän luu ole läpinäkymätöntä ja kiille läpinäkyvää?

luu on kiilteen alla, en tiedä onko ihan hampaan järjessä luuta ollenkaan.

Ihmisen paino on aikuisena vakio. Sitten vasta paino vähenee, kun on henki poies ja muumioksi kuihdutaan. Housut ja vyö on tehty materiaalista, josta haihtuu flogistonia ja ne pienenevät hämäävästi.

Eikä ole. Paino koostuu tekijöistä jotka eivät juurikaan muutu kasvun päätyttyä kuten sisäelimet sekä luut, ja muuttuvista tekijöistä, kuten lihakset, rasvan osuus sekä nesteen osuus. Mikään näistä arvoista ei voi kuitenkaan koskaan olla 0, koska silloin henkilö kuolisi, pois lukien rasvakerros, joka voi eräissä erittäin harvinaisissa syndroomissa olla 0, mutta henkilön elossa pysyminen edellyttää, että henkilö syö jatkuvasti kuin hevonen. Vastikään briteissä oli tällainen keissi dokumenttina.

Hampaiden ja luunkin läpi kuultaa kyllä valo, jos se on tarpeeksi ohutta. Se että hampaiden läpi kuultaa valo, ei tarkoita, että hampaat olisivat syöpyneet piloille.

Vaihda ruokajuoma vedeksi. Vältä kaljan juomista. Mieti mitä syöt, seuraa ruuan kaloreita ja syö pikkasen vähemmän. Pitää myös kuluttaa energiaa liikkumalla

Pahkasian dieetti, ja halpa: älä syö viiteen viikkoon mitään.

Kalorit kannattaa ihan oikeasti laskea. Ota esimerkiksi sapuskaa, mittaa sen paino, etsi vertailutuotteet fineli.fi:stä ja kirjaa ne exelillä taulukoksi. Mulla on laskentataulukko-ohjelma exeliin valmiina, johon täytyy syöttää vain ruoka-aineen laatu, määrä sekä makroaineet, ja se laskee kaiken kaloreista lähtien valmiiksi ja kertoo, paljonko on vielä jäljellä.

http://cronometer.com/

Toi on parempi.

jätä renaultti kotiin niin laihdut kävelet matkat simppeliä.