KESKUSTELU

Heikkilän tapa kirjoittaa mm. blogissaan on hyvin värikäs ja polemisoiva, mikä tekee helpoksi sivuuttaa hänet hörhönä. Pahoin pelkään hänen pessimisminsä nykyisen terveysdenhoitopolitiikan suhteen kuitenkin vähintään osittain oikeaksi.

Asiaa voi esittää niin kovin monin tavoin, tarkoitetusta yleisöstäkin riippuen.

Itselläni kanssa oikeassa olkapäässä paha kuluma. Jatkuvaa särkyä, menee sijoiltaan todella helposti ja estää oikeastaan kaiken vähänkin fyysisemmän toiminnan.

Olen 29-vuotias, pelasin salibandya maalivahtina
n.12 vuotta, ennenkuin olkapääni vamma pakotti minut lopettamaan tuon rakkaan harrastuksen.

Syöttöpeli oli aina valttikorttini. Puolustajat käyttivät usein palloa minulla, koska sain avattua nopeita ja voimakkaita avauksia hyökkääjille, ja tätä kautta saimme usein yllättäviä tilanteita aikaiseksi. Pallo kun vaan on niin pirun kevyt, että kun kymmenenkin vuotta sitä viskoo voimiensa takaa, niin varmaa on että jonkinlaista vauriota olkaniveliin tulee.

Itselläni kipu on vain pahentunut ajan mittaan, ja kohta olen pakotettu menemään leikkaukseen. Särkylääkkeitten voimalla ei ole miellyttävää elää.

Salibandyn lopetettuani olen lihonut 20 kiloa. Harmittaa niin perhanasti... Juuri kun peli luisti haluamallani tavalla, ja itsekurini oli huipussaan, jouduin lopettamaan. Enkä todella ole mitään lenkkeilijätyyppiä, vaan ennemminkin aina joukkuepelaaja.

Onko kenelläkään ehdotuksia, minkälainen harrastus mahtaisi meikäläiselle sopia, kun tuo olkapää todella estää minua tekemästä moniakin arkipäiväisiä asioita?

Terve Tyräpoika!
Kun minulle tehtiin polviproteesit, niin kuntoilua varten ostin (vävy) kuntopyörän. Huonolla ilmalla sitä polkee paljon mieluimmin kun että lähtee kuntoilemaan tuiskuun ja tuuleen.
Enää nyt tässä paljoa kuntoilemaan, mutta kukin kykyjen ja taitojensa mukaan.
Minun olkapään kipuni ei sitä myöskään estä.

Luulin että se sinun rintamamiestalojen tapporahajuttusi on tyhmintä, mitä joku voi kirjallisesti tuottaa, mutta kyllä tämä on vielä paljon tyhmempää.

Kyse ei välttämättä ole mistään nivelen kulumisesta. Olkapää on ihmisruumiin mutkikkaimpia paikkoja, koska sen liikkuvuus on aivan toista luokkaa kuin minkään muun anatomisen kohtamme, ja siihen voi iskeä mitä moninaisimmat vaivat. Nivelen sijaan siellä voi olla tulehtunut ja/tai kulunut lihas tai jänne yms.

Ei kannata kuunnella tuttavia. Mene kiltisti lääkäriin ja selvitä homma. Voi olla että pääset vaivastasi paljon helpommalla kuin olet kuvitellut. Tai sitten lääkäri vahvistaa tuttaviesi diagnoosin oikeaksi.

http://www.poliklinikka.fi/?page=5331684&id=6251087

"Olkanivel voi kulua, kuten elimistön muutkin nivelet. Tyypillisiä oireita ovat rasituskivut, huono liikkuvuus ja yösäryt. Aina kyse ei ole kuitenkaan rustopintojen kulumisesta, mikä on tavallista polvessa tai lonkassa.

Yksi kiertäjäkalvosimen jänteistä, supraspinatus, sijaitsee olkaluun ja olkapään luisen katon välissä. Tämä jänne vastaa olkapään sivuittaisnostosta.

Kun nostotapahtumia vuosien kuluessa tulee miljoonia, jänne kuluu luiden välissä. Tällöin puhutaan olkapään ahtautumis-oireyhtymästä.

Ensimmäinen vaihe oireyhtymässä on jänteen yläpuolisen limapussin tulehdus ja viimeinen jänteen katkeaminen paineen ja kulutuksen seurauksena.

Supraspinatus-jänteen kuluminen on ihmisen elämänkaareen kuuluvaa, yli 70-vuotiailta miehiltä se puuttuu yli puolelta. Työikäisellä, noin 40-50-vuotiaalla, jänne on yleensä tallella, mutta varmasti kulunut.

Tällaisessa tilanteessa pieni vamma, esim. kaatuminen, voi vaurioittaa jännettä. Jos liikerata häviää kaatumisen seurauksena, ovat jatkotutkimukset tarpeen; kiertäjäkalvosimen jänteiden kunto tulee selvittää ultraäänellä tai magneettikuvauksella.

Mikäli oireet ovat jatkuneet pitkään eikä niihin liity vammaa, ei kuvauksia tai leikkausta tarvitse välittömästi tehdä, vaan oireita voi seurailla ja hoitaa. Fysioterapia, kortisonipiikit ja/tai kipulääke ovat osa hoitoa. Nuoremmilla kiertäjäkalvosimen repeämät ovat harvinaisempia."

Teuvoa tuo tietenkään ei koske, koska Teuvo ei usko kulumiseen.

Aweb. Tuo oli hyvää tietoa.
TEUKKU nyt on Turuust', mutta hei kuule. Etkö sinäkin ole sieltä. Anteeksi nyt kamalasti. Ei pitäisi aina olla suuna ja päänä

Minusta se on vähän kummallista, että oletetaan nyt esimerkiksi olkapään nivelen kuluma luonnolliseksi osaksi vanhuutta. Miksi kaikilla ei ole sitä vielä 80-vuotiaanakaan? Todistaako se, että diagnosoidaan paljon jotain, myös sen, että se on myös luonnollista ja ihmisen elämänkaareen kuuluvaa? Minusta se ei ilmiselvästi vielä todista muuta, kuin että se on yleistä. Mutta tiedämmekö kuinka yleistä tämä oli viisisataa tai kaksituhatta vuotta sitten? No, ehkä se on tutkittu. Tuntuu vain siltä, että lääketieteessäkin tehdään joskus yleistyksiä melko hatarin perustein...

Piti alkuperäiseltä kyselijältä kysymäni: norkoiletko paljonkin tietokoneella? Käytätkö hiirtä?

Oma ahdas olkapääni oli osittain hiirikäden syytä. Oli, ei ole enää.

Vaivani ei ylitakuulla johdu tietokonehiirestä.
Tuo Awebin lähettämä lainaus vaivankuvastani sopii omalle kohdalleni kuin natukettu.

Työkaverillani (50 v) on tuo olkapäävaiva. Eli ei kulumaa nivelessä vaan kuluneesta jänteestä aiheutunut tulehdus. Urheilulääkäri määräsi lääkkeeksi buranaa. Eipä vaiva kyllä parantunut. Suosittelen sinulle arvauskeskukseen hakeutumista.



Olenhan minä, eikä tarvitse pyydellä anteeksi, ja kyllä pitää. Aina.

Mites tuo hevosille tarkoitettu Cartivet sopisi ihmisten rusto- ja jänneongelmiin:
http://www.horserider.fi/epages/Kaupat. ... ucts/50070

Minä sain muistaakseni polveen pistoksina jotain kukonhelttauutetta, jota käytetään muun muassa ravihevosten nivelhoitoon. En tosiaan tältä istumiselta muista tuota asiaa paremmin. Kuitenkin niin, että sain samaa lääkettä niveliin kuin ravihevoset.

Kuvaus sopii myös omalle kohdalleni. Ahdas olkapää. Syitä sen kehittymiseen voi olla monia, mutta kyse on tulehduksesta, ei kulumasta. (Ei kai kuluma yht'äkkisesti paranisi?)

Käytän itse tätä, käytössä edullinen (jos tilaa tuolta uk:sta) ja käsittääkseni laadukas, sitä kun käytetään ihan hevosurheilun huipullakin:
http://www.aviform.co.uk/Store/Equine-P ... Supplement

Kaulushaikara:
"Piti alkuperäiseltä kyselijältä kysymäni: norkoiletko paljonkin tietokoneella? Käytätkö hiirtä?
Oma ahdas olkapääni oli osittain hiirikäden syytä. Oli, ei ole enää."

Vastasin tuohon aikaisemmin eri sanoin, että ei suinkaan,
Pälkähtipä pälkäneläisesti. Tämä vaivani on minulla ainakin kolmas talvi. Kesällä on kipu poistunut olkapäästäni. Talvella kulutan aikaa tämän tietokoneen äärellä. Kesällä en juuri nimeksikään. Käytän muuten hiirtä.

Olkapäät kipeytyivät jo 24 vuotta sitten kun aloitin tietokoneella piirtämisen. Ei voinut nostaa kunnolla pään taakse tai retkottaa sohvalla käsi pään takana. Ja parani rakennustöitten aloituksessa. Raivasin pienempää vesaikkoa romutavaratalon puutarhasaksilla. Niissä 60-senttiset varret. Oli siis kaivattu liike. Ei tullut vaiva isosti takaisin.