KESKUSTELU

Kyllä se kasvisravinto on hiustenlähdön syynä. Kokeilis vaan kunnon ravintoa eli lihaa, punaista lihaa niin jopa karvat kasvaa.

Tietysti jos on 20 vuotta itseään jo vihermuonalla kiduttanut niin vaikeatahan se on ymmärtää enää mistään mitään.

EDIT : Jopa kerkesin kirjoittaa hätäisesti. Tässähän tuo sanotaan :



Ja mikä olikaan taas todistettu? Se että kasvisravinto EI YKSIN RIITÄ....fuckers...

onpas

Itsekkin uumoilen proteiinin puutetta. Kananmunista saisi kolesteroliakin, niin ei tarvitse hormonejakaan uumoilla.

Pähkinöitä soijaa ja kananmunia.

Vihanneksilla on kumma käsitys terveellisestä elämästä ja ravinnosta.

"On paljon terveellisempää syödä kasvisravintoa...vaikka joudunkin sitten vetämään purkkitolkulla ravintolisiä, mineraaleja ja vitamiineja että pysyn terveenä"

Tajuaako vegeidiootit että ne ravintolisät ja mineraali/vitamiinivalmisteet on tarkoitettu käytettäväksi AINOASTAAN silloin jos aineita ei saa normaali ravinnon välityksellä?

No ei tajua. Sekin osoittaa että vegeidiooteilla on myös pienemmät aivot kuin ihmisillä.

Ei kananmunassa mitään kolesterolia ole kuin nimeksi.

Voi huoletta syödä 1-2 kananmunaa päivässä.

Ja oli tai ei, niin syödyn kolesterolin määrällä on vain vähän merkitystä: jos syöt sitä enemmän, maksa tehtailee sitä puolestaan vähemmän, ja toisin päin.

Mutta yhdyn jeesin kantaan. Hän taitaa rasva- ja kolesterolipelossaan vetää vain keveitä kasvirasvoja ja välttää voita ja kananmunia.

Myös viljatuotteista luopumisesta voisi olla apua. Viljojen fytaatit heikentävät useiden hyödyllisten hivenaineiden ja ravinteiden imeytymistä, sillä ne ovat sitoutuneet fytaatteihin, eikä ihminen tuota tarpeeksi fytaasi-entsyymiä niiden vapauttamiseksi. Viljasta luopumalla näiden kaikkien ravinteiden imeytyminen ja saanti paranee huomattavasti.

Ikkee on tullunna 20 vuotte lissee.

(...ja eikun tässä pankkisiirto konsultoinnista, 140 euroo ku oli näin heleppo kysymys spesialistille, ei muute ku hyvvee piävänjatkoo ja kassan kautta ulos...seuraava potilas!)

Spotlight: Terveyttä purkista?
FST5 Klo: 21.00 Pvm: 15.09.2010

Ravintolisien lupaama hyvinvointi ja painonpudotus saivat Tuulan, 58, aloittamaan ravintolisäkuurin. Päätös oli kohtalokas. Vain muutaman kuukauden jälkeen hänet kiidätettiin sairaalaan maksansiirtoa varten.

Hih, itse tulkitsin asian niin, että nimimerkin jees mielestä on hyvä, kun kananmunasta saa kolesteroliakin.

No siis niinhän minäkin. Ja niinhän se onkin.

Ihan oikein tulkittu pojat.

Todennäköisin syy kasvissyöjän tukanlähtöön on sinkin puute.
Kasvikunnasta on vaikea saada riittäviä määriä sinkkiä (fineli.fi sivustossa eniten/vähiten listauksessa ei alkupäässä eli eniten päässä ole juuri muuta kuin lihaa/sisäelimiä) ja se kasvikunnan sinkki ilmeisesti myös imeytyy huonosti, jos ei syö mitään eläinkunnan tuotteita.

Kroppa käyttää stressihormoni kortisolin neutralointiin sinkkiä ja eri ihmiset tuottavat kortisolia eri määriä. Kun kortisoli laskee immuunivastetta ja pitkään kropassa pyöriessään jopa kutistaa aivoja, niin kroppa sitten priorisoi, jos sinkistä on pulaa. Hiuksille ei jää juuri mitään, jos kaikki sinkki menee kortisolin neutralointiin.

Itselleni kävi juuri näin: Ihmettelin 15 vuoden kasvissyönnin jälkeen, miksi tukka ohenee ohenemistaan, vaikka kynnet ovat erinomaisessa kunnossa. Onneksi ymmärsin, ettei kaikkia ole luotu kasvissyöjiksi, vaan jotkut meistä todella tarvitsevat lihaa. Aloin syödä kohtuullisia määriä riistatyyppistä lihaa ja aluksi otin myös sinkkiä purkista. Nyt on tukka palannut entiseen tuuheuteensa.

Syön nykyisin lähinnä paleoruokavalioa karjapaimentolais-virityksellä. Osan aikaa tuosta kasvissyönnistäni olin täysvegaanisella ruokavaliolla (elävä ravinto) ja silloin tuli selviä nälänhätäoireita; muutaman kilon alipaino, jatkuva palelu ja kasvoipa poskiin ja käsivarsiin myös ns. nälänhätäuntuvaa. Ruuan määrässä tai koostumuksessa (siis vegenäkökulmasta) ei tuolloin ollut ongelmaa, vaan yksinkertaisesti siinä että täysvegaaninen ruokavalio ei minulle sovi.

Lisäksi jokaisen kasvissyöjän soisi lukevan tämän palstan ketjun "viljojen gluteeni huumeiden listalle?," sillä siellä on erinomaista asiaa lektiineistä. Vegeruokavalion ongelman on nimittäin myös se, että saadakseen riittävästi kaikkea tarpeellista, täytyisi syödä melkomoisesti ikäviä lektiinejä sisältäviä ruokia (seesaminsiemenet, auringonkukansiemenet jne).

Sinkin, biotiinin ja B12-vitamiinin puutos näyttäisi olevan yhteydessä hiuskatoon: http://www.progressivehealth.com/hair-loss-vitamins.asp

Myös kookosöljyllä on myönteisiä vaikutuksia hiuksiin ja niiden kestävyyteen.

Ihminen on sekasyöjä.

Ei todellakaan kannata mistään syystä ruveta millekkään ihmeen dieteille, koska pidemmän päälle siitä tulee ongelmia, jos ei ole todella tarkka mitä suuhunsa pistää.


On monia aineita joita ei todellakaan saa mistään muusta kuin eläinkunnasta. Kaikkea emme edes tiedä vielä.