KESKUSTELU

Kyllä se D3 valmistetaan ihan samalla tavalla ja yhdellä tavalla. Öljyissä on eroja, kun niitä on monenlaisia ja hyvä niin et voi itse valita, mitä öljyä ottaa, jos on vaikka allerginen esim. soijalle.

Eli se kalliimpi paketti ei todellakaan ole sen laadukkaampaa, kuin halvempikaan.

Jenkeissä tuo kilpailu vaan toimii.

Ja siellä lakimiesten luvatussa maassa taatusti laadunvalvonta toimii paremmin kuin missään muualla.

Määrän sijaan nauttimistiheys onkin käsittääkseni vielä tärkeämpää. Laadulla voi olla väliä mutta U-curveakaan ei olla havaittu joten suklaata poskeen.

_________________
“Sanomattakin selvää, että mistään jälkikasvusta on turha edes keskustella ennen kuin nainen käy syömään riittävää määrää D-vitamiinia" - muroBBS

Kun etsii googlella "PMS" ja "Vitamin D" asia tulee pian selväksi. D-vitamiini vähentää kiputiloja yleensäkin ja nromalisoi naishormonituotantoa.

_________________
“Sanomattakin selvää, että mistään jälkikasvusta on turha edes keskustella ennen kuin nainen käy syömään riittävää määrää D-vitamiinia" - muroBBS

Samaahan sanoo jo järkikin ja minä sanoin alusta alkaen.

Magnesiumin saannin tsekkaaminen D-vitamiinin saannin nostamisen suhteen perustuu tieteeseen, ei slippery slopeen ravintolisien suurkuluttajaksi. Magnesium imeytyy parhaiten ravinnosta.

_________________
“Sanomattakin selvää, että mistään jälkikasvusta on turha edes keskustella ennen kuin nainen käy syömään riittävää määrää D-vitamiinia" - muroBBS

HYVÄÄ LOPPUJOULUA KAIKILLE DEELÄISILLE! TEHKÄÄ NYT KUITENKIN UUDEN VUODEN LUPAUS: ANTAKAA TUNNUKSENNE OMAISTENNE KÄYTTÖÖN, JOS/KUN DEETÄ TULEE NAUTITTUA LIIKAA JA KUOLLA KUPSAHDATTE, VOIVAT OMAISET ILMOITTAA, ETTÄ KOKEILU EPÄONNISTUI! SEN VERRAN HURJAA TÄMÄ KOKEILUPÄIVÄKIRJANNE TEKSTIT ON. KUKA MISTÄKIN LÄHTEESTÄ POIMII TIETOJA JA EIKUN KOKEILEMAAN! OMASTA TERVEYDESTÄNNE HUOLEHDITTE ITSE, MUTTA MUILLE HÖPÖHÖN JAKAMINEN EI OLE REILUA. ETTE EDES TUNNE TOISIANNE KUIN ANONYYMISTI. VOITTE KIRJOITELLA TÄNNE IHAN MITÄ SOOPAA TAHANSA, MUTTA AINA ON JOKU, JOKA VOI HAKSAHTAA, USKOO JA LÄHTEE LEIKKIMÄÄN OMALLA TERVEYDELLÄÄN Sorry, en voi muuta, kuin ihmetellä!

Kokeillessani kaakaolla, jossa on 7-8 kukkurallista teelusikallista kaakaojauhetta en edes huomaa erästä alkumatkan ylämäkeä, kun taas parin kaakaottoman päivän jälkeen ylämäki on mentävä tosi hiljaa rintakivun välttämiseksi.

Hyvää joulua sinullekin ikioma D-vitamiinitrollimme.

Ihmettele sinä vaan.

On hyväkin ihmetellä, miksi meidän korruptoituneet THL:n paskat muka "asiantuntijat" haluavat pitää meidät sairaina tulevaisuudessakin.

Suomessa miljoonat ihmiset sairastavat vain ja ainoastaan D-vitamiinin puutteen takia erilaisia sairauksia. Ja siihen meidän verorahat ja mielenterveys menee.

Meillä on muuten mahdollisuus hyvään ravitsemukseen ja liikuntaan, jos haluaa. Eli on asiat hyvin.

Lue ja kuuntele alla olevat linkit ja hämmästy.

Kuuntele ohjelmasta Kourin haastattelu, joka on ohjelman lopussa eli viimeiset 15 minuuttia.
http://areena.yle.fi/video/632313

Lue tämän lehden artikkeli D-vitamiinista:
http://www.kuntolehti.com/main.php?id=1

Lue nämä artikkelit, joissa on lähteet mukana.
http://www.biovita.fi/uusi/articles.php?lang=fi&id=231

Tämän lehden artikkelin voit käydä lukemassa omassa kirjatossasi:
http://www.tiede.fi/arkisto/lehti.php?id=139&vl=2009

Eli lehti 12/2009

Ja sitten luet ja ymmärrät vielä tämän sanoman:
http://www.grassrootshealth.org/_downlo ... Health.pdf

Ja jollei tieto mene perille, niin otan osaa.

P.S
Itse aion jatkaa D-vitamiinin syöntiä hautaan asti.

Jos, Kyllikki, olet englanninkielentaitoinen, suosittelisin, että katsoisit tämä Holickin luennon D-vitamiinista.

http://www.ucsd.tv/search-details.aspx?showID=15773

Kyllikki kultapieni, tässä videoluento vielä Reinhold Viethiltä:

http://wildhorse.insinc.com/directms13oct2005/

_________________
“Sanomattakin selvää, että mistään jälkikasvusta on turha edes keskustella ennen kuin nainen käy syömään riittävää määrää D-vitamiinia" - muroBBS

Olen syönyt D-vitamiinia (Now Foods 5000UI) pari viikkoa. Lisäksi syön reseptilääke Trexania. Nyt veriarvoissa on tapahtunut muutosta ja B-MXD% arvo on noussut 22 (viitearvo 2-16) ja B-Neutr% on alentunut 19 ( viitearvo 40-75). Arvot ovat aikaisemmin olleet vuosikausia ok.

Onko kukaan kuullut reumalääkkeen ja D-vitamiinin haitallisesta yhteysvaikutuksesta?

En ole kuullut, mutta Trexan toimii vähentämällä folaattien metaboliaa,mistä seuraa folaatin puutos, joten lääke vaatisi lisää folaatteja ravintoon. Folaattien syöminen kuitenkin vähentää lääkkeen tehoa, joten folaatteja ei pitäisi syödä neljää tuntia ennen tai jälkeen lääkkeen syönnin.

D-vitamiini parantaa folaattien imeytymistä, joten se vaikuttanee sitä kautta Trexanin toimintaan; eli folaattien syönnissä pitänee olla tarkempi yhdistättäessä D-vitamiini ja Trexan.

Lähteet:
http://en.wikipedia.org/wiki/Methotrexate
http://www.reumaliitto.fi/reuma-aapinen ... a_ravinto/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1966 ... d_RVDocSum

_________________
Reductio ad Trivium

Mutta suositus on 3-5mg folaattia viisi tuntia viikottaisen lääkeannoksen oton jälkeen.
http://www.reumaliitto.fi/reuma-aapinen ... a_ravinto/

_________________
Reductio ad Trivium

En ole syönyt D-vitamiinia kuukauteen. Olo on erinomainen.

_________________
Oh my God, I'm looking for the sailor!
Ruotsin poliisi

Kävin parisen viikkoa sitten työpaikan kautta ikäryhmätarkistuksessa ja pyysin, että samalla mittaisivat S-D-25 arvon ja tuloksena oli 38 nmol/l viitearvona on 25-175.. Terveydenhoitaja ei osannut sanoa mitään aiheeseen liittyvää.

Olen syönyt viikon verran 2 x 2500IU Softgelssiä päivittäin.