Luontoäiti ja pitkän iän salaisuus

Terveenä 100-vuotiaaksi

Jani Kaaro

Avain, 250 s.

Tiedetoimittaja Jani Kaarolla ei ole mitään ennenkuulematonta keinoa, millä ihminen eläisi terveenä satavuotiaaksi. Edelleen on parasta syödä terveellisesti, liikkua riittävästi, ylläpitää hyviä ihmissuhteita ja periä pitkäikäisyydelle suotuisat geenit. Käytännön neuvoja hakevalle tämä kirja voi tuottaa pettymyksen.

Kiinnostavampia ovat Kaaron pohdinnat ikääntymisen luonteesta. Pelkkää kudosten kulumista vai geeneihin ohjelmoitunut prosessi?

Jännittävää oli myös lukea kolesterolintuotantoa lisäävän geenin hyödyllisyydestä kivikauden  hmiselle.

Marko Hamilo