Tieteessä nyt

Tiede-lehti jakoi 100 stipendiä lukiolaisille.

Onnittelut palkituille!

Lisää Tiedettä sähköisenä!

Tiede-lehden iPad-versio on ladattavissa ja ostettavissa irtonumeroina App Storessa.

Blogit

Kauas puusta pudonneet

Et ole ansainnut mitään

Kevään kolme kirjaa

Kerro, mahduitko muottiin

Miten kauas avaruuteen näemme?

Kysy asiantuntijalta

25.4.2011

Saako auringosta lasin läpi D-vitamiinia?

Todennäköisesti ei. D3-vitamiinia syntyy, kun iho altistuu auringon ultravioletti-b-säteilylle (aallonpituus 280–315 nanometriä). Ikkunalasi suodattaa pois uvb-säteitä, mutta uva-säteet (320–400 nanometriä) pääsevät paremmin läpi. Uva-säteet ruskettavat, joten sisätiloissa saa iholleen väriä muttei D-vitamiinia.
Ilman lasia noin 15 minuuttia kesäaurinkoa käsiin, käsivarsiin ja kasvoihin muutaman kerran viikossa takaa D-vitamiinin riittävyyden.

Vastaaja:
Ilari Paakkari
farmakologian professori
Helsingin yliopisto