Tilaajille
Kuva Shutterstock
Kuva Shutterstock

Kilojen karistaminen on vaikeaa, koska laihtuneet rasvasolut pyrkivät lihomaan takaisin.

1 Ihmiskehossa on arviolta 60 miljardia energian varastointiin erikoistunutta rasvasolua. Lihavalla määrä saattaa olla kymmenkertainen.

2 Rasvasolureservit poikkeavat jo lapsilla. Lihavalla on soluja enemmän kuin hoikalla. Alhainen solumäärä helpottaa...