Tilaajille
Keksistä kieltäytyminen kuluttaa voimia. Jos edessä on isoja ponnistuksia,  ota keksi. Kuva Istock.
Keksistä kieltäytyminen kuluttaa voimia. Jos edessä on isoja ponnistuksia, ota keksi. Kuva Istock.

Sitä täytyy kannustaa – vaikkapa sokerilla.

Saadakseen asioita tehdyksi ihmiset joutuvat alinomaa kontrolloimaan tunteitaan, ajatuksiaan, impulssejaan ja toimintaansa. He asettavat itselleen päämääriä, ryhtyvät laihdutuskuureille, ilmoittautuvat kuntoklubin jäseniksi, yrittävät lopettaa tupakoinnin tai viinan juomisen.

Kaikki nämä...