Kokemuksista tiedetään, että jotkut pystyvät tähän.

Tunnetaan myös vilke- eli REM-unen aikainen unitila, jossa ihminen tietää nukkuvansa mutta voi ohjata unensa sisältöä ja kokeilla unen hallusinatorisen kapasiteetin käyttöä haluamiinsa tarkoituksiin. Ilmiöstä käytetään englanniksi nimitystä lucid dreaming, ja sen suomenkielisiksi vastineiksi on esitetty termejä ”selkouni” ja ”selväuni”.

Tällaisen unitilan syntyä suosivat harjoittelu ja nukkuminen pitkään aamulla, jolloin vilkeunen jaksot ovat pisimmillään.


Julkaistu Tiede-lehdessä 6/2004

Vastaaja:


Hannu Lauerma


psykiatrian professori

optimistx
Seuraa 
Viestejä852
Liittynyt14.1.2008

Voiko ihminen psyykata itseään nähdäkseen haluamiaan unia?

Olen pystynyt näkemään "selkounia" noin 10 kertaa. Kun tietoisesti ennen nukkumaanmenoa kuvittelin näkeväni selkounia ja siinä päättäväni jatkaa katsomista, se onnistui silloin tällöin. Se tuntui todella kivalta. Esim. lensin käsiä pontevasti heiluttelemalla noin 100- 500 m korkeudessa Espoosta Suomenlahdelle päin. Ajattelin unessa, ettei ihminen voi näin lentää oikeasti, joten minun täytyy nähdä unta. Unen aikana tuntui, että lihaksia sopivasti jännittämällä voi saada unen kestämään pidempään...
Lue kommentti

1. Päätä, mikä (tutkimus-)tulos TUNTUISI mukavalta
2. Etsi tulosta tukevia todisteita, hylkää kaikki muut todisteet
3. Pysy kannallasi lopun elämää ja toista sitä kaikille herkeämättä.
4. Valmis!

http://www.tiede.fi/keskustelu/66231/ei_yliopistollinen_tutkimus_taikako...