Tilaajille
Åke Tott kasvoi vaatimaan ihailua, käyttämään valtaa ja keräämään kaiken kunnian itselleen. Kuva: Wikimedia Commons
Åke Tott kasvoi vaatimaan ihailua, käyttämään valtaa ja keräämään kaiken kunnian itselleen. Kuva: Wikimedia Commons
Kunnian keruu ei päättynyt kuolemaan. Tott sai mahtipontisen muistomerkin Turun tuomiokirkkoon. Kuva: Antti Johansson / HS
Kunnian keruu ei päättynyt kuolemaan. Tott sai mahtipontisen muistomerkin Turun tuomiokirkkoon. Kuva: Antti Johansson / HS

Nykyinen minäkeskeisyys ei ole mitään menneen itsetehostuksen rinnalla. Varhaismoderni aristokraatti teki koko elämästään spektaakkelin.

Olipa kerran nuori mies, joka huvin vuoksi kiusasi itseään heikompia. Kaikki sen tiesivät, mutta kukaan ei rohjennut panna nuorta herraa kuriin. Kun hän lähti opiskelemaan ulkomaille, hänen äitinsä ja isäpuolensa ottivat velkaa maksaakseen kalliin koulutuksen. Päästyään mieleiselleen uralle...

Tilaajille
Runsas 40 prosenttia työikäisistä suomalaisista kertoo kokevansa unettomuutta vähintään muutaman kerran kuukaudessa. 50 vuotta sitten osuus oli 20–30 prosenttia. Kuva: Getty Images
Runsas 40 prosenttia työikäisistä suomalaisista kertoo kokevansa unettomuutta vähintään muutaman kerran kuukaudessa. 50 vuotta sitten osuus oli 20–30 prosenttia. Kuva: Getty Images

Unettomuuden hoitoon ei ole ihmepilleriä. On tartuttava omiin pelkoihin, vääriin tapoihin ja haitallisiin asenteisiin. Keho pitää koulia uudelleen siihen, että sängyssä nukutaan.

”Miksi ihmiset ajattelevat, että hyvin nukkuminen on valinta? Tiedätkö mitä unettomuus on? Kuvitteletko minun valinneen, että en nuku kuukausiin eivätkä edes unilääkkeet auta? En kestä, jos näen vielä yhdenkin viestin, jossa sanotaan, että juo vain lasillinen maitoa tai rentoudu.”

Näin...

Tilaajille
Suomen kielessä on jopa satoja kansalliseläintämme karhua kuvaavia sanoja ja sanayhdistelmiä. Kuva: Getty Images
Suomen kielessä on jopa satoja kansalliseläintämme karhua kuvaavia sanoja ja sanayhdistelmiä. Kuva: Getty Images

Suomen saloilla tallustaa 2 000 karhua. Kontion kanta lähti elpymään, kun metsästäjät halusivat suojella arvokkaan saaliin.

Meikäläinen karhu eli ruskeakarhu, Ursus arctos, on Euraasian mantereen runsain karhulaji. Venäjällä näitä mesikämmeniä elää peräti 180 000 – karhu onkin maan symboli.

Myös Suomessa ruskeakarhu pärjää mainiosti. Yksilöiden lukumäärä on...