Tilaajille
Käsi varsineen kääntyy moneen suuntaan. Sitä liikutetaan jatkuvasti, joten sen nivelet ärtyvät erityisen herkästi. Kuva: iStock
Käsi varsineen kääntyy moneen suuntaan. Sitä liikutetaan jatkuvasti, joten sen nivelet ärtyvät erityisen herkästi. Kuva: iStock

Kehon saranoiden takuu alkaa umpeutua kolmikymppisenä. Väärä rasitus voi rikkoa ne jo paljon aiemmin.

Kehossasi on yli 300 niveltä, kahden luun välistä liitosta, joiden ansiosta voit liikkua ja liikutella ruumiinosiasi vaikka minkälaisiin asentoihin.

Nivelet pysyvät koossa nivelsiteillä, sidekudoksella, joka kytkee luut toisiinsa. Luiden päitä peittää liukas rusto, ja useimmiten niitä...