Tilaajille
Roraima kohoaa korkeuksiin keskellä pilvihuntua. Sen kutovat alarinteen vehreiden metsien vesihöyryt. Kuva: Getty Images
Roraima kohoaa korkeuksiin keskellä pilvihuntua. Sen kutovat alarinteen vehreiden metsien vesihöyryt. Kuva: Getty Images
Guayanan kilven pöytävuoret muodostuivat, kun eroosio söi ympäriltä sedimenttiä peruskallioon asti. Kuva: iStock, grafiikka Anu Salo
Guayanan kilven pöytävuoret muodostuivat, kun eroosio söi ympäriltä sedimenttiä peruskallioon asti. Kuva: iStock, grafiikka Anu Salo

Roraiman tepui uurtui eristyksiin miljoonia vuosia sitten. Nyt sen tasalaella elää satoja eliöitä, joita ei tavata missään muualla maapallolla.

Herään yleiseen hälyyn. Vierustoverini kömpivät ulos aamuyön pimeyteen. Seuraan tokkuraisena. Bussi on pysähtynyt viidakkotielle keskellä ei mitään. Kiihtyneestä keskustelusta ymmärrän, että bussi ei jaksa matkustajineen ylös mäkeä. Tässä maailmankolkassa bussin työntäminen on tuttua.

...

Tilaajille
Runsas 40 prosenttia työikäisistä suomalaisista kertoo kokevansa unettomuutta vähintään muutaman kerran kuukaudessa. 50 vuotta sitten osuus oli 20–30 prosenttia. Kuva: Getty Images
Runsas 40 prosenttia työikäisistä suomalaisista kertoo kokevansa unettomuutta vähintään muutaman kerran kuukaudessa. 50 vuotta sitten osuus oli 20–30 prosenttia. Kuva: Getty Images

Unettomuuden hoitoon ei ole ihmepilleriä. On tartuttava omiin pelkoihin, vääriin tapoihin ja haitallisiin asenteisiin. Keho pitää koulia uudelleen siihen, että sängyssä nukutaan.

”Miksi ihmiset ajattelevat, että hyvin nukkuminen on valinta? Tiedätkö mitä unettomuus on? Kuvitteletko minun valinneen, että en nuku kuukausiin eivätkä edes unilääkkeet auta? En kestä, jos näen vielä yhdenkin viestin, jossa sanotaan, että juo vain lasillinen maitoa tai rentoudu.”

Näin...

Tilaajille
Suomen kielessä on jopa satoja kansalliseläintämme karhua kuvaavia sanoja ja sanayhdistelmiä. Kuva: Getty Images
Suomen kielessä on jopa satoja kansalliseläintämme karhua kuvaavia sanoja ja sanayhdistelmiä. Kuva: Getty Images

Suomen saloilla tallustaa 2 000 karhua. Kontion kanta lähti elpymään, kun metsästäjät halusivat suojella arvokkaan saaliin.

Meikäläinen karhu eli ruskeakarhu, Ursus arctos, on Euraasian mantereen runsain karhulaji. Venäjällä näitä mesikämmeniä elää peräti 180 000 – karhu onkin maan symboli.

Myös Suomessa ruskeakarhu pärjää mainiosti. Yksilöiden lukumäärä on...