Tilaajille
Kustaa III oli monella tapaa lahjakas ihminen, mutta sota-asioissa hänen olisi pitänyt kuunnella kenraaleitaan. Kuva: Getty Images
Kustaa III oli monella tapaa lahjakas ihminen, mutta sota-asioissa hänen olisi pitänyt kuunnella kenraaleitaan. Kuva: Getty Images
Kustaa luotti suureen laivastoonsa, mutta Suursaaren tasapeli osoitti, ettei Venäjä ollut niin vain lyötävissä. Kuva: Wikimedia Commons
Kustaa luotti suureen laivastoonsa, mutta Suursaaren tasapeli osoitti, ettei Venäjä ollut niin vain lyötävissä. Kuva: Wikimedia Commons
Itämeren kaikkien aikojen suurin meritaistelu Ruotsinsalmessa jäi historiaamme: 9.7. on Suomen merivoimien vuosipäivä. Kuva: Getty Images
Itämeren kaikkien aikojen suurin meritaistelu Ruotsinsalmessa jäi historiaamme: 9.7. on Suomen merivoimien vuosipäivä. Kuva: Getty Images

Parisataa vuotta sitten länsinaapurissa ei arvostettu puolueettomuuspolitiikkaa.

Kuningas pakotti suuren ja mahtavan Venäjän sotaan – Suomessa.

Hullu kuningas, luonnehti Venäjän keisarinna Katariina II Suuri Ruotsin kuningasta Kustaa III:ta kesällä 1788. Ei kovin kauniisti sanottu – ottaen huomioon, että kruunupäät olivat serkkuja keskenään. Kuusitoista vuotta aiemmin, Kustaan noustessa valtaan,...

Tilaajille
Runsas 40 prosenttia työikäisistä suomalaisista kertoo kokevansa unettomuutta vähintään muutaman kerran kuukaudessa. 50 vuotta sitten osuus oli 20–30 prosenttia. Kuva: Getty Images
Runsas 40 prosenttia työikäisistä suomalaisista kertoo kokevansa unettomuutta vähintään muutaman kerran kuukaudessa. 50 vuotta sitten osuus oli 20–30 prosenttia. Kuva: Getty Images

Unettomuuden hoitoon ei ole ihmepilleriä. On tartuttava omiin pelkoihin, vääriin tapoihin ja haitallisiin asenteisiin. Keho pitää koulia uudelleen siihen, että sängyssä nukutaan.

”Miksi ihmiset ajattelevat, että hyvin nukkuminen on valinta? Tiedätkö mitä unettomuus on? Kuvitteletko minun valinneen, että en nuku kuukausiin eivätkä edes unilääkkeet auta? En kestä, jos näen vielä yhdenkin viestin, jossa sanotaan, että juo vain lasillinen maitoa tai rentoudu.”

Näin...

Tilaajille
Suomen kielessä on jopa satoja kansalliseläintämme karhua kuvaavia sanoja ja sanayhdistelmiä. Kuva: Getty Images
Suomen kielessä on jopa satoja kansalliseläintämme karhua kuvaavia sanoja ja sanayhdistelmiä. Kuva: Getty Images

Suomen saloilla tallustaa 2 000 karhua. Kontion kanta lähti elpymään, kun metsästäjät halusivat suojella arvokkaan saaliin.

Meikäläinen karhu eli ruskeakarhu, Ursus arctos, on Euraasian mantereen runsain karhulaji. Venäjällä näitä mesikämmeniä elää peräti 180 000 – karhu onkin maan symboli.

Myös Suomessa ruskeakarhu pärjää mainiosti. Yksilöiden lukumäärä on...