Auringonpalvojat tuijottavat liikaa suojavoiteiden kertoimiin ja unohtavat käyttöohjeet. Kalifornialaistutkimuksen mukaan ihmiset sivelevät iholleen vain ...

Auringonpalvojat tuijottavat liikaa suojavoiteiden kertoimiin ja unohtavat käyttöohjeet. Kalifornialaistutkimuksen mukaan ihmiset sivelevät iholleen vain 20-60 prosenttia suositellusta annoksesta. Oikea määrä pienen suojakertoimen voidetta estää selvästi paremmin palamista kuin liraus voidetta, jossa on suuri suojakerroin. Tutkijoiden mukaan voiteista on oikein käytettynä apua, mutta varjo, hattu ja kunnon vaatetus tarjoavat parhaan suojan.

Suojakerroin (SPF) kertoo kuinka monta kertaa normaalia pitempään voi olla auringossa polttamatta ihoaan. Jos esimerkiksi tietää sietävänsä auringonsäteilyä 15 minuuttia ja suojakerroin on 10, voi laskea, että voide tepsii 150 minuuttia eli 2,5 tuntia. Luku on suuntaa antavaa.