Luusto ei pidäkään e-vitamiinista.
Luusto ei pidäkään e-vitamiinista.

Tutkimus antaa aihetta miettiä uudelleen vitamiinisuosituksia.

E-vitamiini vähentää luumassaa vauhdittamalla luuta heikentävien solujen syntyä, raportoivat japanilaistutkijat Nature Medicine -lehdessä.

Tuore havainto kyseenalaistaa varhaisemmat tutkimukset, jotka ovat osoittaneet e-vitamiinin eli alfatokoferolin vaikuttavan suotuisasti luustoon. Syyksi arveltiin e-vitamiinin antioksidanttisia ominaisuuksia.

Nyt Keio-yliopiston Shu Takeda työtovereineen kuitenkin osoittaa, että e-vitamiinivaje lisää hiirten luumassaa. Tämä on seurausta luuhävikin vähenemisestä.

Luiden lujuuden sanelee tasapaino luuta synnyttävien solujen eli osteoblastien ja luuta hävittävien solujen eli osteoklastien välillä. Nämä muodostuvat, kun niiden prekursori- eli esisolut sulautuvat yhteen.

Takedan ryhmä havaitsi, että alafatokoferoli edisti osteoklastien esisolujen yhteen sulautumista. Lisäksi kun hiirille annettiin vastaavia määriä e-vitamiinia kuin mitä ihmisten käyttämissä ravintolisissä esiintyy, niiden luumassa väheni.

Koska ihmiset syövät paljon e-vitamiinilisiä, tutkimus voi pistää uusiksi ravitsemussuosituksia.