Luusto ei pidäkään e-vitamiinista.
Luusto ei pidäkään e-vitamiinista.

Tutkimus antaa aihetta miettiä uudelleen vitamiinisuosituksia.

E-vitamiini vähentää luumassaa vauhdittamalla luuta heikentävien solujen syntyä, raportoivat japanilaistutkijat Nature Medicine -lehdessä.

Tuore havainto kyseenalaistaa varhaisemmat tutkimukset, jotka ovat osoittaneet e-vitamiinin eli alfatokoferolin vaikuttavan suotuisasti luustoon. Syyksi arveltiin e-vitamiinin antioksidanttisia ominaisuuksia.

Nyt Keio-yliopiston Shu Takeda työtovereineen kuitenkin osoittaa, että e-vitamiinivaje lisää hiirten luumassaa. Tämä on seurausta luuhävikin vähenemisestä.

Sisältö jatkuu mainoksen jälkeen

Luiden lujuuden sanelee tasapaino luuta synnyttävien solujen eli osteoblastien ja luuta hävittävien solujen eli osteoklastien välillä. Nämä muodostuvat, kun niiden prekursori- eli esisolut sulautuvat yhteen.

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Takedan ryhmä havaitsi, että alafatokoferoli edisti osteoklastien esisolujen yhteen sulautumista. Lisäksi kun hiirille annettiin vastaavia määriä e-vitamiinia kuin mitä ihmisten käyttämissä ravintolisissä esiintyy, niiden luumassa väheni.

Koska ihmiset syövät paljon e-vitamiinilisiä, tutkimus voi pistää uusiksi ravitsemussuosituksia.

Sisältö jatkuu mainoksen alla