Nenään kantautuvat hajumolekyylit vaikuttavat unen laatuun.

Jos haluat kauniita unia, aseta ruusuja yöpöydälle. Näin vinkkasivat saksalaistutkijat AAO-HNSF-konferenssissa Chicagossa.

Boris Stuck Mannheimin yliopistosta ryhmineen tutki, miten esimerkiksi mädän kananmunan haju tai ruusun tuoksu vaikuttaa uniin. He antoivat hajujen leijua vapaaehtoisten neniin näiden nukkuessa ja tallensivat näiden reaktiot.

Kävi ilmi, että epämiellyttävä haju teki unestakin ikävän, kun taas miellyttävä aistimus värjäsi unet emotionaalisesti myönteisiksi.

Tutkijat uskovat, että tulos voi tarjota terapeuttisia hoitomahdollisuuksia.