kuva: Wikimedia Commons
kuva: Wikimedia Commons

Öinen korina kuluttaa paljon energiaa, joten kuorsaaja joutuu paikkaamaan vajetta päivällä.

Kuorsaaminen ja öiset hengityskatkokset vievät voimia paitsi hirsiä kiskovan kainaloiselta, myös kuorsaajalta itseltään.

Kalifornian yliopiston tutkijoiden mukaan pahimmat uniapnean oireet nielevät 373 ylimääräistä kilokaloria eli yli 1500 kilojoulea vuorokaudessa lieviin oireisiin verrattuna. Asia paljastui yli 200 koehenkilön lepoenergiankulutuksen kartoituksessa.

Laihduttajaksi kuorsaamisesta ei kuitenkaan ole, sillä tutkijoiden mukaan uniapneasta kärsivät paikkaavat energiavajetta päivisin mässäämällä ruokaa. He ovat myös liian nuutuneita harrastaakseen liikuntaa.

Sisältö jatkuu mainoksen jälkeen

Tutkimuksesta kertoi BBC.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla