
Brittitutkijoiden mukaan samassa sängyssä nukkuminen voi rasittaa terveyttä.
Yhteinen vuode voi lisätä unihäiriöitä jopa puolella, totesi tutkija Rob Meadows Surreyn yliopistosta Britannian tiedeviikolla.
"Huonosti nukkuminen taas kytkeytyy muun muassa masennukseen, sydänsairauksiin sekä onnettomuuksiin", jatkoi unitutkija Neil Stanley Norwichin yliopistollisesta sairaalasta.
Jos siis puolisosi on levoton tai äänekäs nukkuja, sinun kannattaa siirtyä toiseen sänkyyn, tutkijat suosittivat.
Meadowsin mukaan ihmiset kuvittelevat nukkuvansa kumppaninsa vierella hyvin, vaikka todellisuudessa nukkuisivat paremmin yksin. Tästä huolimatta alle kymmenen prosenttia 40-50-vuotiaista pariskunnista uinuu erikseen.