Sivut

Kommentit (130)

Ilkka Luoma
Seuraa 
Viestejä9375

Eläinkunta on miltei aina "nälässä" - pysyy herkempänä saalistukselle, ikäänkuin agressiivisempana. Monet eläinlajit ovat olleet voimissaan jo satoja tuhansia vuosia ....

Ilkka Luoma

"Sanat ovat vaillinaisuutta, mutta yritettävä on ~ kunnes kuvat aukeavat mieliin harmonisena jatkumona. Tajunnanvirta on ajallista vilinää sielun peilissä - silmissä, mutta jäikö yhteys ymmärrykseen ja mieleen saavuttamatta? ..."

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ilkka Luoma
Seuraa 
Viestejä9375
tietää
Niin ja elinajan ennuste on? Yleensä niillä parempi joiden ei kokonsa puolesta tarvitse pelätä ja ravintoa on runsaasti tarjolla.

....

moni elää nyt jo "liian pitkään" - ovat sairaaloiden koneissa ilman ajatusta, siis jopa lopullisesti tiedottomina. Ei se pitkä elinikä, vaan sen laatu .... tylyä, mutta vakavaa, kuitenkin mukavan vakavaa, jos saisi loppuun saakka elää "täysillä"

Ilkka Luoma

"Sanat ovat vaillinaisuutta, mutta yritettävä on ~ kunnes kuvat aukeavat mieliin harmonisena jatkumona. Tajunnanvirta on ajallista vilinää sielun peilissä - silmissä, mutta jäikö yhteys ymmärrykseen ja mieleen saavuttamatta? ..."

Ilkka Luoma
Seuraa 
Viestejä9375

Ennen tärkeää neuvottelua ei kannata syödä - on aktiivisempi ja tarkkaavaisempi "nälkäisenä"

Ilkka Luoma

"Sanat ovat vaillinaisuutta, mutta yritettävä on ~ kunnes kuvat aukeavat mieliin harmonisena jatkumona. Tajunnanvirta on ajallista vilinää sielun peilissä - silmissä, mutta jäikö yhteys ymmärrykseen ja mieleen saavuttamatta? ..."

Ilkka Luoma
Seuraa 
Viestejä9375

Liikalihavuus on länimaiden pahin terveysongelma.

Ilkka Luoma

"Sanat ovat vaillinaisuutta, mutta yritettävä on ~ kunnes kuvat aukeavat mieliin harmonisena jatkumona. Tajunnanvirta on ajallista vilinää sielun peilissä - silmissä, mutta jäikö yhteys ymmärrykseen ja mieleen saavuttamatta? ..."

Minua ei haittaa nälkä. Tekee vain ''mieli''. Pystyn elämään hyvin pienellä energiamäärällä, jos on tarvis. Nälkä menee helposti ohi.

Miten muuten nälkä määritellään?

-Onko se mahassa tuntuvaa kurnintaa tai ''kipua''?
Voiko nälkä ilmetä ''tekee mieli'' -tunteella?

Kaikkiin juhliiin/traditioihin liitty ruoka. Siinä on syy miksi lihotaan. Ruoasta on tehty sosialinen riippuvuus. Itselläni vaikuttaa se että syön, jos muut syövät. Nykyään korostetaan sitä, että perheet syövät liian vähän yhdessä.
Senkin olen huomannut, kun syön jossain kahvilassa pienen patongin,olen ''tyytyväinen''. Enkä kaipaa lisää. Kun taas syön jossain missä ruokaa voi ottaa lisää. Eli sinänsä olisi terveellisempäään syödä muualla, kuin kotona. Ei tulisi otettua lisää, eikä annoskoko täten suurenisi. Enkä tajua sitä miksi en voi lopettaa syömistä ennenkuin lautanen on tyhjä. -Eihän ruoan jättäminen ole hyvä tapa.

Seppo_Pietikainen
Seuraa 
Viestejä7615

Kylla varmasti voi. Heti kun lopettaa nalassa olemisen, tuntuu niin kivalta.

--
Seppo P.
Kreationismi perustuu tietämättömyyteen, se sikiää tietämättömyydestä ja siitä sikiää tietämättömyyttä. Tietämättömyyden levittäminen on kreationismin elinehto ja tietämättömyydessä rypeminen on kreationistin luonnollinen elämisenmuoto

Ilkka Luoma
Seuraa 
Viestejä9375
Seppo_Pietikainen
Kylla varmasti voi. Heti kun lopettaa nalassa olemisen, tuntuu niin kivalta.

...

Olemme noudattaneet neuvoasi - olemme maailman toiseksi lihavin kansa (ei huomioida Tyynenmeren pikkuvaltioita) - seuraavien vuosien terveys- ja sairausmenoista erottuu kaksi aluetta:

-alkoholi
-liikalihavuus

ja kolmanneksi kirii:

-mielenterveys

Varsinaisia kulutusjuhlan ja elintasojumputuksen markkinatalousoppeja oravanpyörällisestä näyttötaloudesta....

Ilkka Luoma

"Sanat ovat vaillinaisuutta, mutta yritettävä on ~ kunnes kuvat aukeavat mieliin harmonisena jatkumona. Tajunnanvirta on ajallista vilinää sielun peilissä - silmissä, mutta jäikö yhteys ymmärrykseen ja mieleen saavuttamatta? ..."

werbalis
Seuraa 
Viestejä51

Katsoitteko eilen YLE TV1:ltä tylyn sokerihuurteisen lihavuusohjelman? Areenalta se saattaa löytyä  http://areena.yle.fi/tv/2111279  Mistä kenkä puristaa, jälleen sokeri on myrkkyä ja nyt jo tunnustetaan asiantuntijoiden taholta, että lihavuus on jo voittanut meidät. Amerikklaiset paisuvat yli housujensa, meillä Suomessa 1/3 on ylipainoisia, ellei peräti terveydellensä haitallisesti ylilihavia! Tiede lehti on näemmä jo hoksannut aiheen kohta kymmenen vuotta sitten!

Ronron
Seuraa 
Viestejä9265

Minusta tuntuu vaikealta keskittyä johonkin ajattelua vaativaan, esim opiskeluun, jos on nälkä. Sitä vain ei malta. Kyllä sitä nälkäisenä voisi juoksennella ympäriinsä ja riehua, mutta keskittyminen johonkin paskaan mikä ei edes kiinnosta, se on aika hankalaa. Ja sitä tämä nykyelämä on, aina pitää tehdä jotain paskaa mikä ei kiinnosta ja vielä yrittää keskittyä siihen. Ei sillä että olisin lihonut asian takia. Kunhan nyt mumisen.

くそっ!

Ilkka Luoma
Seuraa 
Viestejä9375

Ilkka Luoma kirjoitti:
Eläinkunta säilyy kunnossa ollessaan jatkuvalla "dieetillä"

Uusin Tiede-lehti (8/2005) artikkelissaan toteaa nälässä olemisen kehittävän pidemmän eliniän ja terveemmän elontaipaleen. Esimerkkinä on käytetty eläinkuntaa, jossa keskimäärin vallitsee jatkuva nälkä ja "puute" kaloreista. Tutkimuksien mukaan pienessä nälässä eläminen on terveellisempää kuin ne liikakalorit, joilla saamme kulutustaloustunnusmerkit vyätäröllemme.

Nykyaikana energiatarve on entisestään vähentynyt; naisilla 2000 kcal ja miehillä 2500. Tutkijoiden mielestä jatkuva "kalorivaje" voisi pudottaa tarpeen naisilla 1400 kaloriin ja miehillä 1750:een, terveyden kärsimättä. Huomio kiinnittyy enemmänkin laatuun ja monipuolisuuteen kuin määrään. Ihmisen kulttuuri on vuosituhansien saatossa korostanut syömisen nautinnnontarpeen tärkeyttä yli sen perustarpeen elintoimintojen ylläpitäjänä. Ravintolaillallinen ei tarvitsisi olla pöydät notkuttava, vaan vähyydessään arvostusta saavuttava (kaloriarvot otettu Tiede 8/2005 lehdestä tyypillisille nykyajan ihmisille).

Mikäli Tiede-lehden artikkelin asiantuntijoiden ja tutkijoiden päätelmät johtaisivat syötävän määrän vähentymiseen ja niukkuuden laadun lisääntymiseen, olisiko tuloksena terveempi elämä? Mikäli näin, yhteiskuntamme säästäisi merkittävät rahat sairaudenhoidosta terveyden vaalimiseen, ehkä säästynyttä rahaa riittäisi myös koulutuksen kohdentamiseen ja - jatkuvuuteen.

Kuinka itse ruokahuolto voisi hyötyä määrältään pienemmästä kulutuksesta? Olisiko nykyaikainen määrän tavoittelu peltohehtaarilta muuttumassa laadun tavoitteluksi kilohinnan noustessa ja viljelyn muuttuessa luonnonmukaisemmaksi? Kuinka maaperäköyhtyminen muuttuisi, jos emme ottaisi maksimaalista hehtaarihyötyä, vaan suuntaisimme kehityksen itse ruoan raaka-aineen sisältöön ennemmin kuin kilomäärän lisäämiseen.

Kuinka itse ihmisen elämäntapa ja tottumusmuutokset pieneen jatkuvaan "nälkään" suhtautuisivat? Olisiko kuitenkin tuloksena sopeutuma, koska viime vuosisadan aikana fyysisen työmme määrä on ratkaisevasti vähentynyt ja sen myötä entinen normaalisyöminen on muuttunut monilla ylensyömiseksi aiheuttaen joukon nykyajan markkinataloussairauksia kohentamaan lisääntyvää verotustarvettamme hoitojärjestelmien laajentamiseksi? Voisiko kehomme tasaantua sille normaalille, siis vähentyvälle kalorimäärälle, joka ylläpitää optimaalista energiakulutusta tehtyyn lihastyöhön nähden?

Onko eläinkunta ilman ihmisaiheuttajien vaikutusta terveempi ja elinvoimaisempi? Keskimäärin eläinkunta on ravinnon niukkuudessa ja mikäli ravintoa on yllinkyllin ja ehkä ylikin, korreloituu se laajempana suvunjatkantona, aikaansaaden ravintoketjussa runsaamman tarjonnan, jolloin luonnontasapainoa mm. ylläpitävä syödyksi tulemisen laki hoitaa populan liiallisen ylikasvun.

Näin kaupunkilaistuneen maatiaisjärjellä ajatellen tämä "niukkuuden" elontila tuntuisi luonnolliselta, sillä katsomalla peiliin ja ympärilleen huomaa elintasokukkuloita riittävästi kasvattamaan elintasosairauksien tilastokäyrien kulmakertoimia.

Kuinka suomalainen maatalous voisi hyötyä paremman laadun ja "sisällön" tavoittelusta määrän kustannuksella? Onko olemassa niukkuusajattelun pohjalta maataloutemme elinkelpoisuuden parantumista paremman laadun myötä paremmasta kilohinnasta? Kuinka elintarviketeollisuutemme ja tämän tuotekehitys voisivat tästä hyötyä? Lopuksi; olisiko mukavampi katsoa peilistä itseään, havaiten muutoksen aikaansaama päämäärän saavutus?

Ilkka Luoma

.

... Koko muu eläinkunta on evoluutiossaan rakentunut kestämään niukkuutta. Aikaa kestävyyden rakentamiseen on ollut riittävästi - satoja miljoonia vuosia. Muun eläinkunnan yltäkylläisyys on vain harvoin harvojen herkkua. Ihmiskunta kasvaa, hakee kasvua, kokee kasvua ja yltäkylläisyyttä jatkuvuuden periaatteella, nykyään ja erityisesti kulutuksellisesti rikkaissa markkinatalousmaissa. Sen me olemme unohtamassa, että nälkäisenä tai pienessä nälässä olemme terävämpiä etsimään ratkaisuja - toivottavasti kestäviä ratkaisuja. Ylensyönti tuhoaa hiljalleen evoluution luoman kestokyvyn olla puutteessa. Evoluution vastaisku ylettömälle kulutuksellemme on lisääntyvät elintasosairaudet.... Koko muu eläinkunta on evoluutiossaan rakentunut kestämään niukkuutta. Aikaa kestävyyden rakentamiseen on ollut riittävästi - satoja miljoonia vuosia. Muun eläinkunnan yltäkylläisyys on vain harvoin harvojen herkkua. Ihmiskunta kasvaa, hakee kasvua, kokee kasvua ja yltäkylläisyyttä jatkuvuuden periaatteella, nykyään ja erityisesti kulutuksellisesti rikkaissa markkinatalousmaissa. Sen me olemme unohtamassa, että nälkäisenä tai pienessä nälässä olemme terävämpiä etsimään ratkaisuja - toivottavasti kestäviä ratkaisuja. Ylensyönti tuhoaa hiljalleen evoluution luoman kestokyvyn olla puutteessa. Evoluution vastaisku ylettömälle kulutuksellemme on lisääntyvät elintasosairaudet.

https://yle.fi/uutiset/3-9699246 -

"Niukkuuteen tottuneet geenit .. " -Yle

Ilkka Luoma

"Sanat ovat vaillinaisuutta, mutta yritettävä on ~ kunnes kuvat aukeavat mieliin harmonisena jatkumona. Tajunnanvirta on ajallista vilinää sielun peilissä - silmissä, mutta jäikö yhteys ymmärrykseen ja mieleen saavuttamatta? ..."

Vierailija

Turhaan murehit. Ihmiskunta ei ole mikään "tarkoitus" sen enempää kuin joku vetyatomi, ja todennäköisesti täältä hävitään muutaman tuhannen vuoden sisällä. Mutta tämä ei ole hyvä tai huono asia.  Kuten ei sekään, että täällä vielä oltaisiin.

Vierailija

Toisaalta hyvinhän täällä on asiat, tuskin kenelläkään ehtii edes tulla nälkä ennen seuraavaa ruokailua. Kysy vaikka Sipilä ¤t. kumppaneilta.

jussipussi
Seuraa 
Viestejä53480

Viimeisintä.

"Lihavuus lisääntyy joka puolella maailmaa – Suomessa on lihavia Ruotsia enemmän, mutta maailmassa olemme vain keskitasoa, kertoo 195 maan vertailu

Analyysi kattoi neljännesvuosisadan kehityksen vuodesta 1980 vuoteen 2015. Tulosten mukaan lihavien joukko kaksinkertaistui 73 maassa tänä aikana, ja lasten lihavuus lisääntyi enemmän kuin aikuisten."

http://www.hs.fi/kotimaa/art-2000005300641.html .

Claudeamus
Seuraa 
Viestejä90

Ilkka Luoma kirjoitti:
Seppo_Pietikainen
Kylla varmasti voi. Heti kun lopettaa nalassa olemisen, tuntuu niin kivalta.

...

Olemme noudattaneet neuvoasi - olemme maailman toiseksi lihavin kansa (ei huomioida Tyynenmeren pikkuvaltioita) - seuraavien vuosien terveys- ja sairausmenoista erottuu kaksi aluetta:

-alkoholi
-liikalihavuus

ja kolmanneksi kirii:

-mielenterveys

Varsinaisia kulutusjuhlan ja elintasojumputuksen markkinatalousoppeja oravanpyörällisestä näyttötaloudesta....

Jos Luoma kuuluu maailman toiseksi lihavimpaan kansaan niin Ilkka Luoma on omanilainen New England Journal of Medicine tutkimuksen mukaan. Mielenkiintoista on se, että Luoma kirjottaa itsestään aina monikossa - tästä voi päätellä monta asiaa.

Euroopan lihavimpia ovat maltalaiset, ja seuraavina tulevat latvialaiset, unkarilaiset ja virolaiset. Hoikimpia taas ovat romanialaiset, italialaiset, belgialaiset ja ruotsalaiset. Suomalaiset ovat eurooppalaista keskitasoa

Ilkka Luoma
Seuraa 
Viestejä9375

Claudeamus kirjoitti:
Ilkka Luoma kirjoitti:
Seppo_Pietikainen
Kylla varmasti voi. Heti kun lopettaa nalassa olemisen, tuntuu niin kivalta.

...

Olemme noudattaneet neuvoasi - olemme maailman toiseksi lihavin kansa (ei huomioida Tyynenmeren pikkuvaltioita) - seuraavien vuosien terveys- ja sairausmenoista erottuu kaksi aluetta:

-alkoholi
-liikalihavuus

ja kolmanneksi kirii:

-mielenterveys

Varsinaisia kulutusjuhlan ja elintasojumputuksen markkinatalousoppeja oravanpyörällisestä näyttötaloudesta....

Jos Luoma kuuluu maailman toiseksi lihavimpaan kansaan niin Ilkka Luoma on omanilainen New England Journal of Medicine tutkimuksen mukaan. Mielenkiintoista on se, että Luoma kirjottaa itsestään aina monikossa - tästä voi päätellä monta asiaa.

Euroopan lihavimpia ovat maltalaiset, ja seuraavina tulevat latvialaiset, unkarilaiset ja virolaiset. Hoikimpia taas ovat romanialaiset, italialaiset, belgialaiset ja ruotsalaiset. Suomalaiset ovat eurooppalaista keskitasoa

...

" ... Liikunnasta huolimatta ylipaino on jatkuvasti suomalaisten haaste. Vuonna 2014 miehistä 60 prosenttia oli ylipainoisia ja naisista 43 prosenttia. ... "

https://yle.fi/uutiset/3-7985256

...

" ... Suomessa, Ruotsissa ja Norjassa on enemmän ylipainoisia kuin koskaan aikaisemmin, selviää tuoreesta maailmanlaajuisesta tutkimuksesta, johon osallistui myös suomalainen UKK-instituutti. Tutkimusraportti julkaistiin Lancet-tiedelehdessä. ... "

http://www.ess.fi/uutiset/kotimaa/2014/05/29/tutkimus-jo-yli-puolet-suom...

...

" ... 

Viimeisen 30 vuoden aikana ylipainoisten nuorten osuus on yli kaksinkertaistunut, nykyään yläasteikäisistä pojista ylipainoisia on noin 25 prosenttia ja tytöistä 15 prosenttia.

Syynä tähän ovat muuttuneet elintavat, mm. liikunta on vähentynyt, ruokailutottumukset ovat huonontuneet, myytävien makeisten, limsojen ja muiden herkkujen pakkauskoot ovat suurentuneet. ... "

http://www.terve.fi/koululainen/73987-lasten-lihavuus-lisaantyy-huolestu...

.

Eipä tässä sitten muuta.

Ilkka Luoma

"Sanat ovat vaillinaisuutta, mutta yritettävä on ~ kunnes kuvat aukeavat mieliin harmonisena jatkumona. Tajunnanvirta on ajallista vilinää sielun peilissä - silmissä, mutta jäikö yhteys ymmärrykseen ja mieleen saavuttamatta? ..."

Sivut

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Uusimmat

Suosituimmat