näin vahvistat immuniteettiäsi

Seuraa 
Viestejä45973
Liittynyt3.9.2015

kun olet täysin terve ja ulkona on vähintään 20 astetta pakkasta, juo jotain kylmää pari desiä, ota paidat ja sukat pois ja vaihda shortsit jalkaan. lähde lenkille ja juokse / kävele pari kilometriä. kun palaat, mene mahdollisimman nopeasti saunaan tai lämpimään kylpyyn. et sairastu ja vastustuskykysi paranee. minä en ole sairastanut kahteenkymmeneen vuoteen.

Kommentit (0)

Uusimmat

Suosituimmat