Mihin liikuntaa tarvitaan?

Seuraa 
Viestejä9265
Liittynyt10.12.2006

Miksi keho tarvitsee liikuntaa kunnon ja lihasten kasvattamiseen? Tiedän kyllä että lihakset kasvavat jotenkin vaikka siten että kun niitä rasittaa niin sitten ne ovat vähän niinkun rikki ja keho korjaa niitä alkuperäistä paremmaksi, en tiedä, voin olla väärässäkin, mutta kuitenkin. Miksei ne voi kasvaa ihan muuten vaan, syömällä hyvin? Ja kunto myös, miksei keuhkot, sydän ja verisuonet voi vahvistua ilman liikuntaa? Miten se voi johtua evoluutiosta? Siis mielestäni enemmän niiden yksilöiden olisi pitänyt jäädä henkiin ja lisääntyä joiden keho vahvistuu ilman liikuntaakin. Vai onko se sittenkin niin että on ollut evoluution kannalta hyödyllisempää että käyttämättömät lihakset surkastuvat, ja jos ei liiku niin kunto heikkenee niin ettei pääse saalistajia karkuun ja kuolee?

Voisiko kuitenkin jotain geenejä sorkkimalla saada aikaan sen että lihakset ja kunto vahvistuisivat ilman mitään liikuntaa? Vai onko liikunta jokatapauksessa aivan välttämätöntä, huolimatta lajin kehityksen kulusta? Eihän liikunnasta sinänsä saa mitään hyötyä itsessään, se vain käynnistää elimistön oman kehon rakennus systeemin.

くそっ!

Sivut

Kommentit (21)

Ronron
Seuraa 
Viestejä9265
Liittynyt10.12.2006
CE-hyväksytty
Lihasten tarttee saada tehdä sitä mitä varten ne on. Muuten ne luulee, että niitä ei enää tarvita ja lähtevät pois.

Niin se onkin, mutta voisiko olla toisin?

くそっ!

Vierailija
Ronron
CE-hyväksytty
Lihasten tarttee saada tehdä sitä mitä varten ne on. Muuten ne luulee, että niitä ei enää tarvita ja lähtevät pois.



Niin se onkin, mutta voisiko olla toisin?

Tietenkin voisi olla toisin. Lehmälläkin voisi olla siivet.

Myös muut solut, ei vain lihassolut, rappeutuu ja jopa kuolee, jos niillä ei ole käyttöä, mm. aivosolut. Hiukset ei tosin ole sellaisia, valitettavasti...

Vierailija

Eikö liikuntaa voisi korvata kiinnittämällä lihaksiin sähköjohtoja jotka sähkön avulla supistavat lihaksia.

Vierailija
Egazim
Eikö liikuntaa voisi korvata kiinnittämällä lihaksiin sähköjohtoja jotka sähkön avulla supistavat lihaksia.

Onhan tuota harrastettu jo useita vuosia miljoonien ihmisten toimesta.
Itsekin olen kokeillut...

Vierailija

Joku sellanen sairaus on olemassa missä lihakset vaan kasvaa.
Kerran siitä tuli jossain Dicoverylla muistaakseni ohjelma. Kaveri joutu aina parin vuoden välein menemään leikkaukseen ja poistamaan lihasmassaa jaloistaan.

En enää muista mikä oli sairauden nimi.

pepe+
Seuraa 
Viestejä253
Liittynyt16.3.2005
Ronron
... Ja kunto myös, miksei keuhkot, sydän ja verisuonet voi vahvistua ilman liikuntaa? Miten se voi johtua evoluutiosta? Siis mielestäni enemmän niiden yksilöiden olisi pitänyt jäädä henkiin ja lisääntyä joiden keho vahvistuu ilman liikuntaakin. Vai onko se sittenkin niin että on ollut evoluution kannalta hyödyllisempää että käyttämättömät lihakset surkastuvat, ja jos ei liiku niin kunto heikkenee niin ettei pääse saalistajia karkuun ja kuolee?

Kaikkien lihaksien suuriksi "rakentaminen" ja suurina pitäminen maksaisi eliölle paljon energiaa. On taloudellisenpaa, jos voidaan kasvattaa vain niitä lihaksia joita todella tarvitaan.

Eliön järjestelmät ovat ovat sukupolvien kuluessa huippuunsa optimoituja, mutta eri systeemit eliössä ovat kumminkin vain kompromisseja. Eli kaikkea ei voi saada kerralla. On myös muistettava että evoluution kannalta ei elinikä merkitse mitään, vaan se mitä siirtää seuraavalle sukupolvelle (tai ei siirrä).

yst pn

Prossimo Treno
Seuraa 
Viestejä1373
Liittynyt26.3.2006
Mummo
Inhottavaa, jos maidossa olis sulkia

Jäätyneet maitopurkit muuttuivat lämpimässä suliksi.

TOIJALA. Katse josta huomaa toisen olevan aivan liian päissään, jotta hän ymmärtäisi mitään mitä hänelle on sanottu viimeisen 20 min. aikana. "Junassa yritin puhua hänelle, mutta hän oli jo toijalassa." — Antti Hyry (Kokkilan kakkakääpiö, Hömpönkeinaa, Hirvi Akuniemi, Artsiitti Höti Pörtsiitti)

Vierailija
Maukka Perusjatka
Joku sellanen sairaus on olemassa missä lihakset vaan kasvaa.
Kerran siitä tuli jossain Dicoverylla muistaakseni ohjelma. Kaveri joutu aina parin vuoden välein menemään leikkaukseen ja poistamaan lihasmassaa jaloistaan.

En enää muista mikä oli sairauden nimi.

hmm... kukas se isokokoinen musta miesnäyttelijä, joka oli myös Green Mile leffassa? Yhdessä haastattelussa hän sanoi ettei käynyt sallilla melkein yhtään. Voi olla että ymmärsin väärin.

PeterH
Seuraa 
Viestejä2875
Liittynyt20.9.2005
Ronron
Miten se voi johtua evoluutiosta? Siis mielestäni enemmän niiden yksilöiden olisi pitänyt jäädä henkiin ja lisääntyä joiden keho vahvistuu ilman liikuntaakin. Vai onko se sittenkin niin että on ollut evoluution kannalta hyödyllisempää että käyttämättömät lihakset surkastuvat, ja jos ei liiku niin kunto heikkenee niin ettei pääse saalistajia karkuun ja kuolee?

Energiakysymyshän tuo on. "Surkastuminen" on vähän ikävä sana. Enemmänkin kyse on sopeutumisesta. Jos urheilet ja lihaksesi kasvavat, kehosi sopeutuu liikkuvaan elämäntyyliin. Jos velttoilet ja lihaksesi kutistuvat, kehosi sopeutuu liikkumattomuuteen. Kuten pieni moottori autossa, myös pienet lihakset ovat taloudellisempia. Kivikaudella vähäruokaisuudesta oli selvää etua. Yhtä hyvinhän voisi kysyä miksei kaikissa autoissa ole supertehokasta moottoria ja hillittömästi hevosvoimia. Bensan hinta ratkaisee.

Nyky-yhteiskunnassa jossa ruokaa on riittämiin ja liikunta kiven alla tästä sopeutumasta on kaiketi vain haittaa. Mutta annas olla jos tulee kriisi tai luonnonkatastrofi, niin saattaa hyvinkin olla että ne vähäruokaiset ja lihomaan taipuvaiset selviävät paremmin hengissä.

Keskiajalla veltto, läski ja kalpea vartalo oli ilmaisi vaurautta. Nykyään se ilmaisee elämättömyyttä. Näin se maailma muuttuu.

Joo, minäkin luin jostain uutisen "supervauvasta" jonka geenistössä on kaksinkertainen mutaatio joka estää myostatiini-hormonin tuotannon. Vauvan lihakset kasvavat jatkuvasti. Lääkärit pelkäävät ettei hänen sydämensä kestä aikuisiällä. Urheilupiireissä taas ollaan kovasti kiinnostuneita josko pystyttäisiin valmistamaan keinotekoinen myostatiini-salpaaja.

Pitääkö muuten paikkansa että kissaeläimillä tätä surkastumista ei tapahdu lainkaan?

Vierailija
PeterH

Pitääkö muuten paikkansa että kissaeläimillä tätä surkastumista ei tapahdu lainkaan?

Ehkä ne tekee mielikuvaharjoitteita paljon... unissaan. Meitin kissa ainaki juoksee unissaan paljon.

LK
Seuraa 
Viestejä138
Liittynyt28.3.2006

Ei kait lihasten kasvattamisesta sinällään terveydellistä hyötyä ole, ainoastaan liikuntakyky vanhuksena on parempi. Mutta siitä evoluution ei ole tarvinnut välittää, koska ihmiset ovat eläneet vasta viime aikoina vanhoiksi. Sama sydän- ja verisuonien kanssa, ei niiden ole ikinä ennen tarvinnut kestää niin pitkää ikää kuin nykyään.

Lihakset sopeutuvat rasitukseen, siihen puntilla käyminen perustuu. Evoluution saatossa on ollut edullista, että lihakset ovat perusvahvoja, ja jos on tarvetta, ne rasituksessa sitten kehittyvät enemmän. Jos kaikki lihakset olisivat massiivisia, olisi energian kulutus esim. kävellessä monin kertainen. Ennemmin vain tarvittavien lihasten kannattaa kehittyä.

Sivut

Uusimmat

Suosituimmat