Pakkomielle

Seuraa 
Viestejä45973
Liittynyt3.9.2015

Prisma: Pakkomielteen vanki 19.10

Kuvittele, että kätesi ovat saastuneet etkä saa niitä puhdistettua, vaikka miten pesisit. Pakkomielteen vallassa oleva henkilö joutuu elämään ajatuksen kanssa koko elämänsä. Mistä pakkomielteet johtuvat ja voiko niitä parantaa?

Herättääkö ajatuksia?

Kommentit (8)

Vierailija

Kuvittele että elät hullujen kanssa jotka tuhlaavat aikaa ja energiaa rahan käsittelyyn ja siitä riitelyyn, vaikka homma kusee omille nilkoille koko ajan!?!

;):)

Piru Naiseksi
Seuraa 
Viestejä3164
Liittynyt16.3.2005

millaista pakkomielteitten ohjaama elämä on. Itselläni on lieviä pakkotoimintoja: kotoa poistuessani minun pitää tarkistaa useaan kertaan, ettei liesi ole jäänyt toimintaan tai ulko-ovi sulkeutuu lukkoon. Varmistelen toistuvasti myös muitakin asioita, joiden tismalleen oikein sujuminen on oleellista vaikkapa toimeentuloni kannalta. Jos koetan laistaa varmisteluista, seuraa ontto ahdistus ja tunne siitä, että kohta putoan tyhjään.
Oletetaanpa, että aivomme toimivat tietokoneen tavoin. Voisiko pakkomielle johtua siitä, että jokin eri aivojen osia yhdistävä hermolinja muuttuukin kehäksi sen sijaan, että veisi impulsseja normaalisti yksiköstä toiseen? Aivoihin syntyy ikään kuin oikosulku...

Vierailija
Piru Naiseksi
millaista pakkomielteitten ohjaama elämä on. Itselläni on lieviä pakkotoimintoja: kotoa poistuessani minun pitää tarkistaa useaan kertaan, ettei liesi ole jäänyt toimintaan tai ulko-ovi sulkeutuu lukkoon. Varmistelen toistuvasti myös muitakin asioita, joiden tismalleen oikein sujuminen on oleellista vaikkapa toimeentuloni kannalta. Jos koetan laistaa varmisteluista, seuraa ontto ahdistus ja tunne siitä, että kohta putoan tyhjään.
Oletetaanpa, että aivomme toimivat tietokoneen tavoin. Voisiko pakkomielle johtua siitä, että jokin eri aivojen osia yhdistävä hermolinja muuttuukin kehäksi sen sijaan, että veisi impulsseja normaalisti yksiköstä toiseen? Aivoihin syntyy ikään kuin oikosulku...

Pakkomielteet ilmenevät juuri pakonomaisen käytöksen muodossa muille ihmisille, mutta merkittävän osan pakkomielteistä muodostavat alitajuiset, tiedostamattomat pakkoajatukset, jotka voivat olla läsnä jatkuvasti. Tällainen psykologinen kuormitus tietenkin rasittaa psyykeä suuresti, mikä saattaa ennen pitkää näkyä myös erilaisten käytöshäiriöiden ja pelkotilojen muodossa. Pakkomielteestä voi muodostua helposti fobia, mutta näiden kahden yhteys ja keskinäinen vuorovaikutus on vielä hämärän peitossa.

syytinki
Seuraa 
Viestejä8917
Liittynyt18.8.2008

Onnistuinpas taas vaihteeksi kehittämään itselleni pakkomielteen. Ihan harmiton kyllä, mutta mielenkiintoinen, tavallaan.

Taitaa olla niitä pakkomielteitä, joiden omaksuminen on helppoa eli kuulunee sarjaan "musiikki jää soimaan nuppiin".

Heräsin yhtenä yönä ja tulin ajatelleeksi, että taisin herätä edellisyönä samaan aikaan. Sitten taas nukahdin.

Nyt tuo on onnistunut 3 - 5 yönä. Herään vilkaisemaan kello täsmälleen 1.41 yöllä ja nukahdan autuaasti uudelleen. Ei tarvitse edes kusella käydä.

Ei siinä mitään, mutta on se immeisen sisäinen kello vähän pirun tarkka.

Ronron
Seuraa 
Viestejä9265
Liittynyt10.12.2006

Mulla on ilmeisesti OCD jollain tapaa olen käynyt psykiatrisessa hoidossakin ja syön vieläkin lääkettä. Nykyään se suurimmaksi osaksi ilmenee pakkoajatuksina joita on kyllä ollut koko elämäni. Pienempänä pelkäsin että rikon jotain, nyt pelkään että tapan tai satutan jotakuta. Se on vituttavaa, mutta nykyään ajatuksia on vähemmän, mutta niitä on kuitenkin. Olen aiemmin selittänyt tarkemmin miltä ne tuntuu ja kuinka ne koen. Kai ne jollain haulla löytyisi.

くそっ!

Vierailija
Piru Naiseksi
millaista pakkomielteitten ohjaama elämä on. Itselläni on lieviä pakkotoimintoja: kotoa poistuessani minun pitää tarkistaa useaan kertaan, ettei liesi ole jäänyt toimintaan tai ulko-ovi sulkeutuu lukkoon. Varmistelen toistuvasti myös muitakin asioita, joiden tismalleen oikein sujuminen on oleellista vaikkapa toimeentuloni kannalta. Jos koetan laistaa varmisteluista, seuraa ontto ahdistus ja tunne siitä, että kohta putoan tyhjään.
Oletetaanpa, että aivomme toimivat tietokoneen tavoin. Voisiko pakkomielle johtua siitä, että jokin eri aivojen osia yhdistävä hermolinja muuttuukin kehäksi sen sijaan, että veisi impulsseja normaalisti yksiköstä toiseen? Aivoihin syntyy ikään kuin oikosulku...



Ei siellä mitään kehiä synny, kyse on mm. serotoniinin vajauksesta, kuten hihhulistisessa pakko-oireyhtymässä, post1059775.html#p1059775
Erilaisten rituaalien avulla pyritään lievittämään ahdistusta, linkistä löytyy asiasta tarkemmin.

Lainaus,
Tavallisimmat pakkotoiminnat ovat toistuva peseminen tai siivoaminen, tarkistaminen, laskeminen, järjestely, kyseleminen ja toistuvien rauhoittavien vakuutusten vaatimus ja pakonomainen rukoilu. Äärimmillään pakkoajatuksista kärsivä voi pestä kätensä lähes verille pelätessään tartuntoja, palata tarkastamaan oven lukot uudelleen ja uudelleen muutaman minuutin välein, lievittää rivojen ajatusten tuottamaa syyllisyyttään laskemalla ritualistisesti sata kertaa tietty laskutoimitus jne.

Lievät ja ajoittain ilmenevät pakkoajatukset ja toiminnot ovat hyvin yleisiä. Voimakkaampina niitä ilmenee pakko-oireisen häiriön lisäksi monien muiden psykiatristen sairauksien yhteydessä, mm. vakavissa masennustiloissa (ks. «Masennus»1), monissa muissa ahdistuneisuushäiriöissä (ks. «Ahdistuneisuus»2), hypokondriassa (ks. «Sairauden pelko, hypokondria ("luulosairaus")»3) ja muissa elimellisoireisissa häiriöissä, Touretten oireyhtymässä (ks. «Nykimishäiriöt (Touretten oireyhtymä)»4) ja syömishäiriöissä. Pakkoajatuksia ja -toimintoja esiintyy myös skitsofreniassa ja psykoottisissa sairauksissa, mutta tällöin henkilö ei useinkaan ymmärrä, että pakko-ajatukset ja -toiminnot ovat liiallisia tai epärealistisia. (äärihihhulit)

Perinnölliset tekijät näyttelevät kaksos- ja sukututkimusten valossa tärkeätä osaa pakko-oireiden häiriön synnyssä. Lääkkeiden vaikutusten perusteella on todennäköistä, että häiriön taustalla voi olla aivojen serotoniini- ja dopamiinivälitteisten toimintojen häiriö.
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyski ... i=dlk00403

Pakko-oireisen häiriön oireita ovat pakkoajatukset ja -toiminnot. Pakko-oireinen häiriö alkaa yleensä nuoruusiän lopulla tai varhaisaikuisuudessa. Se kestää usein vuosikausia ja sen taustalla on nykykäsityksen mukaan ainakin osin keskushermoston serotoninergisten hermoverkostojen toimintahäiriö.

Pakko-oireisen häiriön hoidossa paras tulos saadaan yhdistämällä lääkehoito ja käyttäytymisterapeuttiset menetelmät. Joskus riittävä hoitotulos saadaan pelkällä käyttäytymisterapialla, jossa henkilö altistetaan pakko-oireita laukaiseville tilanteille tai mielikuville ja häntä opetetaan pysäyttämään pakonomainen käytöstapansa. Psykodynaamiset psykoterapiat voivat joskus lievittää pakko-oireiden taustalla olevia ahdistavia tunnetiloja, mutta ne eivät ole keskimääräiseltä teholtaan käyttäytymisterapeuttisten keinojen veroisia pakko-oireiden hoidossa.

Vaikea pakko-oireinen häiriö edellyttää aina lääkehoitoa tai ainakin sen johdonmukaista kokeilemista. Pelkkä lääkehoito riittää vain harvoin poistamaan pakko-oireet kokonaan. Myös pääosin lääkkeelliseen hoitoon kannattaa aina mahdollisuuksien mukaan liittää asianmukainen käyttäytymisterapia.

Keskimäärin joka toisen henkilön pakko-oireet lievittyvät joko SSRI-lääkkeillä (fluoksetiini, fluvoksamiini, paroksetiini, sertraliini, sitalopraami, essitalopraami) tai trisyklisistä masennuslääkkeistä vahvan serotoninergisen vaikutuksen omaavalla klomipramiinilla.
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyski ... i=lam00065

Vierailija
Piru Naiseksi
millaista pakkomielteitten ohjaama elämä on. Itselläni on lieviä pakkotoimintoja: kotoa poistuessani minun pitää tarkistaa useaan kertaan, ettei liesi ole jäänyt toimintaan tai ulko-ovi sulkeutuu lukkoon. Varmistelen toistuvasti myös muitakin asioita, joiden tismalleen oikein sujuminen on oleellista vaikkapa toimeentuloni kannalta. Jos koetan laistaa varmisteluista, seuraa ontto ahdistus ja tunne siitä, että kohta putoan tyhjään.



Liesi, kahvinkeitin, valot, tv jne, avaimet/lompakko/puhelin laukussa, ulko-ovi.. Onhan näitä. Lieden ja kahvinkeittimen kanssa joutuu tuijottaan hetken navikoita, että 'näkee' niiden olevan pois päältä. Ulko-oven kanssa sama juttu. Kun keskittyy tekeen asian kerralla kunnolla, ei tarvitse palata takaisin tarkistaan.
Kerran jätettiin tv päälle kauppareissun ajaksi, tietoisesti. Koskapa kauppareissu venyikin pidemmäksi, olin varma että vähintään tulipalo odottaa omassa osoitteessa. Teki myös mieleni kääntyä alkumatkasta moneen kertaan takaisin sammuttamaan laite. Ahdistus oli suuri.

Neuroosia ei myöskään auta se, kun tulee kotio ja huomaa sen kahvinkeittimen/lieden olevan päällä..

Vierailija

Lapsuudestani muistan etäisesti joitain pakko-oireisia käyttäytymistilanteita, mutta en sen jälkeen.

Eräs tapaus lähimenneisyydessä sai silti miettimään. Olin menossa vähän pidemmälle "kalaan" ja ajettuani n. 70 km, aloin miettimään sammutinko kahvinkeittimen. En millään muistanut. No ei siinä olisi ollut mitään kovin huolestuttavaa, mutta olisin koko viikon pois. Tiedän, että siellä on termostaatti ja lämpösulake, mutta lopulta piti palata ja mietin kyllä koko matkan edestakaisin onko minulla jokin pakko-oire.

Keitin oli sammutettu. Myöhästyin kohteesta pari tuntia, mutta työasia se vain oli.

Uusimmat

Suosituimmat