rasva-arvot

Seuraa 
Viestejä45973
Liittynyt3.9.2015

Mistä johtuu,että ruoan rasva ja kolesteroli ei vakuta veren kolesteroli ja trig arvoihin.Itse syön 6 kananmunaa päivässä ja paljon juustoa ja voita leivän päällä.kokonais kol 4,1; trig 0,7.

Kommentit (4)

Vierailija
askolavi
Mistä johtuu,että ruoan rasva ja kolesteroli ei vakuta veren kolesteroli ja trig arvoihin.Itse syön 6 kananmunaa päivässä ja paljon juustoa ja voita leivän päällä.kokonais kol 4,1; trig 0,7.

Triglythän nimenomaan laskevat rasvapainotteisella ruoalla.

Vierailija
JariRT
askolavi
Mistä johtuu,että ruoan rasva ja kolesteroli ei vakuta veren kolesteroli ja trig arvoihin.Itse syön 6 kananmunaa päivässä ja paljon juustoa ja voita leivän päällä.kokonais kol 4,1; trig 0,7.



Triglythän nimenomaan laskevat rasvapainotteisella ruoalla.

ja mites tämä tapahtuu =D ?

Vierailija
rantapanda
JariRT
Triglythän nimenomaan laskevat rasvapainotteisella ruoalla.



ja mites tämä tapahtuu =D ?

Tämähän on kokeellisesti havaittua, mutta en nyt muista tähän hätään mekanismia ihan tarkkaan, saa korjata. Kun rasvaa on vähän ja hiilareita paljon, niin maksa pukkaa glukoosista rasvahappoja vereen. Kun rasvaa on paljon ja hiilareita vähän, niin rasva poistuu verestä aika äkkiä käyttöön.

Lisälukemista:

http://www.ajcn.org/cgi/content/full/77/5/1146
http://archinte.ama-assn.org/cgi/content/full/166/3/285
http://aje.oxfordjournals.org/cgi/conte ... /131/2/271
http://www.ajcn.org/cgi/content/abstract/85/1/225

Uusimmat

Suosituimmat