Seuraa 
Viestejä45973

Olen tehnyt koetta itselläni.

En ole 4 vuoteen syönyt yhtään lihaa, enkä ole korvannut sitä millään, ainakaan tietoisesti.

En ole 4 vuoteen syönyt mitään muuta vihannesta tai hedelmää, kuin silloin tällöin banaanin. Senkin vain mahan täytteeksi.

Jossain välissä söin satunnaisesti vitamiinipillereitä, mutta sekin oli lyhyt ja turha kausi.

Olen syönyt leipää, makaronia, joskus kalaa, kananmunia ja ranskalaisia. Olutta tai viiniä päivittäin, maitoa ja juustoa aika usein. Kasvishernekeittoa, nuudeleita, joskus harvoin perunoita. Ainoa ulkonasyönti on satunnainen kasvispizza.

En ole urheillut tai edes kävellyt juuri yhtään (vaikka sinänsä haluaisin).

Silti oloni on normaali ja peruskuntoni hyvä. Hapenottokyky on huono, sen huomaa kun hengästyy portaissa 3-4 kerroksen kohdalla. Ennen meni 5 kerrosta noin vaan. Ero johtuu lähinnä alkoholin tuomasta 30% ylipainosta. Mutta voin esim pyöräillä 45min täyttä vauhtia edelleen. Olen pari kertaa kokeillut.

Ainoa terveysongelma on ientulehdus. Mutta en usko että se johtuu hedelmien tai vihannesten puutteesta, vaan ennemminkin siitä, etten ole käynyt hammaslääkärilläkään 8 vuoteen. Ei ole tarvinut. On tullut teestä tai kahvista hammaskiveä, joka aiheuttaa ientulehduksen.

Ihminen on sopeutuvainen, tai sitten joku muu laji on. Tämä oli helppo koe, koska vihaan ruokakaupassa käyntiä muutenkin.

Sivut

Kommentit (21)

Hedelmäthän ehkäisevät ientulehdusta ja hammaslääkärillä käynti ei mielestäni siihen vaikuta niin paljoa.. Hedelmien puutosta mielestäni. Kala on LIHAA. Hapenotto kyky taas voi johtua hemoglobiinista, rautaa saa esim. Maksasta.

Ei se hengästyminen vaan siitä palautuminen kertoo kunnosta. Harjoittelematta tosin tuntemus on voimakas ja ehkä hengitystäkin ilmenee enemmän.

Hirmukunto muuten tuntuu hyvältä. Olen kokenut. Niin senkin kun puoli tuntia kävelyä tasaisella oli liikaa.

Halpa ja hyvä tapa aloittaa hedelmät on tomaattimurska tölkissä, jota voi makeuttaa ja kauhoa naamaansa. Se on marja.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

B12 vitamiinia tarvitaan punasolujen rakentamisessa. Sitä saa lihan lisäksi esim. vehnänalkioista ja auringonkukansiemenistä. Lisäksi sitä on lisätty ainakin alpro soya tuotteisiin.
Yleensä B12 vitamiinin puute ilmenee epämuodostuneiden punasolujen tuotanosta.
Sen tarve ei kuitenkaan ole mitenkään massiivinen.

Radiant Dragon
B12 vitamiinia tarvitaan punasolujen rakentamisessa. Sitä saa lihan lisäksi esim. vehnänalkioista ja auringonkukansiemenistä. Lisäksi sitä on lisätty ainakin alpro soya tuotteisiin.
Yleensä B12 vitamiinin puute ilmenee epämuodostuneiden punasolujen tuotanosta.
Sen tarve ei kuitenkaan ole mitenkään massiivinen.

Ei kyllä löydy B12-vitskua mistään kasvikunnan tuotteesta. Juurikin sen takia sitä on moneen vegaaniseen tuotteeseen lisätty.

http://en.wikipedia.org/wiki/B12#Sources

On ne olemassa, B12 yms. Molekyylejä on kaikenlaisia. Voisin keksiä pari uutta joka päivä, jos alan lämmittämään ureahöyryjä tuhanteen asteeseen.

Mutta mitään näitä teidän aineita ei kuitenkaan tarvita missään ! Ainakaan minä en näköjään tarvi. 4 vuotta lienee riittävän pitkä aika muuhun kuin osteoporoosin testaamiseen.

En ihmettele sitä, että 90% teistä narreista uskoo ufoihin.

Oliko se C- vai D-vitamiini, josta juuri todettiin, ettei sitä ole edes olemassa. Silti äsken joku viittasi siihenkin.

Taitaa kiinnostaa itseäsi enemmän koska otit asian esille. Ne joilla on ravitsemusongelmia, ei tiedosta ruuan sisällöstä mitään. Se on heille vain hyvää tai huonoa tai outoa. Heille vitamiini-sana voi merkitä vaikka jotain pesuainepaketin kyljessä kait.

Anthrax`
Hedelmäthän ehkäisevät ientulehdusta ja hammaslääkärillä käynti ei mielestäni siihen vaikuta niin paljoa.. Hedelmien puutosta mielestäni. Kala on LIHAA. Hapenotto kyky taas voi johtua hemoglobiinista, rautaa saa esim. Maksasta.

Mistäs sitä maksaa saa? Onko jollain kasviksella muka maksa?

Bodum

Ei kyllä löydy B12-vitskua mistään kasvikunnan tuotteesta. Juurikin sen takia sitä on moneen vegaaniseen tuotteeseen lisätty.

http://www.vegaaniliitto.fi/vegaia/2000/kevat/B12.html

ensinnäkkin vituttaa kun joku on
uuber varma asiasta...
vaikka ei ole...

turha sanoa ETTEI LÖYDY MISTÄÄN....
kun edes kaikkia ei ole löydetty.

edittänä vielä tästä b12 paskasta...
http://fi.wikipedia.org/wiki/Battery
ja VEGAANINEN...

voi perse..

Aweb
Seuraa 
Viestejä41238
Boysen
Olen tehnyt koetta itselläni.

En ole 4 vuoteen syönyt yhtään lihaa, enkä ole korvannut sitä millään, ainakaan tietoisesti.

En ole 4 vuoteen syönyt mitään muuta vihannesta tai hedelmää, kuin silloin tällöin banaanin. Senkin vain mahan täytteeksi.

Jossain välissä söin satunnaisesti vitamiinipillereitä, mutta sekin oli lyhyt ja turha kausi... jne.

Ja ikäsi on?

Teuvo: "Aweb on tosi tyhmä eikä Hänen tyhmempää ole kuin Phony, asdf, Mummo"

rita
Seuraa 
Viestejä65

Hammaslääkärillä kannattaisi kyllä käydä tarkistuttamassa hampaiden kunto. Aina on parempi, jos hampaat ja ikenet voidaan hoitaa vähällä vaivalla ajoissa kuin, jos myöhemmin joudutaan tekemään täysremontti. Minua vanhempi sukupolvi sai joskus jo rippilahjaksi tekarit, mutta on niitäkin joilla on omat hampaat vielä 90 iässäkin.

Olen syönyt mitä eteen tuodaan, lihaa paljon ja mäcin burgereitakin
kerran vuoden päivät kaksi joka päivä, viinaa juon siinä missä muutkin
ja nuorena tupakoinkin, vain salaatit olen jättänyt jäniksille ja minulla
on 65-vuotiaana 30-vuotiaan kunto ... Cooper .. no jaa, jos näen aamulla herättyäni partapeilissä Gary Cooperin, johtuu se vain siitä, että ovat
herättäneet väärän miehen ... !!

Boysen

Oliko se C- vai D-vitamiini, josta juuri todettiin, ettei sitä ole edes olemassa. Silti äsken joku viittasi siihenkin.

missä näin on todettu?

ruskamies
Olen syönyt mitä tuodaan, lihaa en saa paljon ja mäcin burgereitakin kerran kaksi, viinaa join nuorena, tupakoinkin vain salaatit.
Minulla on 23-vuotiaana 65-vuotiaan kunto . per.. no jaa, jos näen aamulla herättyäni peilissä Busmanin, johtuu se vain siitä, että hoitajat ovat
herättäneet väärän persoonani ... !!

Poistin viestistäsi joitakin sanoja, että se vastaisi paremmin todellisuutta.

ruskamies
Olen syönyt mitä eteen tuodaan, lihaa paljon ja mäcin burgereitakin
kerran vuoden päivät kaksi joka päivä, viinaa juon siinä missä muutkin
ja nuorena tupakoinkin, vain salaatit olen jättänyt jäniksille ja minulla
on 65-vuotiaana 30-vuotiaan kunto ... Cooper .. no jaa, jos näen aamulla herättyäni partapeilissä Gary Cooperin, johtuu se vain siitä, että ovat
herättäneet väärän miehen ... !!

"... ja minulla on 65-vuotiaana 30-vuotiaan kunto."

Boysenilla on kommenteista päätellen 22-vuotiaana 88-vuotiaan kunto...

Vakavasti puhuen, kuntoaan hoitamattoman (liikuntaa harrastamattoman) ihmisen terveys kestää yllättävän kauan kohtuullisena; n. 45-50 vuotiaaksi, mutta sitten tulee romahdus. Tämä on osoitettu useissa eri tutkimuksissa.
Terveelliset elämäntavat ruokatottumuksineen ja vitamiineineen auttavat selviytymään noinkin pitkään ilman suurempia katastrofeja. Alkoholi, tupakointi ja muut huumeet nopeuttavat romahdusta, käyttömääristä riippuen. Tuo 50 v. tarkoittaa siis raitista ihmistä ilman säännöllistä kuntoliikuntaa.

Terveisin nimimerkki "tilastoja tutkinut"

"Fenoa" täytyy ymmärtää, kun lähtökohta on Pispalanharju ulkovessaton
puutalo Nääsvillen punakylässä, ei pidä odottaa liikaa intelligenssiä... !

Muuten, lataanko ohjelmia suoraan netistä N95:eeni vaiko ensin läppäriini ja siitä Nokia PC-Suitella kaapelin kautta N95:een ???

Äsh ... unohtakaa, väärä topic, tässähän puhuttiin rehuista ... !!!

rita
Hammaslääkärillä kannattaisi kyllä käydä tarkistuttamassa hampaiden kunto. Aina on parempi, jos hampaat ja ikenet voidaan hoitaa vähällä vaivalla ajoissa kuin, ...

Kasvisruokavalio on aivan yhtä paha hammaskiven aiheuttaja kuin mikä muu tahansa ruokavalio - riippuen syljen laadusta. Sama tyyppi saa herkästi hammaskiveä ja siitä johtuen ientulehdusta syö hän sitten mitä vain. Toinen porskuttaa hammaskivettömänä - syö tai ei.

Ientulehdus on kiva kaveri, verta vuotaa ja ientaskut keräävät yhä enemmän kiveä. Ja poks. Tarvitaan erikoishammaslääkäriä, kun tulehdus on päässyt tarpeeksi syvälle.

___________________________
...ei se Hammaskeiju vaan se Parodonto-rontti

Sivut

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Uusimmat

Suosituimmat