Mikä katsotaan kuumeeksi?

Seuraa 
Viestejä45973
Liittynyt3.9.2015

Kuumeessahan ei saa urheilla, mutta mikä on kuumeen raja?

Jos lämpö pysyy esim. 37,5 tai sen alla, saako silloin urheilla?

Kommentit (5)

Vierailija

Kuumeessahan ei saa urheilla, mutta mikä on kuumeen raja?

Jos lämpö pysyy esim. 37,5 tai sen alla, saako silloin urheilla?

Vierailija

Puol astetta yli oman tavallisen ruumiinlämmön on kai aika hyvä kuumeen merkki?

Jos vähänkään kuumetta, ei kannata urheilla. Sydän käy ylikierroksilla jo kuumeen takia.

Vierailija

Saanen huomauttaa, että lämpö ja kuume on eri asia. Lämpöä on 36.8 - 38 asti ja sitten tulee kuume. En suosittele 37.5 asteessa urheilua. Voi tulla vaikka mitä seurauksia ja tauti voi helposti paheta.

Vierailija
Satunnainen
Kuumeessahan ei saa urheilla, mutta mikä on kuumeen raja?

Jos lämpö pysyy esim. 37,5 tai sen alla, saako silloin urheilla?




Miksi pitäisi urheilla joka päivä, liiallinen hapensaanti ja nopeutunut aineenvaihdunta vanhentaa elimistöä tehokkaasti ja aiheuttaa sairauksia.
Flunssassa sydänlihas tulehtuu aika usein, sydämen rasittaminen silloin voi johtaa kuolemaan.
Sairastelun jälkeen kannattaa ottaa viikko rennosti.

Vierailija
fenomenologi
Satunnainen
Kuumeessahan ei saa urheilla, mutta mikä on kuumeen raja?

Jos lämpö pysyy esim. 37,5 tai sen alla, saako silloin urheilla?




Miksi pitäisi urheilla joka päivä, liiallinen hapensaanti ja nopeutunut aineenvaihdunta vanhentaa elimistöä tehokkaasti ja aiheuttaa sairauksia.
Flunssassa sydänlihas tulehtuu aika usein, sydämen rasittaminen silloin voi johtaa kuolemaan.
Sairastelun jälkeen kannattaa ottaa viikko rennosti.



No lähinnä sen takia kyselen kun mulla tämä lämpöily on kroonista ja alkaa hermot mennä kun koskaan ei pääse kuntoilemaan kuin pari viikkoa kunnes on jo taas seuraava flunssa/lämpöily päällä. Esim. viime syksystä tähän hetkeen ei ole ollut montaa tervettä viikkoa. No ajattelin yrittää saada vastustuskykyä paremmaksi kuntoilemalla (mukaan lukien terveellinen ruoka ja lisävitamiinit)mutta se on vaikeaa kun jatkuvasti flunssaa/lämpöä.

Esim. noin helmikuussa olin salilla >> flunssa (lämpöily kesti viikkoja). Kun paranin menin salille ja ehdein käydä pari vk ja taas flunssa. Raivostuttavaa.

Tämä on siis todellakin kroonista (vuosikymmeniä kestänyt juttu, kaikki syksyt, talvet, keväät kestoflunssassa).

Törmäsin muuten tällaiseen, aloin epäillä jos onkin tästä kyse:

http://cfs.gehennom.org/

Tää selittäis miksi vastustuskyky ei nouse vaikka kaikki temput olen yrittänyt.

Jaaha, tuolla oli näköjään sittenkin tallentunut aloittamani pidempi ketju samasta aiheesta. Kone jämähti kun kirjoitin näitä ja luulin ettei ne tallennu.
Meen jatkamaan tonne pidempään ketjuun.

Uusimmat

Suosituimmat