Laihduttaminen jäävedellä
klo 16:40 | 27.4.2008
Äiti aina valitti, jos eteisen ovi oli talvella hetkenkin auki : "Ovi kiinni, ettei lämpö karkaa ja sähkölasku kasva!" Jos taloon tulee kylmää ilmaa, joutuvat patterit puskemaan lämpöä hullun lailla lämpötilan ylläpitämiseksi.
Sama homma sitten ihmiselimistöön. Paljonko energiaa vaatii lämmittää yksi litra +4 asteista vettä 36 asteiseksi? Ihmisenhän on tasalämpöisenä elukkana pidettävä kroppa lämpimänä.
En ole käynyt lukiossa lämpöoppia, joten toivoisin jonkun voivan sanoa, että toimiiko kylmä vesi rasvan polttajana.
No, laskentaanpa äkkiä. Litra vettä painaa kilon ja veden ominaislämpökapasiteetti on 4186 J/(K·kg), joten tarvittava lämpömäärä on
q = 1·4186·(36 - 4) J = 133953 J = 134 kJ
Siitä en sitten tiedä, voiko jäävettä juomalla laihduttaa.
Mitkä lie terveysvaikutukset jos ihminen juo litran alle neljäasteista vettä lyhyessä ajassa? Eli onko tässä minkälaiset riskit?
Konsta: ...joten jäähdytysvesi on varmasti erittäin korkeaktiivista.
Brainwashed: En tosiaankaan pidä itseäni minään asiantuntijana...
Luultavasti pienemmät kuin anorektikoilla.
Entäs kylpeminen jäävedessä? Paljonko laihtuu jos lilluu 15 minuuttia +4 celsiusasteen lämpöisessä vedessä? Silleen että pää on pinnalla.
Ihminen laihtuu ko saat läskit poijes... Ei taida jäävesi riittää että alkais iha rasvavaroja käyttämään tuon veen lämmittämiseen
No perkele, 60 min ja +2 C? Vai alkaako horrostamaan? Karhuthan ovat toisaalta laihoja ja kärttyisiä keväisin. Ja siilit pisteliäitä.
Hahaha, mikä topicci! Kelvottomat pullamössöt yrittävät välttää kuntoilua viimeiseen asti, ja laihduttaa juomalla jäävettä. Päivän paras vitsi!
Lähtekää lenkille läskikasat!
Tarkoitatko siis sanoa etteivät anorektikot ole ihmisiä?
Ja kylpijät hypotermisiä.
Luultavasti topiikin tarkotus oli vaan spekuloija, vähä tieteellisemmin.
Niinhän se on että ruokavalio ja liikunta, siinä on 100% varmat laihutuskeinot. Ruokavalio jo yksistään on tekemään ison osan.. Urheilu on toinen puolikas, siinä puolikkaassa on vain se että se ei toimi ilman ruokavaliota.. sama mitä liikut mutta jos syöt ko siat jouluaattona.. ei tuu onnistuun.
Avantouintihan on sinällään hyvä harrastus. Stressinsietokyky kasvaa, ja keho kehittää nk ruskeaa rasvaa jossa on runsaasti mitokondrioita, eli läski palaa tehokkaammin.
Suosittelisin siis kylmän veden nauttimista ulkoisesti. Ota jääkylmiä suihkuja tai heitä talviturkki nyt kun järvet ja meri ovat vielä kylmiä.
Vertailuksi tuohon: Ihmisen energiantarve päivässä riippuen sukupuolesta, työn laadusta ja liikunnan määrästä on 7-12 megajoulea ( http://www.klake.org/~hansu/linkit/kuntoilu.html ). Liikuntaa lisättäessä kulutus lisääntyy megajouleluokassa, joten veden kittaaminen ei näytä juuri vaikuttavan.