'Muoti' E-epassa vaihtoehtoja!

Seuraa 
Viestejä197
Liittynyt18.5.2008

Hiukan googlasin ja hinnat NOIN hintoja ja ovat muutaman verkkokaupan hintoja (kaikkia valmisteita ei löynyt yhdestä verkkokaupasta), jotka ovat pari euroo halvemmat kuin luontaistuotekauppojen ja markettien. Tosin verkkokauppaan tulee yleensä 3-6€ postikuluja.

Ja hinnat tuotteissa vaihtelevat muutenkin ihan kaupan ja kaupungin mukaan eli vertailla kannattaa.

JrFitness:n hinta on sama heidän liikkeissään kuin verkkokaupassa. Mutta voi olla, että sitäkin tulee marketin hyllylle, kuten karnosiinia

Verman MINISUN E-EPA 500mg 60 kaps hinta n. 24€

1kapseli sisältää:
E-EPA 500 mg
E-DHA 115 mg
D3-vitamiinia: 5 μg
E- vitamiinia: 5 mg

Bioteekki Duo E-epa + E-dha 650 mg 120 kaps hinta n. 36€

1 kapseli sisältää:
E-EPA 450 mg
E-DHA 200 mg

Leader (JrFitness myy) ACTIVE E-Epa 500mg 120 kaps hinta n. 28€

1 kapseli sisältää:
E-EPA 500mg

Biovita E-Epa 500 mg 120 kaps hinta n. 33€

1 kapseli sisältää:
E-EPA 500 mg
D3-vitamiinia: 5 μg

Biovita E-Epa 650 mg 120 kaps hinta n. 45€

1 kapseli sisältää:
E-EPA 650 mg (90%)
D3-vitamiinia: 5 μg

Biovita CardiOmega 120 kaps hinta n. 50€

1 kapseli sisältää:
E-EPA 590 mg
E-DHA 260 mg
muut omega-3:t, 50 mg
D-vitamiinia: 7,5 µg

Tärkeimmät omega-3 -rasvahapot ovat eikosapentaeenihappo eli EPA ja dokosaheksaeenihappo eli DHA. EPAn ja DHA:n muodostumista elimistössä estävät monet tekijät, mm. vitamiinien ja hivenaineiden puutostilat, tupakointi, runsas alkoholin käyttö, eläinrasvojen käyttö, stressi, monet lääkeaineet sekä ikä.

DHA on tärkeä rakenteellinen tekijä varsinkin aivoissa, hermoissa, silmän verkkokalvossa ja eturauhasessa. DHA:sta syntyy myös suojaavia yhdisteitä. EPAsta muodostuu elimistön toiminnalle tärkeitä säätelyaineita. Koska molemmilla näistä pitkäketjuisista rasvahapoista on omat tärkeät tehtävänsä, kannattaa valita sellainen kalaöljyvalmiste, jossa molempia on jo valmiina. E- eli etyyliesterimuotoiset rasvahapot ovat tehokkaita vaikuttajia elimistössä.

D3-vitamiinia saa 100 kpl:n purkeissa n. 10€ hintaan riippuen valmistajasta ja vahvuudesta.

Summa summarum.

Vähän aikaa kun vielä oottelee, niin tulee vieläkin lisää valmistajia ja hinta laskee, kuten on käynyt "tavalliste" kalaöljyjen suhteen

Sivut

Kommentit (36)

marliini
Seuraa 
Viestejä197
Liittynyt18.5.2008
McRoot
Ainahan voi myös käyttää nuo rahat ihka oikeen kalan ostamiseen. Maistuukin paremmalta.



Näin on.

Mutta meidän "tohtorin" mielestä silti pitäisi vetää mega-annoksia e-epaa

Vierailija

Pitäisi joskus tehdä ihan tutkimus siitä, kuinka paljon tuosta kapselimuotoisesta öljystä poistuu paskan mukana.

Jotenkin tuntuisi että huomattavasti suurempi osa kuin kalan muodossa saatuna.

Perusteluna tähän se että suolisto imeyttää tehokkaammin rasvamaista tavaraa, jos se on kiinni jossakin muussa, kuten kalaöljy kalanlihassa.

Vierailija
Tuppu L
Jotta saisi parhaan vaikutuksen, niin käsittääkseni nuota tulisi napostella ennen ruokailua.



Entäs jos sen kapselin avaa ja sekoittaa hampunsiemeniin?

Petu
Seuraa 
Viestejä2287
Liittynyt17.3.2005

Jos söisimme sen mukaan mitä maha sanoo ja mieli tekee.Lisäksi silmä on aikamoinen "ravintohakuri",mitä katsot kaupassa,siitä on elimistössä pulaa.
Vihanneksissa menee monesti värien mukaan.Nämä lisäravinne-hössötykset on syytä unohtaa.Tosin ,näitä tuputtajia riittää ,jotka saavat ihmisissä aikaiseksi vain plasebovaikutuksen.Luonnollisesti,tuputtajille tulee paksumpi lompakko.

marliini
Seuraa 
Viestejä197
Liittynyt18.5.2008

Laitoin vaan vaihtoehtoja, jos joku haluaa e-epaa vetää.

Itse syön kalaa,koska siinä on kaikki kalan hyvät rasvahapot mukana ja oikeassa luonnollisessa suhteessa, jonka elimistö taatusti osaa paremmin käyttää hyväkseen, kuin eristetyissä pilsuissa.

Kaikki lääkkeetkin on luonnon aineista eristettyjä ja eivät kaikilla toimi ja tulee paljon sivuvaukutuksia.

Sen takia en usko mihinkään luontaistuotepilsuihinkaan.

Ding Ding
Seuraa 
Viestejä9031
Liittynyt16.3.2005
marliini
Itse syön kalaa,koska siinä on kaikki kalan hyvät rasvahapot mukana ja oikeassa luonnollisessa suhteessa, jonka elimistö taatusti osaa paremmin käyttää hyväkseen, kuin eristetyissä pilsuissa.

Mitä kalaa syöt? Vain villikalassa nimittäin on luonnollinen rasvahapposuhde.

marliini
Seuraa 
Viestejä197
Liittynyt18.5.2008
Ding Ding
Mitä kalaa syöt? Vain villikalassa nimittäin on luonnollinen rasvahapposuhde.



Luonnollinen?
Kerrohan lisää ja lähteet mukaan eli tutkittua tietoa.

Syön lähinnä silakkaa, siikaa ja lohta.

Vierailija
marliini
Ding Ding
Mitä kalaa syöt? Vain villikalassa nimittäin on luonnollinen rasvahapposuhde.



Luonnollinen?
Kerrohan lisää ja lähteet mukaan eli tutkittua tietoa.

Syön lähinnä silakkaa, siikaa ja lohta.




Silakka nyt ainakin on villi.

Ding Ding
Seuraa 
Viestejä9031
Liittynyt16.3.2005
marliini
Ding Ding
Mitä kalaa syöt? Vain villikalassa nimittäin on luonnollinen rasvahapposuhde.



Luonnollinen?
Kerrohan lisää ja lähteet mukaan eli tutkittua tietoa.

Esimerkiksi tässä:

[list:2pme3887]FDA statistics on the nutritional content (protein and fat-ratios) of farm versus wild salmon show that:
[list:2pme3887][*:2pme3887]The fat content of farmed salmon is excessively high–30-35% by weight.
[*:2pme3887]Wild salmon have a 20% higher protein content and a 20% lower fat content than farm-raised salmon.[/*:m:2pme3887]
[*:2pme3887]Farm-raised fish contain much higher amounts of pro-inflammatory omega 6 fats than wild fish.[/*:m:2pme3887][/list:u:2pme3887]

These unfortunate statistics are confirmed in a recent (1988-1990) study conducted by the U.S. Department of Agriculture (USDA)

http://fooddemocracy.wordpress.com/2008 ... d-to-know/[/*:m:2pme3887][/list:u:2pme3887]

Suomessa myytävä norjalainen lohi ainakin on tietääkseni aina viljeltyä.

marliini
Seuraa 
Viestejä197
Liittynyt18.5.2008
Ding Ding
Esimerkiksi tässä:

[list:3q1l415m]FDA statistics on the nutritional content (protein and fat-ratios) of farm versus wild salmon show that:
[list:3q1l415m][*:3q1l415m]The fat content of farmed salmon is excessively high–30-35% by weight.
[*:3q1l415m]Wild salmon have a 20% higher protein content and a 20% lower fat content than farm-raised salmon.[/*:m:3q1l415m]
[*:3q1l415m]Farm-raised fish contain much higher amounts of pro-inflammatory omega 6 fats than wild fish.[/*:m:3q1l415m][/list:u:3q1l415m]

These unfortunate statistics are confirmed in a recent (1988-1990) study conducted by the U.S. Department of Agriculture (USDA)

http://fooddemocracy.wordpress.com/2008 ... d-to-know/[/*:m:3q1l415m][/list:u:3q1l415m]

Suomessa myytävä norjalainen lohi ainakin on tietääkseni aina viljeltyä.




Tuo tutkimus on tehty jenkeissä. Amerikkalaisilla lohilla.

Oletko ottanut selvää, mitä esim. Norjan lohi syö tai kotimainen kirjolohi?

Onko tämä tieto täällä ihan puppua????

http://www.fineli.fi/food.php?foodid=848&lang=fi

marliini
Seuraa 
Viestejä197
Liittynyt18.5.2008

Tein taas vähän vertailua ajankuluksi.

Leader Fish Oil+ Hinta 100kpl 7,90€ ( 16 senttiä 2 kapselia)

2 kapselia (päiväannos) sisältää:
DHA 280mg
EPA 400mg
rasvahapot yhteensä 2g

Tri Tolosen Kalaöljy Omega-3 Hinta 150kpl n. 13€ ( 16 senttiä 2 kapseli)

2 kapselia (päiväannos) sisältää:
DHA 120 mg
EPA 180 mg
D3-vitamiini 5 µg

Tri Tolosen E-EPA 500 mg (70%) Hinta 120kpl n. 33€ ( n. 28 senttiä 1 kapseli)

1 kapseli vastaa n. 180g lohta (valmistajan mukaan)

Lisäksi valmistajan sivuilta suoraan kopsattua:

Yksi E-EPA-kapseli vastaa teholtaan 4-6 tavallista omega-3-kapselia.

!!!!!! Siis eihän vastaa kuin 2-3 tavallista kalaöljykapselia.!!!!!!

Leader ACTIVE E-EPA 500mg (70%) Hinta 120kpl 27,90 € ( 23 senttiä 1 kapseli)
kanta-asiakkaana 25€ (20 senttiä 1 kapseli)

1 kapseli vastaa n. 120g lohta (valmistajan mukaan)

Lohifilee 100g

DHA 1002mg
EPA 340mg
rasvahapot yhteensä 5,4g

Kirjolohifilee 100g

DHA 1103mg
EPA 371mg
rasvahapot yhteensä 8,3g

Lähteet:

http://www.biovita.fi

http://www.jrfitness.net

http://www.fineli.fi/

Summasummarum.

Jos kalaa ei tule syötyä säännöllisesti, niin ihan tavalliset marketin kalaöljykapselit ja kalaöljyt pullossa ovat ihan yhtä hyviä kuin kalliimpi e-epa.

Tavallisia kalaöljyjä tuottaa ja markkinoi (Möller suomen myydyin) ainakin tusina eri valmistajaa, joten en kaikki tähän laittanut, koska hinnat hiukan vaihtelee kaupan, kaupungin ja tarjousten mukaan. Lisäksi monia myydään vaan verkossa.

Vierailija

Sehän nyt selvä että ainoa ilo "Tri" Tolosesta olisi painattaa hänen naamansa wessapaperiin ja pyyhkästä vielä varmuudeksi pari extrapalaa

Mutta onkos täällä ketään hyljeöljyn käyttäjiä?

Sehän on japsitiedemiesten mukaan parempaa kuin epat

Sivut

Uusimmat

Suosituimmat