Masennus

Seuraa 
Viestejä45973
Liittynyt3.9.2015

Huomasin muutamia päiviä sitten etten ole ollut onnellinen useaan vuoteen. On ollut tietysti satunnaisia mielihyvän hetkiä, muttei aiota onnellisuutta.
Ja on myös ollut aikoja, jolloin tulevaisuus on näyttänyt valoisalta, mutta aina se elämä lyö vasten kasvoja.

Masennus.comista listattuja masennukselle tyypillisiä oireita

Jatkuvasti masentunut mieliala
"Keskeinen oire on jatkuvasti masentunut mieliala. Masennukseen liittyvät usein myös ahdistus, ärtyneisyys, kiihtyneisyys tai selvä hidastuneisuus."

Itse tunnen yllä olevista erityisesti ahdistuneisuutta ja hidastuneisuutta.

Kiinnostuksen puute
"Aloitekyky kärsii, mitään ei saa aikaiseksi eikä juuri mikään tuota mielihyvää. Myös seksuaalinen mielenkiinto ja seksuaaliset toiminnot voivat heiketä."

Nuokin allekirjoitan. Nykyään tavallisetkin asiat ovat raskaita ja ahdistavia aloittaa, vaikka ennen tein paljon töitä ilman vastahakoisuutta.

Unihäiriöt
"Nukahtaminen on vaikeaa, uni on levotonta ja siitä herää ahdistuneena vähän väliä; uni jää liian lyhyeksi. Unen jälkeenkään ei ole levännyt olo. Toisilla tilanne voi olla päinvastainen. Masennukseen liittyvä väsymyksen ja voimattomuuden tunne on niin voimakas, että mieluiten lepää ja nukkuu koko ajan."

Nuo ovat tulleet tutuksi myös. Olen jatkuvasti väsynyt, mutten saa nukuttua kunnolla. En ole koskaan unessa, enkä oikein hereilläkään.

"Keskittymisen vaikeudet
Lukeminen ja television seuraaminen voi olla mahdotonta. Usein masentuneet ihmiset kertovat muistamisen häiriöistä ja voivat jopa pelätä dementoituvansa eli tulevansa vanhuuden-höperöiksi."

En pysty keskittymään mihinkään asioihin muutama minuuttia enempää. Ajatus on koko ajan huomisessa. Yritän asennoitua siten, että huominen ei ole vielä täällä, mutta minusta tunnen sen varjon elävästi jo nyt. Se on kuin entropia. Voin yrittää paeta sitä, mutta se ennen pitkää nurjertaa vastustajansa.

"Itsetunnon heikkeneminen
Masentuneen itsetunto ja itseluottamus ovat kovilla. Lisäksi masentunut voi kokea voimakastakin syyllisyyden tunnetta."

Nuo myös itsessäni tunnistettavia piirteitä. On vaikea enää kohdata ihmisiä. En pysty katsomaan toisia silmiin enkä olemaan muiden ihmisten keskellä. Asiat joita puhun jäävät kaduttamaan pitkäksi aikaa ja monesti keksin välittömästi tilanteen jälkeen mitä olisi pitänyt sanoa.

"Kuolemanajatukset
Kun masennus on vaikea, saattaa masentuneelle tulla kuolemantoiveita tai jopa itsemurha-ajatuksia. Hän saattaa kokea koko elämänsä arvottomaks"

Roger that...

"Todellisuuden vääristyminen
Vaikeassa masennuksessa esimerkiksi syyllisyysajatukset voivat olla muiden mielestä kohtuuttomia tai järjettömiä. Ihminen voi myös kuulla ääniä tai nähdä näkyjä. Tällaista tilannetta kutsutaan psykoottiseksi masennukseksi."

Kaippa minunkin todellisuuden käsitys on väärentynyt. Johtunee siitä että olen yksin suurimman osasta aikaa.

Luulisin että Suomessa ihmiset kärsivät aika paljon masennuksesta. Ja se on ymmärrettävää, kun huomaa toisten saavan jatkuvasti kokevan kaikkea, mutta itse vain tyhjyyttä.
No joo tänne voi ihmiset vuodattaa omia murheitaan.

Sivut

Kommentit (63)

Ronron
Seuraa 
Viestejä9265
Liittynyt10.12.2006

Oltiin tuolla Ranskassa pari viikkoa jokin aika sitten. Siellä elo oli ihan toisenlaista. Kaikki oli kaunista ja elävää, ihmiset iloisempia, puheliaampia, kaikki oli jotenkin.. hienompaa.. aurinko paistoi koko ajan kirkkaalta taivaalta, oli lämmin, otettiin aurinkoa oman uima-altaamme vieressä luksustalon pihalla. Kauniita naisia ja tyttöjä, hiekkarantaa, sinistä Välimeren vettä.. palmuja.. mutta minua tuo kaikki vain ahdisti. Sai jopa masentumaan matkan ajaksi. En tiedä mikä siinä oli, tuntui kai jotenkin kuin olisi näytetty mitä elämä voi parhaimmillaan tarjota mutta olen itse jäänyt juhlista kokonaan pois. Kaipasin Suomen harmaata ankeaa sateista paskaa, keskustan betoniviidakkoa ja pilvisyyttä, kurjuutta. Täällä on helpompi elää, kun ei osaa elää.

くそっ!

Vierailija

Nyt terveyskeskuslääkäriin, kyllä nuo keskivaikean masennuksen merkit täyttää. Mitä nopeammin masennukseen puututaan, sitä varmemmin siitä pääse nousemaan.

Lääkevaihoehtoja on useita, lisäksi nuorten psykoterapiaan on satsattu rahaa. Kognitiivinen terapia on tehokasta eikä vie kauheasti aikaa.

Kitumalla ei saa suurempaa seppelettä haudalleen, menettää vain täyteläisiä elinvuosia.

Masennus on yleinen, mutta vieläkin vaiettu sairaus, jonka toipumisennuste on hyvä.

Jotta mars kännykkää näpyttämään heti huomenissa.

TERÄS NALLEPUH
Seuraa 
Viestejä5662
Liittynyt31.1.2008

Ei ole masennusta. Mulla on samoja oireita yhtä lukuunottamatta, eli se on ihan normaalia.

Olen syönyt hunajapurkin ja minusta tuli.. SUPER PUH!! TITTIDII!!
Kaikkien aikojen paras BB asukas: BB-Marika (SBB6)

Vierailija

TERÄS NALLEPUH kirjoitti:

Ei ole masennusta. Mulla on samoja oireita yhtä lukuunottamatta, eli se on ihan normaalia.

Jos olet masentunut.

Vierailija

Minä olen aina erottanut (kliinisen?) masennuksen siitä monien kärsimästä "tavallisesta" masennuksesta (jota ennen sanottiin vitutukseksi) siten, että jos ei ole mitään SYYTÄ esmes tuntea itseään huonoksi, niin silloin on kyseessä lääkkeillä hoidettava masis. Jos taas on ruma köyhä läski niin silloin kuuluukin tuntea itsensä huonoksi, joten kyse ei ole masennuksesta. Siis sellaisesta joka lääkehoidolla tai terapialla paranisi.

TERÄS NALLEPUH
Seuraa 
Viestejä5662
Liittynyt31.1.2008
Sakarias
TERÄS NALLEPUH kirjoitti:
Ei ole masennusta. Mulla on samoja oireita yhtä lukuunottamatta, eli se on ihan normaalia.

Jos olet masentunut.

Niin, sekin on mahdollista.

pienisieni
Mikä siinä masennuksessa niin viehättää? Ketä masentaa,
miksi, mikä... mitä on masennus?

Ketä ny masennut viehättäiskään?

Olen syönyt hunajapurkin ja minusta tuli.. SUPER PUH!! TITTIDII!!
Kaikkien aikojen paras BB asukas: BB-Marika (SBB6)

Ronron
Seuraa 
Viestejä9265
Liittynyt10.12.2006

Onhan se kiva tekeytyä potilaaksi jotta saa huomiota ja mömmöjä viinan tueksi, ja töistä vapaata.. sellaista alitajuista oman laiskuuden oikeuttamista uskottelemalla itselleen olevansa psyykkisesti toimintakyvytön. Sitä se joissain tapauksissa saattaa hyvinkin olla, varsinkin teini-ikäisillä.

くそっ!

Vierailija
Ronron
Oltiin tuolla Ranskassa pari viikkoa jokin aika sitten. Siellä elo oli ihan toisenlaista. Kaikki oli kaunista ja elävää, ihmiset iloisempia, puheliaampia, kaikki oli jotenkin.. hienompaa.. aurinko paistoi koko ajan kirkkaalta taivaalta, oli lämmin, otettiin aurinkoa oman uima-altaamme vieressä luksustalon pihalla. Kauniita naisia ja tyttöjä, hiekkarantaa, sinistä Välimeren vettä.. palmuja.. mutta minua tuo kaikki vain ahdisti. Sai jopa masentumaan matkan ajaksi. En tiedä mikä siinä oli, tuntui kai jotenkin kuin olisi näytetty mitä elämä voi parhaimmillaan tarjota mutta olen itse jäänyt juhlista kokonaan pois. Kaipasin Suomen harmaata ankeaa sateista paskaa, keskustan betoniviidakkoa ja pilvisyyttä, kurjuutta. Täällä on helpompi elää, kun ei osaa elää.



Koin täsmälleen samoja tuntemuksia kun olin sinun iässäsi. Myöhemmin tajusin, jotta hengailin täysin väärässä seurassa. Hakeudu luovien ja älykkäiden ihmisten seuraan, jos et itse aina koe olevasi tällainen, niin heidän seurassaan aika ei käy pitkäksi. Ehkä joku päivä osaat piristää myös muita ihmisiä ja ulkopuoliset ihmiset kadehtivat sinua.

Neonomide
Seuraa 
Viestejä14017
Liittynyt23.6.2005

Toinen plasebojen ykkönen tässä kurjassa Suomi-ulottuvuudessa:

rakastu.

Pretending to be certain about propositions for which no evidence is even conceivable—is both an intellectual and a moral failing. —Sam Harris

Vierailija
Neonomide
Toinen plasebojen ykkönen tässä kurjassa Suomi-ulottuvuudessa:

rakastu.




Masentuneiden miesten on vaikea löytää naisseuraa, naiset kun harvemmiten jaksavat lohduttaa nyytiä. Ja kun ei käy flaksi, niin masennus sen kuin lisääntyy. Neuvot siis kiristämään hirttoköyttä kaulan ympärillä.

Vierailija
Neonomide
Toinen plasebojen ykkönen tässä kurjassa Suomi-ulottuvuudessa:

rakastu.




Rakasta. Rakastamisen ei välttämättä tarvitse ilmentyä roikkumisena köydessä, tai naisessa... missään. Vaan kuten jeesus kävelet syvien vetten päällä kastamatta edes pikkuvarvastasi. Ja rakkaudenhan tulisi kohdistua luonnollisesti kaikkeen ja kaikkiin. Ei se niin vaikeaa ole, toimia kuten heijastin, siihen kun ei tarvita edes aivoja.

Placebo ja rakkaus… rakkaus parantaa haavat… placeboa tai ei, se toimii. Muistakaa kuitenkin hyvät hyssykät, placebo vaikutus on * mysteeri, aivan kuten * sinäkin, ja se * masennus. Jos pääset * sinusta eroon lakkaa * masennuskin.
Siitä viimeistään alkaa * mysteeri

T:* placebo

asdf
Seuraa 
Viestejä11064
Liittynyt16.3.2005
Ronron
Onhan se kiva tekeytyä potilaaksi jotta saa huomiota ja mömmöjä viinan tueksi, ja töistä vapaata.. sellaista alitajuista oman laiskuuden oikeuttamista uskottelemalla itselleen olevansa psyykkisesti toimintakyvytön. Sitä se joissain tapauksissa saattaa hyvinkin olla, varsinkin teini-ikäisillä.

Tuollaiset saattavat olla masennuksesta johtuvia ajatuksia. "En minä mikään masentunut ole, olen vaan niin heikko ja paska, että lintsailen töistä uskottelemalla olevani sairas."

Tinkelle ja muillekin. Masennukseen tosiaan kannattaa hakea apua heti kun sitä epäilee tarvitsevansa. Nyrkkisääntönä voi pitää, että yleensä luultavasti on masentunut, jos epäilee olevansa. Ei kannata odottaa niin pitkään, että alkaa tehdä mieli sovitella köyttä kaulaan, silloin ollaan jo niin pitkällä, että paraneminen on pitkä ja vaivalloinen prosessi.

Neonomide
Seuraa 
Viestejä14017
Liittynyt23.6.2005
Echi
Neonomide
[size=85:7hsisdgg]Toinen plasebojen ykkönen tässä kurjassa Suomi-ulottuvuudessa:[/size:7hsisdgg]

rakastu.


[size=85:7hsisdgg]Masentuneiden miesten on vaikea löytää naisseuraa, naiset kun harvemmiten jaksavat lohduttaa nyytiä. Ja kun ei käy flaksi, niin masennus sen kuin lisääntyy. Neuvot siis kiristämään hirttoköyttä kaulan ympärillä.[/size:7hsisdgg]

Etärakkaudet on keksitty. Samoi yksipuoliset ja netti-sellaiset. Nörttityttöjä riittää yhä ihasteltavaksi ja nyrkki antaa yhä voimakkaimmat orkut.

Pretending to be certain about propositions for which no evidence is even conceivable—is both an intellectual and a moral failing. —Sam Harris

Vierailija
Tinke
Huomasin muutamia päiviä sitten etten ole ollut onnellinen useaan vuoteen. On ollut tietysti satunnaisia mielihyvän hetkiä, muttei aiota onnellisuutta.
Ja on myös ollut aikoja, jolloin tulevaisuus on näyttänyt valoisalta, mutta aina se elämä lyö vasten kasvoja.

Masennus.comista listattuja masennukselle tyypillisiä oireita

Jatkuvasti masentunut mieliala
"Keskeinen oire on jatkuvasti masentunut mieliala. Masennukseen liittyvät usein myös ahdistus, ärtyneisyys, kiihtyneisyys tai selvä hidastuneisuus."

Itse tunnen yllä olevista erityisesti ahdistuneisuutta ja hidastuneisuutta.

Kiinnostuksen puute
"Aloitekyky kärsii, mitään ei saa aikaiseksi eikä juuri mikään tuota mielihyvää. Myös seksuaalinen mielenkiinto ja seksuaaliset toiminnot voivat heiketä."

Nuokin allekirjoitan. Nykyään tavallisetkin asiat ovat raskaita ja ahdistavia aloittaa, vaikka ennen tein paljon töitä ilman vastahakoisuutta.

Unihäiriöt
"Nukahtaminen on vaikeaa, uni on levotonta ja siitä herää ahdistuneena vähän väliä; uni jää liian lyhyeksi. Unen jälkeenkään ei ole levännyt olo. Toisilla tilanne voi olla päinvastainen. Masennukseen liittyvä väsymyksen ja voimattomuuden tunne on niin voimakas, että mieluiten lepää ja nukkuu koko ajan."

Nuo ovat tulleet tutuksi myös. Olen jatkuvasti väsynyt, mutten saa nukuttua kunnolla. En ole koskaan unessa, enkä oikein hereilläkään.

"Keskittymisen vaikeudet
Lukeminen ja television seuraaminen voi olla mahdotonta. Usein masentuneet ihmiset kertovat muistamisen häiriöistä ja voivat jopa pelätä dementoituvansa eli tulevansa vanhuuden-höperöiksi."

En pysty keskittymään mihinkään asioihin muutama minuuttia enempää. Ajatus on koko ajan huomisessa. Yritän asennoitua siten, että huominen ei ole vielä täällä, mutta minusta tunnen sen varjon elävästi jo nyt. Se on kuin entropia. Voin yrittää paeta sitä, mutta se ennen pitkää nurjertaa vastustajansa.

"Itsetunnon heikkeneminen
Masentuneen itsetunto ja itseluottamus ovat kovilla. Lisäksi masentunut voi kokea voimakastakin syyllisyyden tunnetta."

Nuo myös itsessäni tunnistettavia piirteitä. On vaikea enää kohdata ihmisiä. En pysty katsomaan toisia silmiin enkä olemaan muiden ihmisten keskellä. Asiat joita puhun jäävät kaduttamaan pitkäksi aikaa ja monesti keksin välittömästi tilanteen jälkeen mitä olisi pitänyt sanoa.

"Kuolemanajatukset
Kun masennus on vaikea, saattaa masentuneelle tulla kuolemantoiveita tai jopa itsemurha-ajatuksia. Hän saattaa kokea koko elämänsä arvottomaks"

Roger that...

"Todellisuuden vääristyminen
Vaikeassa masennuksessa esimerkiksi syyllisyysajatukset voivat olla muiden mielestä kohtuuttomia tai järjettömiä. Ihminen voi myös kuulla ääniä tai nähdä näkyjä. Tällaista tilannetta kutsutaan psykoottiseksi masennukseksi."

Kaippa minunkin todellisuuden käsitys on väärentynyt. Johtunee siitä että olen yksin suurimman osasta aikaa.

Luulisin että Suomessa ihmiset kärsivät aika paljon masennuksesta. Ja se on ymmärrettävää, kun huomaa toisten saavan jatkuvasti kokevan kaikkea, mutta itse vain tyhjyyttä.
No joo tänne voi ihmiset vuodattaa omia murheitaan.





Masennus ei ole sitä, ettei ole onnellinen. Eikä sitä, että on surullinen. Eikä sitä että on väsynyt tai uupunut tai mitään muutakaan.

Masennus on sitä, että tuntuu siltä kuin joku pitäisi puukkoa kurkulla ja uhkaisi tappaa, vaikka ei siinä ketään ole. Sitä, että tuntuu kuin olisi itse tappanut jonkun ja kaikki tietäisivät siitä, vaikka ei mitään ole tehnyt. Sitä, että ei välitä edes pukeutua, ei halua kenenkään seuraa, ei osaa tehdä mitään.

Ei silloin lue nettiä, saati kirjoita nettipalstalle. Ei. Jää syöminen, juominen ja minkään tekeminen. Nukkuu korkeintaan ja antaa parran kasvaa. Unestakin heräilee jatkuvasti epätoivoon.

Mutta. Kaikki pienet alakulothan nykyään masennukseksi tulkitaan. Yhyy, olen niin masentunut, kun nyt on paha mieli. Ei masennuksessa ole paha mieli, ei silloin tunne mitään.

Sivut

Uusimmat

Suosituimmat