Seuraa 
Viestejä1197

Miksi joudun prosessoimaan kaiken mitä tietoisuuteeni kokee? Voisin väittää että hetkessä elämisen sijasta tunnen suurta tuskaa. Päätäni kivistää kun joutuu kellon ympäri funtsimaan omaa identiteettiään ja torjumaan epämielyttäviä tunteita. 

If you want to understand me, you need to be universal, if you don't understand me, you suck at it.

Sivut

Kommentit (23)

Rousseau
Seuraa 
Viestejä16844

Tervetuloa kerhoon. Uskon että kyseessä on aivojen vikatila. Ihan yhtälailla kuin päässä voi soida jokin biisi (taannoin jouduin kuuntelemaan yhtä zibaletta toista viikkoa lähes tauotta päässäni), voi sinne jäädä pyörimään kaikki muukin kama. Yleensä vielä aika paska kama. Kyllähän siihen loputtomaan itserääkkäykseen polttaa totaalisesti päreensä. Erityisesti ällöttää jos toiset ihmiset kertovat jotain ikäviä asioita ja ne jäävät kieppumaan päähän. Omat saastansa vielä jaksaisi, mutta että muidenkin moska pitäisi kantaa harteillaan...

deep purpose
Seuraa 
Viestejä1197

Aivan.
Tekis mieli sanoa että pärjäilkää omillanne kaikille ja kaikelle paitsi läheisille. Ehjä minuus on kovaa valuuttaa.

If you want to understand me, you need to be universal, if you don't understand me, you suck at it.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
slam
Seuraa 
Viestejä2129

Moska pyörii. Tarvis koittaa istua ilman nettejä kämpässä, mutta aika rankkaa. Jotenkin kait siitäkin pitäisi vieroitua ja vain istuskella. Parasta varmaan keskittyä johonkin edes ja koittaa keskittyä myös siihen pään tyhjentämiseen. Katsoa vain jonnekkin ajattelematta mitään tai antamatta muistojen pyöriä rullana esillä.

Hyvin polkee.

Vaihdokas
Seuraa 
Viestejä2332

^No mikäs idea tuossa nyt on? Istua kotona ilman nettiä? Jos netistä tahtoo itseään vierottaa, niin silloin pitää mennä ulos ja tavata ihmisiä ja tehdä jotain mielekästä. Vai onko tolla itsekidutuksella joku henkisempi päämäärä, vai mitä ihmettä?

idiotus
Seuraa 
Viestejä1907

Pöh. Hetkessä eläminen tuottaa minulle yleensä tuskaa. Ei kiitos.

Nautin etäisestä otteestani vaikka olo on kuin olisi toisella planeetalla. Tietysti kun ei ymmärrä elää ympäristössä tai käsitellä kroppaansa, niin tuntuu kuin 99 % ihmiskunnasta olisi alieneja. Semmoinen pieni varjopuoli siis ja kaiken tämän lisäksi olen fyysisesti laiska ripuliläjä, koska fyysinen toimiminen  on tuskaista. Koulussa oli helppoa, koska sai istua ja miettiä.

Quidquid latine dictum sit, altum videtur.

In porto perse vitulus est.

Rousseau: "tämä keskustelufoorumi saattaa aiheuttaa itsetuhoisuutta, käytettävä vain hoitohenkilökunnan valvovan silmän alla ja/tai hyvin lääkittynä".

Varoitus! Saatan leikkiä välillä paholaisen asianajajaa jopa tiedostamatta sitä.

Ronron
Seuraa 
Viestejä9265

Mitä tarkoittaa "hetkessä eläminen"? Onko se sitä että ei käytä kondomia koska ilman on juuri nyt kivempaa? Onko se sitä että ryyppään nyt ja krapula on vasta huomenna? Onko se sitä että lähden extemporee Kanarialle vaikka rahat oli tarkoitus käyttää erittäin tarpeelliseen remonttiin? 

Vai onko se sitä että keskityn nyt oikein tarkasti tähän hetkeen, kun ei ole kivaa eikä kurjaa, vaan normaalia tasapaksun harmaata olemista, kun mikään ei oikein johda mihinkään jne? 

Vai jotain noiden väliltä, siis että kun tulee se kuviteltu hetki, että on semikivaa ilman ikäviä seurauksia, niin silloin pitää nauttia? Joo. Heti käy kunhan pääsee siihen tilanteeseen. Laitan korvan taakse. Pitää muistaa elää siinä hetkessä. 

くそっ!

slam
Seuraa 
Viestejä2129
Vaihdokas

^No mikäs idea tuossa nyt on? Istua kotona ilman nettiä? Jos netistä tahtoo itseään vierottaa, niin silloin pitää mennä ulos ja tavata ihmisiä ja tehdä jotain mielekästä. Vai onko tolla itsekidutuksella joku henkisempi päämäärä, vai mitä ihmettä?

Kait sitä tarvis enemmän ulkona kuljeskella. Sielläkään jaksa seistä, jos ei nappaa, vaan kahtoo sitten enemmän tv.

Hyvin polkee.

MooM
Seuraa 
Viestejä10408

Kai se hetkessä oleminen on sitä, että huomaa senhetkistä maailmaa. Miltä kahvi maistuu, miltä tuuli haisee ja miten aurinko heijastuu jostain pinnasta. Ei sen tarvitse liittyä oman pään tonkimiseen, vaan ulkoisen havainnoimiseen. Yleensä näissä on luontokokemuksia, mutta mikset sitä kaupungissakin voi keskittyä kuuntelemaan ja aistimaan ympäristöään. VAikka ikkunasta.

Jos haluaa hiljentyä sisäänpäin, voi keskittyä vaikka omaan hengitykseen tai pulssiin ja yrittää olla miettimättä mitään sen monimutkaisempaa. Helppoa se ei ole keskivertoaivoillekaan, saati sitten jotenkin kireämmälle virittyneille, mutta meditatiolla on oikeasti nähty hyviä vaikutuksia, jos sitä jaksaa sitkeästi harjoitella.

"MooM": Luultavasti entinen "Mummo", vahvimpien arvelujen mukaan entinen päätoimittaja, jota kolleega hesarista kuvasi "Kovan luokan feministi ja käheä äänikin". https://www.tiede.fi/keskustelu/4000675/ketju/hyvastit_ja_arvioita_nimim...

pohjanakka
Seuraa 
Viestejä94
deep purpose

Miksi joudun prosessoimaan kaiken mitä tietoisuuteeni kokee? Voisin väittää että hetkessä elämisen sijasta tunnen suurta tuskaa. Päätäni kivistää kun joutuu kellon ympäri funtsimaan omaa identiteettiään ja torjumaan epämielyttäviä tunteita. 

 

Kylläkai jokainen niin tekee, mutta liika on tietenkin liikaa.

Ilmeisesti olet vielä nuori ja tämä funtsiminen kuuluu kasvamiseen ja kehittymiseen.

Miksi sinun on niin paljon pohdittava identiteettiäsi?  Jokainen meistä on ensin raakile ja ajallaan kaunis kypsä hedelmä, niin sinäkin.

Älä tuhlaa aikaasi turhaan, vaan harjoittele näkemään nyt hetki.

 

ROS
Seuraa 
Viestejä101
idiotus

Pöh. Hetkessä eläminen tuottaa minulle yleensä tuskaa. Ei kiitos.

Nautin etäisestä otteestani vaikka olo on kuin olisi toisella planeetalla. Tietysti kun ei ymmärrä elää ympäristössä tai käsitellä kroppaansa, niin tuntuu kuin 99 % ihmiskunnasta olisi alieneja. Semmoinen pieni varjopuoli siis ja kaiken tämän lisäksi olen fyysisesti laiska ripuliläjä, koska fyysinen toimiminen  on tuskaista. Koulussa oli helppoa, koska sai istua ja miettiä.

 

Tuska on se prosessi mikä täytyy käydä läpi ennen kuin mieli harjaantuu katsomaan ajatuksiaan, tunteitaan ja kehon tuntemuksia hyväksyvästi ja arvottamatta niitä. Harjottamaton mieli on ajatusten ja tunteiden orja - pelot ohjaavat ja hallitsevat käytöstä. Kun alkaa harjoittelemaan hetkessä elämistä, tuska tulee siitä, että ei osaa olla sinut omien tunteidensa ja ajatustensa kanssa. Ahdistus tulee siitä kun huomaa ettei pysty keskittymään esimerkiksi hengitykseen, koska jatkuva ajatusten virta sieppaa mielen mukaansa. Et osaa olla läsnä ahdistavien tunteiden kanssa ja tyydyt toteamaan että "pöh, hetkeessä eläminen tuottaa minulle yleensä tuskaa. Ei kiitos". Se on kuitenkin välttämätön prosessi käydä läpi, jos haluaa irti mielen ylivallasta.

 

"Meditation is an art of being serene and alert in the present moment, instead of constantly struggling to change or to become. It is an art of efficient management of attentional energy with total engagement (poornata, presence, mindfulness) or disengagement (shunyata, silence, emptiness). In both states, there is an experience of spontaneous unity with no sense of situational interactive self or personal time. It is a simultaneous, participatory consciousness rather than a dualistic, sequential attentiveness. There is a natural sense of well being with selfunderstanding, spontaneous joy, serenity, freedom, and self-fulfillment. It is where the ultimate pursuit of happiness and the search for meaning of life resolve. One realizes the truth of one’s harmonious being in nature and nature in oneself. It is being alive at its fullest, when each conscious moment becomes a dynamic process of discovery and continuous learning of the ever-new unfolding reality."

-Vinod D. Deshmukh artikkelissa Neurosciense of Meditation, The ScientificWorldJournal, 2006

Hercules
Seuraa 
Viestejä906

Vituttaa nää herp-derp riemuidiootit jotka kääntää kaiken itseensä. Mitä hienoa on siinä että on olemassa. Menkää tonne slummeihin tuputtaa noita viisauksianne ja teidät nauretaan ulos.

Hetkessä eläminen on vittumaista jos ei tiedä mihin on matkalla. Esimerkiksi matkalla lomalle aika matelee, koska on etapit a, b, c, d ja e käymättä. Kotimatka on lyhyt koska on vain etappi e, d jäljellä.

Ainoa hyöty meditoinnista on se että ymmärtää mitä on tahto ja mitä halu. Että siis haluaako sen uusimman härpättimen, vai haluaako sen.

faq1
Seuraa 
Viestejä415

Kokemukseni mukaan onni on aina tulevaisuudessa, tai menneisyydessä, kun muistelee. Se ei ole koskaan tässä hetkessä. Ja vaikka olisikin, niin sitä ei tunnusta/tunnista.

deep purpose
Seuraa 
Viestejä1197

Jatkuva itsensä tutkiminen ja psylogisten aiheiden käsittely on yksi syy miksi onni ei tavoita nykyhetkeä. 

If you want to understand me, you need to be universal, if you don't understand me, you suck at it.

Ronron
Seuraa 
Viestejä9265
deep purpose

Jatkuva itsensä tutkiminen ja psylogisten aiheiden käsittely on yksi syy miksi onni ei tavoita nykyhetkeä. 

Tee jotain muuta. Mikähän olisi hauskaa ajanvietettä? Olen hiukan pohtinut jotain pienoisrautatiemaailman rakentamista mutta en tiedä, liippaa läheltä mutta tuntuu että se ei ehkä kuitenkaan olisi se juttu. Olisikohan jotain samankaltaista mutta toisenlaista harrastetta olemassa? Joku rakentelu missä voisi olla liikkuvia juttuja jotka tekee jotain tai sinne päin. Jotain teknistä askartelua joka ei vaatisi kuitenkaan mitään viiden vuoden elektroniikkakoulutusta. Silleen että omin päin voisi näperrellä mahdollisesti internet vinkkien tai ohjeiden avulla vaikka. Olen varma että tuolla jossain joku harrastaa jotakin juuri sellaista mitä minäkin haluaisin tehdä, en vain tiedä vielä mitä se on. 

Elektroniikka sinänsä, voisihan sitä ostaa kolvin, tinaa ja komponentteja netistä ja tehdä niistä vaikka ledijuttuja, mutta pitäisi ensin keksiä mitä tekisi. Kun se oikea juttu joskus toivottavasti löytyy niin tiedän että voisin uppoutua siihen ja kokea Flow:n.

Tietokonepelit muuten on tehty silleen että niissä syntyy flow. Siksi ne koukuttaa varmaan. Voi viettää tuntikausia pelaten.

Lainaus linkistä, flow:n vastakohta:

"Psyykkinen entropia on termi, joka kuvaa tietoisuuden epäjärjestystä. Psyykkinen entropia on tila, jossa tarkkaavaisuuden keräämä informaatio on ristiriidassa itse aikomusten kanssa tai se estää toteuttamasta niitä. Psyykkinen entropia johtaa minän tarkkaavaisuuden kohdistumaan minän eheyden kannalta epäolennaiseen ja psyykkistä energiaa hukkaavaan toimintaan. Psyykkisen entropian vastakohta on tietoisuuden järjestys eli flow. (Csíkszentmihályi 2005, 64-68.)

Ihmisen tietoisuudessa epäjärjestys muodostaa jatkuvan uhan, koska minän keinot ymmärtää ja hallita maailmankaikkeutta ovat rajalliset. Universumi on kokemuksellisesti kaoottinen, mielivaltainen, vailla tarkoitusta ja merkitystä aiheuttaen tietoisuudessa muun muassa eksistentiaalista ahdistusta. Tätä tietoisuuden epäjärjestystä ja disorganisaatiota Csíkszentmihályi kutsuu psyykkiseksi entropiaksi."

くそっ!

Sivut

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Uusimmat

Suosituimmat