Syön kermaa, voita ja rasvaista juustoa

Seuraa 
Viestejä13176
Liittynyt3.4.2005

Laitan aina lettujen päälle kermavaahtoa ja mansikkahilloa. sitten syön rasvaa ja kaikenlaista epäterveellistä

Mutta noudatan tasapainoa, syön myös omenoita,kasviksia ja muita ituja.

Voin syödä rasvaista ruokaa, kuin en syö liikaa. En ole lihonut enkä laihtunut. Ainoastaan ruoka maistuu paremmalta.

Nykyään kermakin suojaa syödäntaudeilta ja voi parantaa aivojen toimintakykyä. Miksi syödä vähä rasvasta mikä maistuu pahalta.

Työnnän terveysfasistien terveysopit suolen sisään suojaan aurinkonvalolta.

Lievähkö ylipanokin lisää elinikää ja Diabetestkin johtuu lähinä ilmansaasteista ja stressistä eikä ruoasta. Miksi ruoka olis myrkkyä jos se on syötäväksi tarkoitettu. Onhan vuosisatoja ihmiset syöneet ja on pysyneet henkissä.

Nykypäivän ravintooppi on yhtä vikaan mennyt kuin Feministien aatteet tai uskonnot. Monelle tulee ravintopista uskonto, eikä ne pysty sitä ajattelemaan aivoilla.

Kommentit (8)

Vierailija
tiäremiäs

Voin syödä rasvaista ruokaa, kuin en syö liikaa. En ole lihonut enkä laihtunut. Ainoastaan ruoka maistuu paremmalta.



Rasva ei lihota. Mikäli elimistöösi imeytyy enemmän kaloreita mitä se kuluttaa, se lihottaa. Riippumatta siitä mistä nämä kalorit ovat, rasvasta, proteiinista vai hiilareista.

tiäremiäs

Lievähkö ylipanokin lisää elinikää ja Diabetestkin johtuu lähinä ilmansaasteista ja stressistä eikä ruoasta.



Mikäli diabetes johtuu lähinnä ilmansaasteista ja stressistä, kerrotko miksi (kakkostyypin) diabetes voidaan käytännössä katsoen parantaa mikäli koehenkilö lakkaa yksinkertaisesti syömästä nopeita hiilareita?

tiäremiäs

Miksi ruoka olis myrkkyä jos se on syötäväksi tarkoitettu. Onhan vuosisatoja ihmiset syöneet ja on pysyneet henkissä.



Ihmiset eivät ole vuosisatoja syöneet sokeria. Itse asiassa, ihmiskunta ei ole ikinä ennen syönyt näin paljon sokeria mitä nykyään (per henkilö) ja tämä määrä on yhä kasvussa.

Tuossa kuvaa sokerinkulutuksen kasvusta (Y-akseli, yksikkönä paunaa sokeria per nenä per vuosi):

Neonomide
Seuraa 
Viestejä14026
Liittynyt23.6.2005

Menetit kaiken uskottavuutesi viittaamalla feministeihin.

Muuten olitkin varsin oikeassa. Jatka samaa malliin.

Pretending to be certain about propositions for which no evidence is even conceivable—is both an intellectual and a moral failing. —Sam Harris

Neonomide
Seuraa 
Viestejä14026
Liittynyt23.6.2005
Skeptikko
tiäremiäs

Voin syödä rasvaista ruokaa, kuin en syö liikaa. En ole lihonut enkä laihtunut. Ainoastaan ruoka maistuu paremmalta.

Rasva ei lihota. Mikäli elimistöösi imeytyy enemmän kaloreita mitä se kuluttaa, se lihottaa. Riippumatta siitä mistä nämä kalorit ovat, rasvasta, proteiinista vai hiilareista.

Jos haluaa lihoa, kannattaa korvata rasvan kaloreita hiilihydraateilla. Tämä vaikuttaa rasvapolttoon ja nälän tunteeseen - ketoneilla elävä ei liho takuulla yhtä paljoa kuin kokispizzamies. Insuliini lihottaa.

Pretending to be certain about propositions for which no evidence is even conceivable—is both an intellectual and a moral failing. —Sam Harris

Vierailija
tiäremiäs
Monelle tulee ravintopista uskonto, eikä ne pysty sitä ajattelemaan aivoilla.

Sinulla on hyvä kyky tiivistää jäljittelemättömiin aforismeihin keskustelujen teemoja.

Joskus näyttäisi myös siltä, että ravinto-opissa on useita uskonnon kaltaisia näkemyksiä ja osa niistä on toisilleen vastakkaisia.

Vierailija
Neonomide
Skeptikko
tiäremiäs

Voin syödä rasvaista ruokaa, kuin en syö liikaa. En ole lihonut enkä laihtunut. Ainoastaan ruoka maistuu paremmalta.

Rasva ei lihota. Mikäli elimistöösi imeytyy enemmän kaloreita mitä se kuluttaa, se lihottaa. Riippumatta siitä mistä nämä kalorit ovat, rasvasta, proteiinista vai hiilareista.

Jos haluaa lihoa, kannattaa korvata rasvan kaloreita hiilihydraateilla. Tämä vaikuttaa rasvapolttoon ja nälän tunteeseen - ketoneilla elävä ei liho takuulla yhtä paljoa kuin kokispizzamies. Insuliini lihottaa.

Tähän pitää lisätä, että kehon energiankulutus riippuu muustakin kuin liikunnasta. Rasvojen energiasta aineenvaihdunnassa kuluu noin 3%, hiilihydraattien 10% ja proteiinien 25% niiden kemialliseen muokkaukseen. Siis rasvasta, hiilihydraateista ja proteiineista tulee energiaa likimain suhteissa 25:12:10 niiden nautittuihin määriin nähden. Tarkoittaa teoreettisesti samaa kuin 10 grammaa proteiineja lihottaa yhtä paljon kuin 8 grammaa hiilihydraatteja ja 4 grammaa rasvaa. Rasvan muodostuksessa on otettava huomion myös hormonien vaikutus josta Neodomine edellä mainitsi.

Neonomide
Seuraa 
Viestejä14026
Liittynyt23.6.2005

Jep. Ylipainoisilla myös kuluu enemmän energiaa perusaineenvaihduntaan eli kiikkutuolissa istumiseeen, mikä lisää näläntunnetta.

Pretending to be certain about propositions for which no evidence is even conceivable—is both an intellectual and a moral failing. —Sam Harris

Vierailija
tiäremiäs
Laitan aina lettujen päälle kermavaahtoa ja mansikkahilloa. sitten syön rasvaa ja kaikenlaista epäterveellistä

Mutta noudatan tasapainoa, syön myös omenoita,kasviksia ja muita ituja.

Voin syödä rasvaista ruokaa, kuin en syö liikaa. En ole lihonut enkä laihtunut. Ainoastaan ruoka maistuu paremmalta.

Nykyään kermakin suojaa syödäntaudeilta ja voi parantaa aivojen toimintakykyä. Miksi syödä vähä rasvasta mikä maistuu pahalta.

Työnnän terveysfasistien terveysopit suolen sisään suojaan aurinkonvalolta.

Lievähkö ylipanokin lisää elinikää ja Diabetestkin johtuu lähinä ilmansaasteista ja stressistä eikä ruoasta. Miksi ruoka olis myrkkyä jos se on syötäväksi tarkoitettu. Onhan vuosisatoja ihmiset syöneet ja on pysyneet henkissä.

Nykypäivän ravintooppi on yhtä vikaan mennyt kuin Feministien aatteet tai uskonnot. Monelle tulee ravintopista uskonto, eikä ne pysty sitä ajattelemaan aivoilla.


Joo, noi on kaikki hyviä ruokia. Itse syön myös samoja.
Verenpaine 80/139, hemoglobiini 135..140, painoa 65-68kg (riippuu vähän viikosta..), pituus vähän...alle 180cm ja ikää riittävästi.
Eli ei ruoka miestä pahenna jos ei ravintointoilijat ruokaa...

Vierailija

Nykyisin minä syön samoja eväitä, ja hyvää on. Kyllähän virallisterveellinen näkemys on se, että eläinrasvoja pitäisi välttää. Mutta: se rasva mikä meissä ihmisissä on, on myös eläinrasvaa. Eläinrasvaa sisältää myös mm. äidinmaito. En usko enää kovinkaan hvyin noihin virallisterveellisiin...

Uusimmat

Suosituimmat