Pakkanen ja hölkkääminen

Seuraa 
Viestejä45973
Liittynyt3.9.2015

Olen kuullut huhuja, että liian korkeassa pakkasessa juokeminen ja muu lenkkeily voisi olla terveydelle epäedullista. Mitään tutkimuksia tai lähteitä en ole asian tiimoilta kuitenkaan löytänyt. Toisaalta olen kuullut pakkasen vain aiheuttavan eräillä keuhkoissa kipua, muttei mitään varsinaisia terveydelle vaarallisia oireita.

Onko palstalaisilla kokemusta tästä aiheesta tai tietoa tutkimuksista, joissa pakkasen (tai muun lämpötilan) ja urheilusuorituksen/terveysvaikutusten välistä suhdetta olisi tutkittu?

Kommentit (5)

Vierailija

Kuiva ja kylmä ilma aiheuttaa hengenahdistusta varsinkin rasitusastmaisilla. Vammauttavaa se ei ole mutta jos vaiva on kohtuuton, sitä kannattaa välttää.

Minulla on vanhahko suomikeksintö. Hengityssuoja jossa on metalliverkko, joka toimii lämmönvaihtimena. Ei ilm. valmisteta enää mutta parista suojaimesta ja tiheästä metalliverkosta sen tekee itsekin.

Vierailija
kuningas
Tuostahan on ollut nyt lähipäivinä uutisiakin, 50%:lla maastohiihtäjistä on rasitusastma.

http://www.tohtori.fi/?page=0179162&id=1281973

http://www.iltasanomat.fi/hyvaolo/terve ... id=1964052


Se on sitten eri asia, että kuinka todellinen ja vakava se hiihtäjien astma oikeasti on. Tuolla diagnoosilla kun saa luvan käyttää astmalääkkeitä, niin mahdollisimman moni hiihtäjä sellaisen diagnoosin myös haluaa.

PeterH
Seuraa 
Viestejä2875
Liittynyt20.9.2005
tietää
Minulla on vanhahko suomikeksintö. Hengityssuoja jossa on metalliverkko, joka toimii lämmönvaihtimena. Ei ilm. valmisteta enää mutta parista suojaimesta ja tiheästä metalliverkosta sen tekee itsekin.

Eikös tuommoinen jäädy äkkiä umpeen kosteasta hengitysilmasta? Löytyykö moisesta linkkiä tai kuvaa?

Vierailija

Se on umpisoluista vaahtomuovia missä suun kohdalla on tiheä ohutlankainen 3 * 3 cm verkko. Kooltaan se vastaa pölyhengityssuojaa.

Pakkasessa siihen kondensoituu vettä joka valuu jääpuikoksi alareunasta.

Uusimmat

Suosituimmat