Alkoholin ja energia

Seuraa 
Viestejä805
Liittynyt8.11.2009

Kaikkihan tietää että jos talkoissa ei saa olutta niin ei talkoista tulee mitään (kun kukaan ei tule paikalle jos tiettää ettei ole olutta ), mutta kun on olutta tarjolla niin kaikki jaksaa painaa vaikka kuinka ja hyvillä mielen vielä!

Mihin perustuu alkoholin hyvä energian anto solutasolla
vai onko se vain harhaa että jaksaa mukamas kun on humalassa?

Poistaako alkoholi verestä muun sokerinkin?

Don't give up!

Kommentit (12)

JuurikinNiin
Seuraa 
Viestejä1887
Liittynyt4.3.2007

Yhdessä pullossa keskiolutta on noin 130 Kcal.

Vertailun vuoksi paketillisessa maksalaatikkoa (400g) on noin 400Kcal. Eli 3 ploa keskiolutta ja siinä on sama energiamäärä kuin paketissa kaupan maksalaatikkoa!

Saapi sitten miettiä, miksi tulee ns. kaljamaha!

Suomen uusriistokapitalismin pääjehu on Sauli Niinistö. -Pirta-

Vierailija

Puhtaasta etanolista saa noin 7Kcal energiaa per gramma. Hiilihydraateista ja proteiineista 4 ja rasvoista 9. Sen lisäksi että viinapullosta tulee räkäkänniin, litrasta 40-prossaista saa noin 2800Kcal energiaa. Normiperusäijän peruskulutus on noin 2000kcal, työtä ja askareita tekemällä se nousee noin kolmeen tonniin, kovasti huhkivalla jopa 4-5 tonniin.

Ronron
Seuraa 
Viestejä9265
Liittynyt10.12.2006

No viddu ei sitten mikään ihmekään kun on masuun kertynyt jotain mitä ei koskaan ennen ole ollut.. Pitänee rajoittaa tuota oluen kulutusta.. en arvannut että siinä loppupeleissä noin paljon olisi..

くそっ!

Teekkari
Seuraa 
Viestejä2347
Liittynyt27.4.2008
jees
Paitsi että alkoholia (etanoli) palaa ensisijaisesti niin kauan kuin sitä on veressä. Siksi se ei lihota, mutta pistää kyllä muut ruuat lihottamaan.
+ ruokahalu kasvaa

Everything you know, is about to change.

Vierailija

Alkoholi lisää serotoniinin määrää aivoissa ja lisääntynyt serotoniinin määrä puolestaan vähentää unen tarvetta ja nälkää sekä kohottaa mielialaa. Kun alkoholia nauttii liikaa, se lamaa melko tehokkaasti aivojen kehittyneimpien osien toimintaa, mikä saattaa myös lisätä joidenkin yksilöiden energisyyttä. Tällaisessa eläin-moodissa ollessaan ihmiselle ei kehity muistoja, sillä muistot vaativat syntyäkseen kehittyneiden aivojen osien vilkasta toimintaa.

Kalja sisältää myös rasvaa, jonka voisi kuvitella lisäävän energisyyttä, mutta ilmeisesti kuitenkin alkoholin nauttiminen vähentää rasvan polttoa energiaksi.

Ainoa alkoholin muoto jota olen naukkaillut on viski, ja sitäkin vain saatanan ärsyttävän nasaaliääneni mataloittamiseksi. En kuitenkaan suosittele tätä 'hoitokeinoa' muille, sillä vahvat alkoholivalmisteet ovat käytännössä solumyrkkyä ja voivat vaikuttaa mm. suu- ja ruokatorvensyövän kehittymiseen.

Vierailija
Imhotep

Kalja sisältää myös rasvaa, jonka voisi kuvitella lisäävän energisyyttä, mutta ilmeisesti kuitenkin alkoholin nauttiminen vähentää rasvan polttoa energiaksi.




Ei sisällä rasvaa, mutta estää muiden ravintoaineiden energia-aineenvaihduntaa.

Vierailija
kabus
Imhotep

Kalja sisältää myös rasvaa, jonka voisi kuvitella lisäävän energisyyttä, mutta ilmeisesti kuitenkin alkoholin nauttiminen vähentää rasvan polttoa energiaksi.




Ei sisällä rasvaa, mutta estää muiden ravintoaineiden energia-aineenvaihduntaa.

Kiitos korjauksesta. Olin jostain syystä siinä harhaluulossa, että kalja sisältäisi rasvaa. Voisin melkeinpä vannoa, että olen omaksunut tuon virheellisen tiedon lukemalla.

tootired
Seuraa 
Viestejä805
Liittynyt8.11.2009
jees
Paitsi että alkoholia (etanoli) palaa ensisijaisesti niin kauan kuin sitä on veressä.



Kiinnostaa vielä että jos olen syönyt sokeria (glukoosi, fruktoosi, sakkaroosi jne) ennenkuin aloin ottaa kirkasta ja jos juon kirkasta esim. 12 h niin mitä tapahtuu em. sokereille kehossani, veressäni, aivoissani?

Estääkö siis kirkas alkoholi, etanoli noiden muiden sokerien metabolian täysin siihen asti kunnes alkoholi palanut kokonaan?

Don't give up!

Vierailija
tootired
jees
Paitsi että alkoholia (etanoli) palaa ensisijaisesti niin kauan kuin sitä on veressä.



Kiinnostaa vielä että jos olen syönyt sokeria (glukoosi, fruktoosi, sakkaroosi jne) ennenkuin aloin ottaa kirkasta ja jos juon kirkasta esim. 12 h niin mitä tapahtuu em. sokereille kehossani, veressäni, aivoissani?

Estääkö siis kirkas alkoholi, etanoli noiden muiden sokerien metabolian täysin siihen asti kunnes alkoholi palanut kokonaan?




Taitaa muuttua glykogeeniksi myöhempää käyttöä varten. Samoin kuin rasva muuttuu kaljamahaksi.

Vierailija

C2H5OH – asiaa alkoholista – Alkoholi elimistössä – Alkoholin palaminen

Maksa hajottaa alkoholin
Alkoholi hajoaa elimistössä kemiallisesti. Alkoholin hajoaminen eli palaminen tapahtuu suurimmaksi osaksi (95 %) maksassa. Loput 5% palaa suolen seinämissä ja munuaisissa tai poistuu elimistöstä uloshengityksen tai kehon eritteiden mukana. Maksassa alkoholi palaa
etikkahapoksi, joka kulkeutuu muualle kehoon hajotakseen hiilidioksidiksi ja vedeksi lähinnä lihaksissa.

Kun alkoholia on elimistössä, sen palaminen estää muiden ravinteiden käytön maksassa. Tätä kestää niin kauan kuin kaikki alkoholi on poistunut.

http://www.alko.fi/fi/BF14287C6CB9B24AC ... nt&src=5,1

tootired
Seuraa 
Viestejä805
Liittynyt8.11.2009
rajata-m

Kun alkoholia on elimistössä, sen palaminen estää muiden ravinteiden käytön maksassa. Tätä kestää niin kauan kuin kaikki alkoholi on poistunut.

http://www.alko.fi/fi/BF14287C6CB9B24AC ... nt&src=5,1




Joten jos elimistössä on sille sopimattomia ravinteita esim. ärsytystä, allergiaa tms energia-aineita, niin eikös elimistö saa tuolloin LEPOTAUON kun energiansaanti tulee alkoholista,
vai?

Don't give up!

Uusimmat

Suosituimmat