Masennus, tulehdus, ja oikeat lääkkeet

Seuraa 
Viestejä45973
Liittynyt3.9.2015

Masennuksen noustessa Suomen vaarallisimmaksi kansantaudiksi ja lääkeyhtiöiden propagandan hallitessa lääketieteellistä keskustelua asian ympärillä, jää yksi asia aivan liian vähälle huomiolle, ja se on masennuksen ja tulehdustilan välinen yhteys.

Masennus näyttäisi nykytiedon perusteella johtuvan yleensä aivojen ylireagoimisesta stressiin. Tämä ylireagointi ilmenee käytännössä siten, että aivojen uusiutumisesta osin vastaavat entsyymit hajottavat yli-innokkaasti aivosolujen solukalvojen lipidejä, mikä vapauttaa vereen tulehdusta aiheuttavia eikosanoideja, kuten prostaglandiini E2:sta.

Henkilöt, joilla stressi ei alene masennuslääkityksen aikana, ovat aikamoisessa vaarassa, sillä masennuslääkkeillä yritetään korjata masennuksen oireita, ei itse patologiaa. Aivojen välittäjäaineiden synteesin aleneminen masennuksessa on tekijä, joka suojaa aivoja liialta rasitukselta, ei siis itse masennuksen syy. Kun aivot huijataan välittäjäaineisiin vaikuttavien lääkkeiden myötä luulemaan masennuksen kadonneen, saatetaan tilannetta itse asiassa pahentaa. Pahimmassa tapauksessa masennuslääkkeet yhdessä masennuksen kanssa saavat aikaan aivosolujen tuhoutumista hapetusstressin, tulehduksen ja autoimmuunireaktioiden seurauksena, mikä ilmenee pahimmillaan parantumattomana burn-outina.

Eikä tässä tietenkään vielä kaikki, sillä masennuslääkkeet aiheuttavat usein ongelmia ruoansulatuselimistössä. Masennuslääkkeiden vaikuttavat aineet ja apuaineet voivat muuttaa mm. suoliston bakteeriflooraa epäedulliseen suuntaan ja rasittaa maksaa. Tilannetta pahentaa useiden masennuslääkkeiden sivuvaikutukset; jotkut kovettavat vatsan ja jotkut aiheuttavat ripulia. Sekä vatsan kovettuminen, että ripuli aiheuttavat ärsytystä ja pahentavat suoliston tulehdustilaa ja voivat lisäksi aiheuttaa mm. peräpukamia sekä pahentaa jo olemassaolevia suoniongelmia.

Jos lääkkeiden käyttö on kyseenalaista, niin mistä pitäisi etsiä pelastusta?

Masennusta vastaan pitäisi taistella ensisijaisesti sosiaalisin keinoin, ei lääkkeillä. Tunnolliset, heikolla omanarvontunnolla varustetut perfektionistit ovat ensimmäisiä masennukseen sairastuvia nyky-yhteiskunnan individualistisessa suoritusyhteiskunnassa ja kansakunnan kerma on moneen kertaan osoittanut olevansa liian tyhmää ymmärtääkseen heidän ja välillisesti koko Suomen parasta. Mikäli yhteiskunnan rakenteissa on paljon mätää, ohjien ottaminen omiin käsiin on suositeltavaa, jos vain voimia siihen riittää. Joka tapauksessa Kelan tuilla kustannettujen lääkkeiden popsiminen ei ole tavoittelemisen arvoinen tila muille kuin lääkeyhtiöille.

Hyväksi kakkoseksi masennuksen vastaisessa taistelussa kirii monipuolinen ja terveellinen ravinto.

Masentuneen aivojen vaurioituneet solukalvot tarvitsevat ensiavuksi oikeanlaisia rasvahappoja ja fosfolipidejä, joita löytyy mm. rasvaisista kaloista kuten siiasta, muikusta ja lohesta, muista eläinkunnan tuotteista kuten rasvaisesta maidosta, kananmunasta ja poronlihasta, sekä kasvikunnan tuotteista kuten pellavansiemenrouheesta ja kaurasta.

Vitamiinit ja hivenaineet ovat rasvahappojen ohella aivan yhtä tärkeitä aivojen huollon kannalta, sillä ne ehkäisevät stressin haitallisia vaikutuksia. Harmillisen moni suomalainen saa ravinnostaan liian vähän eräitä hivenaineita kuten sinkkiä, seleeniä ja magnesiumia. Puutetta on usein myös monista vitamiineista kuten D3-vitamiinista, E-vitamiinista ja porkkanan beetakaroteenista (turvallinen A-vitamiinin esiaste). Terveellisiä hivenaineiden ja rasvaliukoisten vitamiinien lähteitä ovat edellä mainittujen rasvahappojen lähteiden ohella kasvikset ja hedelmät kuten parsakaali, herne, maissi, paprika, kiivi, avokado, porkkana ja sipulit, sekä tietyt öljyt kuten kylmäpuristettu oliiviöljy ja kookosrasva. Kotimaiset marjat kuten mustikka ja karpalo ansaitsevat erikoismaininnan, sillä ne sisältävät monia aivoja huoltavia flavonoideja.

Lääkkeet saavat tyytyä kolmanteen sijaan masennuksen torjuntakeinojen listalla. Niillä on positiivisia vaikutuksia, mutta se on jo nähty, että ne eivät ratkaise masennukseen liittyviä moninaisia ongelmia, vaan saattavat päinvastoin pahentaa joitain niistä. Lääkeyhtiöiden edustajienkin olisi korkea aika katsoa itseään peiliin ja kysyä miten he voisivat parhaiten hyödyttää yhteiskuntaa, mihin tarkoitukseen lääkkeiden olemassaolon pitäisi perustua.

(Tätä tekstiä saa vapaasti pastettaa muille foorumeille ja käyttää perustana lehtikirjoituksiin)

Sivut

Kommentit (41)

Vierailija
jees
"Kun aivot huijataan välittäjäaineisiin vaikuttavien lääkkeiden myötä luulemaan masennuksen kadonneen, saatetaan tilannetta itse asiassa pahentaa."

Ei ymmärrä.


Masentuneen henkisen suorituskyvyn parantamista masennuslääkkeillä voisi näin karrikoiden verrata fyysisesti huonokuntoisen suorituskyvyn parantamiseen metamfetamiinilla.

Vatkain
Seuraa 
Viestejä27432
Liittynyt4.3.2008
Carloz
Kyllä saisi olla lähdeviitteet kunnossa ennen kuin tuota copy-pastaisi muualle.

Mietin just samaa.

Imhotep
jees
"Kun aivot huijataan välittäjäaineisiin vaikuttavien lääkkeiden myötä luulemaan masennuksen kadonneen, saatetaan tilannetta itse asiassa pahentaa."

Ei ymmärrä.


Masentuneen henkisen suorituskyvyn parantamista masennuslääkkeillä voisi näin karrikoiden verrata fyysisesti huonokuntoisen suorituskyvyn parantamiseen metamfetamiinilla.

Jos aivot luulevat ettei masennusta ole niin eihän sitä sitten ole.

Hämmentää.

Vierailija
Carloz
Kyllä saisi olla lähdeviitteet kunnossa ennen kuin tuota copy-pastaisi muualle.

Kirjoitin tekstin pienen hypomanian vallassa ilman lähteiden kaivelua.

Provohan siitä tuli, mutta ehkä kuitenkin tarpeellinen sellainen. Ei masennuslääkkeitä toki pidä kokonaan dissata, nostavathan jotkin niistä esimerkiksi BDNF:n pitoisuutta. Mutta se, tuleeko BDNF-efekti välittäjäainetasapainoon vaikuttamisesta vai jotakin muuta reittiä pitkin, on kai vielä suhteellisen avoin kysymys.

Tianeptiinikin tehoaa masennukseen, vaikka sillä on serotoniiniin täysin päinvastainen vaikutus kuin SSRI-lääkkeillä.

Vierailija
Vatkain
Jos aivot luulevat ettei masennusta ole niin eihän sitä sitten ole.

Luulo ei ole tiedon väärti, sanotaan.

Vakavasta masennuksesta kärsineellä ihmisellä aivotoiminta saattaa olla täysin päin prinkkalaa masennuksen aiheuttamien aivovaurioiden vuoksi ja SSRI-lääkkeet voivat silti saada tällaisen ihmisen maaniseen tilaan ilman että aivot korjaantuisivat näiden lääkkeiden avulla. Kokemusta on.

Vakava masennus pitäisi nähdä muunakin kuin pelkkänä apatiana. Se on aivoja, varsinkin hippokampusta surkastuttava tauti, joka pystytään toteamaan muillakin kuin psykologian tutkimusmentelmillä.

Vierailija
Imhotep
Niillä on positiivisia vaikutuksia, mutta se on jo nähty, että ne eivät ratkaise masennukseen liittyviä moninaisia ongelmia, vaan saattavat päinvastoin pahentaa joitain niistä.



Siinä vaiheessa, kun psykiatria päättää siirtyä kokonaan pelkkiin kemikaaleihin hoitomuotona, ympärillämme alkaa kävellä yhä enemmän eläviäkuolleita. Hengettömiä ja sieluttomia ihmisiä, jotka ovat kuin androideja, ja jotka ovat olemassa lähinnä sitä varten, että tekevät työtä yhteiskunnalle tai ovat takertuneet siihen kuin iilimadot.

Ei kannata pelätä koulusurmia, vaan ne joilla on vielä järkeä päässä ja huolta, ottavat idolikseen Ashin ja lähtevät kadulle siivoamaan tätä hengetöntä massaa.

--

http://www.medpagetoday.com/Psychiatry/Depression/4032

Tämä oli mielenkiintoinen uutinen.

Vierailija
Shriek
Ei kannata pelätä koulusurmia, vaan ne joilla on vielä järkeä päässä ja huolta, ottavat idolikseen Ashin ja lähtevät kadulle siivoamaan tätä hengetöntä massaa.

Tuo oli kyllä aika pahasti sanottu. Haluat ehkä muokata viestiä, vai pyydänkö modea tekemään sen?

Vierailija
Imhotep
Shriek
Ei kannata pelätä koulusurmia, vaan ne joilla on vielä järkeä päässä ja huolta, ottavat idolikseen Ashin ja lähtevät kadulle siivoamaan tätä hengetöntä massaa.

Tuo oli kyllä aika pahasti sanottu. Haluat ehkä muokata viestiä, vai pyydänkö modea tekemään sen?



Eh, tunneälyn vajautta ilmassa?

Vierailija
Shriek
Imhotep
Shriek
Ei kannata pelätä koulusurmia, vaan ne joilla on vielä järkeä päässä ja huolta, ottavat idolikseen Ashin ja lähtevät kadulle siivoamaan tätä hengetöntä massaa.

Tuo oli kyllä aika pahasti sanottu. Haluat ehkä muokata viestiä, vai pyydänkö modea tekemään sen?



Eh, tunneälyn vajautta ilmassa?

Sanotaanko nyt vaikka niin, että minua on masennukseni vuoksi haukuttu zombiksi ja uhattu ampumisella. Mutta ehkä sinä sen arvasitkin.

Vierailija
Imhotep
Sanotaanko nyt vaikka niin, että minua on masennukseni vuoksi haukuttu zombiksi ja uhattu ampumisella. Mutta ehkä sinä sen arvasitkin.


Sivut

Uusimmat

Suosituimmat