Ihottuma

Seuraa 
Viestejä45973
Liittynyt3.9.2015

Onkos kukaan kuullut Denovasta. Mun kaveri sano että se auttaa ihottumaan. Oon koittanut kaikkea viimeks kortisoonia ja ihosta tuli ku norsun iho. Tää on joku ihmevoide. Tietoo??? joku denova.fi

Sivut

Kommentit (24)

Vierailija

Ihon kunto ja hoito lähtee sisältäpäin eli ruokavalio.

Viljat pois sekä hyvät rasvat käyttöön.

Monille myös maitotuotteet eivät sovi.

Hyviä rasvoja tarvitsee aikuinen vähintään 70 grammaa päivässä.

Ja ne ovat kylmäöpuristetut öljyt, voi, kala ja kaikenlaiset pähkinöt ja siemenet.

Rehuja ja marjoja n. 500 grammaa päivässä.

70 grammaa proteiinia.

Lisäravinteena D-vitamiinia 25-50µg/vrk.

DedMoroz
Seuraa 
Viestejä18367
Liittynyt16.3.2005
MsHorton
Ihon kunto ja hoito lähtee sisältäpäin eli ruokavalio...

Lähtee, joo, mutta alottajan kannattaisi ehken selvittää ihottuman syy ensin. Mm. ruoka-aineallergiat ja bakteeritulehdukset aiheuttaa iho-oireita, joten siis se osasto ensin hallintaan ja vasta sitten niitä rasvoja ja ruokavalioita. Jos sopii. Kiitos.

I usually give people more chances than they deserve but once I'm done, I'm done.

Vierailija
DedMoroz
MsHorton
Ihon kunto ja hoito lähtee sisältäpäin eli ruokavalio...

Lähtee, joo, mutta alottajan kannattaisi ehken selvittää ihottuman syy ensin. Mm. ruoka-aineallergiat ja bakteeritulehdukset aiheuttaa iho-oireita, joten siis se osasto ensin hallintaan ja vasta sitten niitä rasvoja ja ruokavalioita. Jos sopii. Kiitos.

Mutta kun ruokavalion korjaaminen lievittää myös allergiaoireita ja vähentää herkkyyttä bakteeritulehduksille. Näin minulle sanoi lääkäri, kun valitin allergista ihottumaa ja atooppista, kuivaa ihoa. Määräsi vähähiilihydraattisen ruokavalion, kortisonituubin ja kolme litraa kosteusvoidetta. Sen jälkeen ei ole juuri tarvinnut ihottumasta huolehtia.

Toki aiheuttaja on hyvä selvittää ja poistaa päiväjärjestyksestä. Se on usein nopein apu. Ja jos "normaalin" ihottuman sijaan kyse onkin kalatuberkuloosista tai muusta vakavammasta, on lääkärinapu ihan oikeasti tarpeen. Ja tietty lääkäri voi määrätä sopivat reseptivoiteet, jotka jo olemassaolevan ihottuman parantavat. Minulla Elocon-niminen vahva kortisoni on osoittautunut ihan ihmelääkkeeksi.

taucalm
Seuraa 
Viestejä7047
Liittynyt3.9.2009

parahin Mei: kuinka pääsitte eroon tuosta atooppisesta, kuivasta ihosta. itseäni tämä ihon kuivuminen on häirinnyt koko elämäni enemmän, tai vähemmän. ruokavalioni on kasvis näin 2011 ja mitään eroja en ole ihon kunnon välillä koskaan nähnyt, vaikka ruokavaliot ovat vaihdelleet. kesällä ei mitään ongelmaa, mutta talvella joutuu välillä rasvaamaan, että saa kutinalta nukuttua.

"Everything is backwards; everything is upside down. Doctors destroy health, lawyers destroy justice, universities destroy knowledge, governments destroy freedom, the major media destroy information and religions destroy spirituality."

Vierailija
taucalm
parahin Mei: kuinka pääsitte eroon tuosta atooppisesta, kuivasta ihosta. itseäni tämä ihon kuivuminen on häirinnyt koko elämäni enemmän, tai vähemmän. ruokavalioni on kasvis näin 2011 ja mitään eroja en ole ihon kunnon välillä koskaan nähnyt, vaikka ruokavaliot ovat vaihdelleet. kesällä ei mitään ongelmaa, mutta talvella joutuu välillä rasvaamaan, että saa kutinalta nukuttua.

Ei se ihan kokonaan ole kadonnut, mutta on paljon helpompi kuin aikoinaan. Lisäsin rasvaa ja d-vitamiinia ruokavalioon, ja näin talvisin ihan yksinkertaisesti rasvaan ihon päästä varpaisiin joka ikisen suihkun jälkeen, ja kädet aina sen jälkeen, kun pesen ne saippualla. Silloin, kun varsinaista ihottumaa yrittää ilmaantua, tapan sen lyhyellä kuurilla tuota Eloconia, ja se pysyy taas hyvän aikaa poissa.

Nykyään näytän talvellakin ihan ihmiseltä, enkä syyhyiseltä rupikonnalta.

taucalm
Seuraa 
Viestejä7047
Liittynyt3.9.2009
Mei long

Ei se ihan kokonaan ole kadonnut, mutta on paljon helpompi kuin aikoinaan. Lisäsin rasvaa ja d-vitamiinia ruokavalioon, ja näin talvisin ihan yksinkertaisesti rasvaan ihon päästä varpaisiin joka ikisen suihkun jälkeen, ja kädet aina sen jälkeen, kun pesen ne saippualla. Silloin, kun varsinaista ihottumaa yrittää ilmaantua, tapan sen lyhyellä kuurilla tuota Eloconia, ja se pysyy taas hyvän aikaa poissa.

Nykyään näytän talvellakin ihan ihmiseltä, enkä syyhyiseltä rupikonnalta.


anteeksi, mutta miksi teillä kanssa-atoopikoilla on tarve puhua tervehtymisestä, kun saatte lievitettyä ihottumaanne ? phony sanoi myös tervehtyneensä, mutta jatkokysymyksillä selvisikin, ettei hänkään mihinkään ole tervehtynyt.

hetken jo näin valoa tunnelin päässä, mutta täytyy jatkaa etsintöjä

"Everything is backwards; everything is upside down. Doctors destroy health, lawyers destroy justice, universities destroy knowledge, governments destroy freedom, the major media destroy information and religions destroy spirituality."

Vierailija
taucalm

anteeksi, mutta miksi teillä kanssa-atoopikoilla on tarve puhua tervehtymisestä, kun saatte lievitettyä ihottumaanne ? phony sanoi myös tervehtyneensä, mutta jatkokysymyksillä selvisikin, ettei hänkään mihinkään ole tervehtynyt.

hetken jo näin valoa tunnelin päässä, mutta täytyy jatkaa etsintöjä


Mikä on terve iho? Sellainen, jota ei tarvitse edes luonnottoman kuivassa kerrostaloasunnon ilmassa ja pakkassäässä rasvata kertaakaan koko talven aikana? Sellaisia ihmisiä en kyllä montaa tunne.

Ihottuma ja kuiva iho eivät myöskään ole sama asia. Kuten sanoin, ihottuma minulta on kadonnut käytännöllisesti katsoen kokonaan, joten kai se on sitten tervehtymistä? Ihon taipumuksesta kuivua pakkaskeleillä tuskin pääsen eroon ikinä, mutta esimerkiksi etelänmatkalle päästessä kaikki iho-oireet katoavat parissa päivässä, joten kyseessä lienevät pikemminkin huonot olosuhteet kuin se, että ihossani olisi mitään olennaisesti vialla.

Ilmankostutin (tai akvaario, tai runsaat huonekasvit) muuten auttavat myös.

Ertsu
Seuraa 
Viestejä6541
Liittynyt8.11.2007
taucalm
kesällä ei mitään ongelmaa, mutta talvella joutuu välillä rasvaamaan, että saa kutinalta nukuttua.

Kutinaan auttaa käsidesiaine. Sen kuivuttua laitetaan rasvaista ihovoidetta.

Vierailija
Ertsu
Kyllä minulle ainakin lääkäri kirjoitti vedetöntä voidetta. Ceridal.

Itse olen päätynyt sinne puoliväliin, keskirasvaisiin. Kevyimmät vain katoavat iholta eivätkä tunnu kosteuttavan lainkaan. Rasvaisimmat sotkevat ja kasvoissa aiheuttavat finnejä.

Tosin nyt kokeilussa on pari vähän jännittävämpää luontaistuotetta, joihin suhtaudun vähän skeptisesti mutta mielenkiinnolla. Ostin joltakin itäsuomalaiselta tädiltä markkinoilta kehäkukkavoidetta, joka näyttää koostuvan lähinnä oliiviöljystä, kehäkukasta ja mehiläisvahasta. Tuntuu pelaavan ainakin huulirasvana ja rystysten halkeiluun hyvin. Toinen on seos, johon kuuluu jojobaöljyvoidetta (muistuttaa kevyttä kosteusvoidetta), lääkeaaloegeeliä ja santelipuuöljyä. Suhteet saa sekoitella itse kolmesta eri pullosta. Ainakin se tuntuu mukavalta iholla, vaikutuksesta ei vielä ota selvää.

Vierailija
MsHorton
Hyviä rasvoja tarvitsee aikuinen vähintään 70 grammaa päivässä.
Ja ne ovat kylmäöpuristetut öljyt, voi, kala ja kaikenlaiset pähkinöt ja siemenet.



Kannattaa vaihtaa rasvat margariiniin.

Niissä on nykyään kylmäpuristetut, hyvät öljyt.

Voissa on pahalaatuisia tyydyttyneitä rasvoja ja jopa transrasvoja. Aiheuttavat mm. 2-tyypin diabetestä.

Vierailija
hOx
MsHorton
Hyviä rasvoja tarvitsee aikuinen vähintään 70 grammaa päivässä.
Ja ne ovat kylmäöpuristetut öljyt, voi, kala ja kaikenlaiset pähkinöt ja siemenet.



Kannattaa vaihtaa rasvat margariiniin.



Maistuukin hyvälle salaatinkastikkeena

Sivut

Uusimmat

Suosituimmat