Varokaa D-vitamiiniä

Seuraa 
Viestejä45973
Liittynyt3.9.2015

http://autoimmunityresearch.org/preprin ... eprint.pdf

Tämän kun lukee ja myös ymmärtää niin tajuaa että kenenkään ei pidä syödä D-vitamiiniä!

Sivut

Kommentit (20)

Vierailija

Hitto kun ei ymmärrä täysin luettua lonttoota. Voisiko joku jossain vaiheessa tuoda ydinkohdat esille ap:n linkistä.

Ronron
Seuraa 
Viestejä9265
Liittynyt10.12.2006

author="Olbe" kirjoitti:



Joo tuolla lienee joku muu ketju tai foorumi omakuvia varten, tässä oli tarkoitus kauhistella D-vitamiiniä.

くそっ!

Olbe
Seuraa 
Viestejä1447
Liittynyt16.3.2005
Ronron
Joo tuolla lienee joku muu ketju tai foorumi omakuvia varten, tässä oli tarkoitus kauhistella D-vitamiiniä.



No siinäpä jatkatte kauhistelua. Älkääkä turhaan antako tahtia haittaavan sen, ettei tuossa julkaisussa mitään syytä siihen annettukaan.

Abstractissa ei mainittu sanallakaan D-vitamiinia tai kalsiodilitasoja. Puhuttiin autoimmuunisairauksista ja kroonisista tulehdustiloista, ja niiden hoitomekanismeista. (Tunnettua tietoa tosin on, että riittävät D-vitamiinitasot estävät näiden sairauksien puhkeamista - esim. päiväntasaajan tienoilla ei tunneta käytännössä lainkaan 1-tyypin diabetesta).

Mitä itse D-vitamiiniin tulee, niin julkaisussa oli tasan 1 kappale, joka käsitteli D-vitamiinin vaikutuksia sairaisiin, joilla jo on jokin autoimmuunisairaus. Siinä mm. todettiin, että D-vitamiini vähentää tällaisten sairauksien oireita lyhyellä aikavälillä, mutta että tarvittaisiin uusia tutkimuksia, mitä tapahtuu pidemmällä aikavälillä. (Mitä se sitten ikinä tarkoittaakaan, 50-150 vuotta?)

Itse aion jatkaa päivittäistä 50-75 mikrogramman ottamista juuri sen takia, ettei tarvitsisi vastaisuudessakaan huolehtia mistään autoimmuunisairauksista - tai juuri muistakaan.

anklebone
Seuraa 
Viestejä475
Liittynyt21.8.2006
ripe
http://autoimmunityresearch.org/preprints/Proal2010CellularMolecularImmu...

Tämän kun lukee ja myös ymmärtää niin tajuaa että kenenkään ei pidä syödä D-vitamiiniä!




Ai sanoo vai? Missä kohtaa? Eipä kai sitten voi käydä enää auringossa eikä syödä kalaa, toisinsanoen voi kai lopettaa kokonaan kaiken elämisen..vai?

edit:
Ja toiseksi tuo dokumentti nojaa suhteellisen vanhoihin tutkimuksiin.
Lisättäköön vielä, että sukulaistani hoidetaan syövän vuoksi sairaalassa ja hänelle annetaan 250ug D3:sta päivässä. Tuskin ne lääkärit sitä muutenvaan antaa..

Olisi paljon parempi roikkua puussa ja syödä banaania.

Ronron
Seuraa 
Viestejä9265
Liittynyt10.12.2006
Olbe
Ronron
Joo tuolla lienee joku muu ketju tai foorumi omakuvia varten, tässä oli tarkoitus kauhistella D-vitamiiniä.



No siinäpä jatkatte kauhistelua. Älkääkä turhaan antako tahtia haittaavan sen, ettei tuossa julkaisussa mitään syytä siihen annettukaan.

Abstractissa ei mainittu sanallakaan D-vitamiinia tai kalsiodilitasoja. Puhuttiin autoimmuunisairauksista ja kroonisista tulehdustiloista, ja niiden hoitomekanismeista. (Tunnettua tietoa tosin on, että riittävät D-vitamiinitasot estävät näiden sairauksien puhkeamista - esim. päiväntasaajan tienoilla ei tunneta käytännössä lainkaan 1-tyypin diabetesta).

Mitä itse D-vitamiiniin tulee, niin julkaisussa oli tasan 1 kappale, joka käsitteli D-vitamiinin vaikutuksia sairaisiin, joilla jo on jokin autoimmuunisairaus. Siinä mm. todettiin, että D-vitamiini vähentää tällaisten sairauksien oireita lyhyellä aikavälillä, mutta että tarvittaisiin uusia tutkimuksia, mitä tapahtuu pidemmällä aikavälillä. (Mitä se sitten ikinä tarkoittaakaan, 50-150 vuotta?)

Itse aion jatkaa päivittäistä 50-75 mikrogramman ottamista juuri sen takia, ettei tarvitsisi vastaisuudessakaan huolehtia mistään autoimmuunisairauksista - tai juuri muistakaan.




Anteeksi.

くそっ!

anklebone
Seuraa 
Viestejä475
Liittynyt21.8.2006

Itsellä menee 30ug D3:sta joka aamu tyhjään vatsaan, jo muutaman vuoden ajan joka vuosi pimeänä aikana(6kk/v). On kyllä pahat flunssat pysynyt poissa ja ns. kaamosmasennus mistä ennen D3:n käyttöä kärsin, on hävinnyt kokonaan.

Olisi paljon parempi roikkua puussa ja syödä banaania.

Vierailija

Tiede on lehden nimi ja keskustelut ovat kaikea muuta, D-vammaista sekoilua. Siellä kyllä selitetään myös uusinta D-metaboliatiedettä ja pelkästään eka viite sisältää uusinta tietoa aiheesta enemmän kuin täällä huutoäänestäjät aivopestyinä koekaniineina ikinä pystyvät omaksumaan...

anklebone
Seuraa 
Viestejä475
Liittynyt21.8.2006
ripe
Tiede on lehden nimi ja keskustelut ovat kaikea muuta, D-vammaista sekoilua. Siellä kyllä selitetään myös uusinta D-metaboliatiedettä ja pelkästään eka viite sisältää uusinta tietoa aiheesta enemmän kuin täällä huutoäänestäjät aivopestyinä koekaniineina ikinä pystyvät omaksumaan...



Vai vammaista sekoilua Jos ihmiset hyötyvät konkreettisesti D3:sta, miksi valittaa? D3:sta syntyy iholla auringonvalon vaikutuksesta ja vaikutusmekanismi on sama ottaako sen suun kautta vai saako auringosta.


D2- ja D3-vitamiinien erona on se, että D2 eli ergokalsiferoli on kasviperäinen eikä elimistö pysty sitä itse valmistamaan. Iholla puolestaan muodostuu D3-vitamiinin eli kolekalsiferolin esiastetta. Auringon valon ja lämmön vaikutuksesta se aktivoituu ja muuntuu elimistössä D3-vitamiiniksi.

Ravinnosta saatava D3-vitamiini eli kolekalsiferoli on aina eläinperäistä: D3-vitamiinia ei ole kasviksissa eikä sienissä.

Ravinnosta elimistöön tulee sekä D2- tai D3-vitamiinia. Sekä ihossa syntynyt että suolistosta imeytynyt D-vitamiini muuntuu elimistössä biologisesti aktiiviseen 1,25(OH)2D-vitamiinimuotoon kahden reaktion, hydroksylaation, kautta, joista ensimmäinen tapahtuu maksassa ja toinen munuaisissa.

D-vitamiini muuttuu maksassa ensin kalsidioliksi, eli ns. inaktiiviseksi D-vitamiiniksi ja edelleen munuaisissa kalsitrioliksi eli biologisesti aktiiviseksi D-vitamiinin muodoksi. D-vitamiinin tärkein vaikutuskohta on suolisto, jossa se lisää sekä kalkin että fosfaatin imeytymistä ja turvaa näin luulle sen tärkeiden rakennusaineiden saannin.


http://www.d-vitamiini.fi/tietoa_d-vita ... n_erot.php

http://www.d-vitamiini.fi/tietoa_d-vitamiinista/

Olisi paljon parempi roikkua puussa ja syödä banaania.

Vierailija

Orionin D-myrkkytiedot ovat osa tätä ehkä lääketieteen suurinta virhettä. Kun ei D-metaboliasta ihmisessä ymmärretä tai haluta ymmärtää mitään voi sillä kroonistaa ja siten rahastaa väestöä. Nykytiedon valossa tämä on äärimmäisen rikollista toimintaa. Rikos ihmisyyttä vastaan.

Neonomide
Seuraa 
Viestejä14024
Liittynyt23.6.2005

Orionin ^ sivulla viitataan ainoastaan yhteen tutkimukseen D2-vitamiinin yhtäläisestä tehosta, sattuipas sopivasti:

D2-vitamiinin imeytymistä elimistöön ei voi mitenkään kyseenalaistaa, sillä useissa mittaustutkimuksissa se on osoittanut nostavansa samalla annoksella seerumin D-vitamiinipitoisuutta yhtä hyvin kuin D3-vitamiinikin. D2-vitamiinin avulla on myös vuosikymmeniä kyetty menestyksellisesti torjumaan riisitautia ja nostamaan seerumin D-vitamiinipitoisuutta sekä pikkulapsilla että aikuisilla.

Esimerkiksi Heli Viljakainen on Orionin kanssa eri mieltä ja täälläkin on linkkailtu useaan matala-annoksiseen tutkimukseen. Metaboliiteissakin on eroja D3:een verrattuna.

http://www.satakunnankansa.fi/cs/Satell ... iinia.html

ripe
Tiede on lehden nimi ja keskustelut ovat kaikea muuta, D-vammaista sekoilua. Siellä kyllä selitetään myös uusinta D-metaboliatiedettä ja pelkästään eka viite sisältää uusinta tietoa aiheesta enemmän kuin täällä huutoäänestäjät aivopestyinä koekaniineina ikinä pystyvät omaksumaan...

Olen krapulassa ja taas pitäisi vastata jotain ystävällistä jollekin trollipellelle joka spämmää sataan kertaan käsiteltyjä linkkejä avaamatta avainkohtia suomeksi, poimimatta mitään olennaista tai tulkitsematta tuloksia uudelleen. Olen lukenut niin paljon pääosin positiivisia tutkimuksia D-vitamiinista & autoimmuunitiloista (+ omat & lähipirin kokemukset) sekä saanut kuulla paljon positiivisia käyttäjäkokemuksia milloin veren paskojillta, nivelvaivaisilta ja kaamosmasentuneilta, että olisi kiva lukea jotain substantiaalisempaa kuin linkkispämmiä ja tähdentämätöntä skitsoilua. Tervemenoa user hideen ja aurinkoista kevään jatkoa.

PS: Joensuussa saa aitoa villisikaa tuossa muutaman sadan metrin päässä ja aion nauttia täysin siemauksin ison lasin talon punkkua siihen päälle. Hieno fiilis ja päiväin pitenee, hyvää pääsiäisen odotusta kaikille jne.

Pretending to be certain about propositions for which no evidence is even conceivable—is both an intellectual and a moral failing. —Sam Harris

gnc
Seuraa 
Viestejä25
Liittynyt21.4.2009
axu
Hitto kun ei ymmärrä täysin luettua lonttoota. Voisiko joku jossain vaiheessa tuoda ydinkohdat esille ap:n linkistä.



Meinasin kääntää ydinkohdat siitä d-vitamiinia koskevasta kappaleesta mutta kun pääsin alkuun niin tuli käännettyä koko kappale. Se tosiaankin laittaa miettimään missä määrin D-vitamiinia kannattaa syödä purkista, vaikka tuossa katsotaankin asiaa autoimmuunipotilaiden näkökulmasta.
---------------------------------------

25-D-metaboliitin määrää pidetään yleisesti merkkinä D-vitamiinitilanteesta. 25-D:n tavallista matalampi taso on yhdistetty yleiseen kuolleisuuteen ja yli 40:n erilaisen tulehdustaudin (inflammatory disease) yleisyyteen.

Viimeisen vuosikymmenen aikana, matalat 25-hydroksivitamiini-D:n tasot ovat herättäneet kiinnostusta lääkärien keskuudessa, joista monet ovat huolissaan että vitamiinilisän puuttuminen laittaa potilaan suurempaan sairastumisriskiin. Runsaiden lisien kannattajat ovat lausuneet että aikuiset voivat ottaa tavattomia määriä D-vitamiinia pitkiä aikoja ilman riskiä haittavaikutuksista. Mutta kysymys siitä, että millainen taso tätä secosteroidia on optimaalinen terveydelle, voi olla vähemmän lopullinen kuin jotkut ovat ehdottaneet.

Jotkin mikrobit kuten M. tuberculosis, borrelia ja EBV vähentävät D-vitamiinireseptorien aktiivisuutta. Kun CYP24A1:n expression vähenee, 1,25-D-taso nousee. Kun tämän hormonin/secosteroidin taso nousee normaalin vaihteluvälin yläpuolelle, se voi vähentää PXR Nuclear Receptorin kautta previtamiini-D:n muuntamista 25-D:ksi. Seuraus on että 25-D:n taso putoaa.

Täten potilailla, jotka kärsivät VDR:n (d-vitamiinireseptorin) säätelyn häiriöstä, on suuri todennäköisyys että matala D-25:n taso on sairauden seuraus eikä syy. Samanlainen kuvio on osoitettu VDR knockout (?) -hiirillä. Vaikka jyrsijöiden ja ihmisten välillä on selviä biologisia eroja, VDR knockout -hiirillä näkyi 10-kertainen kasvu seerumin 1,25-D:n määrässä ja selvä vähennys seerumin 25-D:n määrässä lähes havaitsemattomalle tasolle.

Tämä haastaa koko D-vitamiinin "puutoksen" käsitteen ja auttaa selittämään miksi monilla tulehdussairaudesta kärsivillä on matala D-25:n taso, vaikka he käyttävät suuria määriä tätä secosteroidia tai saavat reilusti auringonvaloa.

D-vitamiinilisällä on laajasti kiitelty olevan immunosuppressiivisia vaikutuksia. Arnson ym. kirjoittavat että "D-vitamiini vaikuttaa immuunisysteemiin monella tasolla ja useiden mekanismien kautta... D-vitamiinilla on useita immunosuppressiivisia ominaisuuksia... Kokonaisuutena, D-vitamiini saa aikaan immunosuppressiivisen vaikutuksen."

Vuonna 2010 tehdyssä tutkimuksessa raskauteen liittyvästä rintasyövästä, korkeammat D-25:n tasot korreloivat positiivisesti seerumin EBV:n vasta-aineiden kanssa, mikä antaa olettaa että EBV pystyy lisääntymään paremmin potilaissa, jotka ottavat D-vitamiinia.

Lisätodisteita D-vitamiinin immunosuppressiivisista vaikutuksista saadaan d-vitamiinia ottavien autoimmuunipotilaiden oireiden lyhyen aikavälin helpottumisesta. Eläinmalleissa D-vitamiinin annostelun on osoitettu tehokkaasti estävän autoimmuniteetin merkkejä, jopa silloin kun eläinten D-vitamiinitasot olivat "riittävät".

D-vitamiini voi olla sellainen tapaus, jossa aine on tullut vahingossa suosituksi autoimmuunisairauksissa immunosuppressiivisten ominaisuuksiensa vuoksi ja siitä seuraavan kykynsä vähentää tulehdusta ja immunopatologiaa. Immunosuppressantin nauttiminen vaikuttaisi immunostimulatorista hoitoa vastaan, johtaen hoidon epäonnistumiseen jopa silloin kun potilas kokee oireiden kohtalaista paranemista lyhyellä aikavälillä.

Edit. täydennetty

Vierailija
anklebone
Itsellä menee 30ug D3:sta joka aamu tyhjään vatsaan



D-vitamiini on rasvaliukoinen eli otetaan rasvaa sisältävän ruuan kanssa. Tämä pitäisi lukea myös lääketehtaiden valmistamissa valmisteissa. Muissa laadukkaissa tuotteissa tämä lukee. Ainakin iHerbin öljykapseleissa.

Muutenkin kaikki lisäravinteet otetaan ruuan kanssa.

Jotkut lääkkeet otetaan tyhjään vatsaan (lukee sitten siinä purkissa).

anklebone
Seuraa 
Viestejä475
Liittynyt21.8.2006
MsHorton
anklebone
Itsellä menee 30ug D3:sta joka aamu tyhjään vatsaan



D-vitamiini on rasvaliukoinen eli otetaan rasvaa sisältävän ruuan kanssa. Tämä pitäisi lukea myös lääketehtaiden valmistamissa valmisteissa. Muissa laadukkaissa tuotteissa tämä lukee. Ainakin iHerbin öljykapseleissa.

Muutenkin kaikki lisäravinteet otetaan ruuan kanssa.

Jotkut lääkkeet otetaan tyhjään vatsaan (lukee sitten siinä purkissa).




Onko ottamani vitamiini sitten mennyt hukkaan? Purkissa lukee, että voi imeskellä tai niellä sellaisenaan. Otan tyhjään vatsaan, mutta kyllä sitä aamupalaa tulee yleensä viimeistään tunnin sisällä syötyä D:n "nauttimisen" jälkeen.

edit: Tuskin on mennyt hukkaan ainakaan kaikki, koska selkeää hyötyä käytöstä olen havainnut! Mutta kai sen voisi tosiaan aamiaisen yhteydessä tästä eteenpäin naamaan heittää. Olen lähinnä ajatellut, että voiko tunti vaikuttaa niin paljoa ja koska todellakin kaamosmasennus mihin sitä aloin aikoinaan syödä on hävinnyt, niin tehoa on kuitenkin tuntunut löytyvän. No, jos ruoan kanssa vielä enemmän..?

Olisi paljon parempi roikkua puussa ja syödä banaania.

Sivut

Uusimmat

Suosituimmat