Seuraa 
Viestejä45973
Liittynyt3.9.2015

Ihan mielenkiinnosta vaan. Itse muuten lakto-ovovege, mutta kalaöljykapseleita syön kunnes joku kertoo miten saada tärkeät omega3-rasvahapot muulla tavoin.

Sivut

Kommentit (18)

Jules: "What do they call a Big Mac?"
Vincent Vega: "A Big Mac's a Big Mac, but they call it "le Big-Mac"."

Siinä oma ruokavalioni aika pitkälti.

iisti
http://www.mediuutiset.fi/doc.te?f_id=876078[/quote]

Tuossahan ei vielä ollut sinällään mitään Omega3:sten terveysvaikutuksia kyseenalaistavaa. Yhden tuloksen pohjalta, tilanteessa jossa muista muuttujista ei ole tietoa, ei voida kovin radikaaleja johtopäätöksiä vetää. Kuten tuolla todettiinkin, saantisuosituksia ei ole syytä muuttaa (ainakaan tämän pohjalta).

Valitsin terveellisen, kasvispitoisen ravinnon kuultuani ystäväni esitelmän punaisen lihan haitoista ja vaikka olen yleensä kriittinen, niin tämä esitelmä upposi tajuntaani aiheuttaen radikaalin muutoksen elämässäni.

Nykyään pyrin syömään siis kanaa, kalaa ja kasviksia, mutta ehkäpä kuitenkin harvoina kertoina sorrun punaisen lihan viettelykseen.

Aslak
Seuraa 
Viestejä9177
Liittynyt2.4.2005

En mie mikhän sekasyöjä ole , enkä märehtijä .
Joten heinät saatta pittää. Mielummin juon jotaki muuta ko kalanmaksaöljyä.

No nyt näin kevhäillä mennee kilo pari kuivaalihhaa päivällä.
Ruislimppu ja pari kolme suolaharria. Maitoa ja piimää purkki pari.
Kahvia ,,, no pannulinen ei kauvoa meillä kukkoile.
Illalla teetä ja nirskuleipää, päällä suolaharria ja kuivaalihhaa.
Välipalana kuivalihakeittoa ja suolaharria ja ruislimppu, ja litra maitoa.

Kahvin kans muutama kampanisu , tai oikejaa kotonaleivottua nisua
päällä suolaharria ja kuivaalihhaa. Tai jos ei harria niin taimenta, ja umpisuolalihhaa. Illallako kattoo televisiota mennee muutama köntti kuivaalihhaa, litra pari maitoa ja harri pari. Tai vaihtoehtosesti taimen pari ja umpisuolalihaa kilo pari, ja ruislimppu.
Ei ole nälkä päässy vielä kovin pahasti kourimhan.

Euphemos
Seuraa 
Viestejä793
Liittynyt16.3.2005
Aslak
Muuten unohtu kysyä , mikä son tuo vegaani ?
Onko se joku liisko ?
En mie sisiliskoja ala nielemhän.

Soon semmonen ituhippien ituhippi, eikä niitäkään parane niellä, ainakaan kokonaisina.

Nervus rerum

Niin sanottua epäterveellistä ruokaa.
Punaista lihaa, maksaa, kieltä, kananmunia, paljon kovia eläinrasvoja ja sokeria. Ei aamupalaa, mutta kovaa iltasyömistä lähes pitkin iltaa seitsemästä yhteentoista. 20 kuppia kavia tai teetä päivän aikana.

Lisäks tosin hedelmiä, pähkinöitä, raakaa kalaa ja paljon tuoreita vihannkeksia sekä öljyjä varmaan puol desiä päivässä.

Usen myös kokeilen eksoottisia ruokia. Kuten, sian aivoja, heinäsirkkoja, silkkiperhosen toukkia, kiveksiä, peniksiä, mahalaukkua, sorkkia, murkunmuna soppaa jne.

En usko nykyisiin ravinto-oppeihin.

Syön osittain päin persettä (nykyopien mukaan), mutta ei se päällepäin näy. Päinvastoin.

Ikinä ei myöskään iske paskatauti vaikka missä matkustais.

Euphemos
Aslak
Muuten unohtu kysyä , mikä son tuo vegaani ?
Onko se joku liisko ?
En mie sisiliskoja ala nielemhän.

Soon semmonen ituhippien ituhippi, eikä niitäkään parane niellä, ainakaan kokonaisina.

En nyt sanoisi että eläinperäisestä ruoasta pidättäytyminen kenestäkään hippiä tekee. Onhan noita vegaanibodareitakin pilvin pimein. Ja hyvin pärjäävät.

Joker
Valitsin terveellisen, kasvispitoisen ravinnon kuultuani ystäväni esitelmän punaisen lihan haitoista ja vaikka olen yleensä kriittinen, niin tämä esitelmä upposi tajuntaani aiheuttaen radikaalin muutoksen elämässäni.

Nykyään pyrin syömään siis kanaa, kalaa ja kasviksia, mutta ehkäpä kuitenkin harvoina kertoina sorrun punaisen lihan viettelykseen.

Mitä haittoja punaisella lihalla siis ystäväsi mukaan on?

Minä syön paljon lihaa, normaalisti reilun annoksen sekä lounaalla että päivällisellä. En edes välttämättä tarvitse mitään mautonta perunaa/riisiä/pastaa lisukkeeksi, kunhan on kasviksia lautasella.

blast from the past
. Onhan noita vegaanibodareitakin pilvin pimein. Ja hyvin pärjäävät.

Joo, niillä onkin muut mömmöt sitten kovemmat.

Itse kyllä harrastan enemmän liikkumatonta ravintoa. Lautasella itsestään liikahtelevat pihvit ja lihapullat saavat ainakin tarkkaavaisen ja ajattelevan ruokailijan epäilemään niitä jo kovin vanhoiksi, jopa ihmisravinnoksi kelpaamattomiksi. Muuten kelpaa suurin piirtein kaikki sulavaksi luokittelemani paitsi kala- ja broilerpullat.

Käyttäjä4499
Seuraa 
Viestejä5158
Liittynyt21.7.2017

Aamiaiseksi oikein makeaa kahvia.  Pari kuppia...

Lounaaksi  kuivattui karpaloi, inka-marjoi, pinjansiemeniä ja pekaanipähkinöitä.  PALJON.

Välipalaksi seesami-levyjä. MONTA.

Päivällinen jäi väliin - kerkesin tosin kuolata Atrian lehtipihviä, Leroyn graavilohta (paketissa vaivaiset 1 kg), sekä salaattiaineksia... Mutta  piti keksiä jotain, mistä saisi monta kätsyä annosta useammalle päivälle.  Muistin monen vuoden jälkeen palkokasvit! Ne oli jääny pitkäksi aikaa, kun viimeksi kokemus oli järkky huono laatu. Mutta nyt osui hyvään, sain näistä maukkaan padan: Beluga, eli musta linssi. Merkki on Sabarot. Tomaattina Mutti Marzano. Kaadoin linssit kiehuvaan veteen ja annoin kiehua hetken, jolloin linsseistä lähti musta väri pois. Korvasin keitinveden tomaattimurskalla ja uudella vedellä (oikeaoppisesti olisi kuumennettu...), niin että neste peitti linssit tasan. Keitin hiljalleen kypsäksi, ja lisäsin valkosipulia, suolaa & mustapippuria - sekä lautasella paljon kreetalaista oliiviöljyä.  Linssipataan sopisi myös porkkana, sipuli, selleri... Mutta ihan hyvä näinkin. 

VVM = varhainen vuorovaikutusmalli

Sivut

Suosituimmat

Uusimmat

Uusimmat

Suosituimmat