Seuraa 
Viestejä7

Perustelen sillä informaatiolla jonka NNR2012 on antanut (Pohjoismaiset ravintosuositukset). koska synteettisten vitamiinien käyttö on yleistä, aloitan ylärajoista (UL) eli suomennetun tekstin lopusta. Yhteenveto (Summary)

Yhteenveto on, että saatavilla olevat tieteelliset tiedot eivät osoita mitään etuja yleisväestölle E-vitamiinin lisävalmisteiden suurten määrien pitkitetystä nauttimisesta. EFSA:n asettama hyväksyttävän ylimmän saannin raja (UL) on E-vitamiinilisävalmisteelle 300 mg/ pv. Ja se on sisällytetty jo NNR 2004-laitokseen. Koska ei ole ilmennyt selviä riskejä pitkäaikaisesta suuren E-vitamiinilisän käytöstä niin NNR 2012 säilyttää ennallaan tämän hyväksyttävän ylimmän saannin rajan UL. Kuitenkin pitkäaikaiset lisätutkimukset ovat puolustettavissa.

Taken together, available scientific data suggest that there are no benefits of high intakes of vitamin E in the general population. The UL established by EFSA for vitamin E as supplement, 300 mg/L, was included in NNR 2004. In the absence of clear risks associated with long-term high supplemental intakes of vitamin E, this UL is maintained in NNR 2012. However, additional long-term studies are warranted.

Kommentit (3)

jussipussi
Seuraa 
Viestejä46056

Käyttäjä2187 kirjoitti:
Perustelen sillä informaatiolla jonka NNR2012 on antanut (Pohjoismaiset ravintosuositukset). koska synteettisten vitamiinien käyttö on yleistä, aloitan ylärajoista (UL) eli suomennetun tekstin lopusta. Yhteenveto (Summary)

Yhteenveto on, että saatavilla olevat tieteelliset tiedot eivät osoita mitään etuja yleisväestölle E-vitamiinin lisävalmisteiden suurten määrien pitkitetystä nauttimisesta. EFSA:n asettama hyväksyttävän ylimmän saannin raja (UL) on E-vitamiinilisävalmisteelle 300 mg/ pv. Ja se on sisällytetty jo NNR 2004-laitokseen. Koska ei ole ilmennyt selviä riskejä pitkäaikaisesta suuren E-vitamiinilisän käytöstä niin NNR 2012 säilyttää ennallaan tämän hyväksyttävän ylimmän saannin rajan UL. Kuitenkin pitkäaikaiset lisätutkimukset ovat puolustettavissa.

Taken together, available scientific data suggest that there are no benefits of high intakes of vitamin E in the general population. The UL established by EFSA for vitamin E as supplement, 300 mg/L, was included in NNR 2004. In the absence of clear risks associated with long-term high supplemental intakes of vitamin E, this UL is maintained in NNR 2012. However, additional long-term studies are warranted.

Kaksi oleellista pointtia, synteettinen alfa-tokoferoli ei täysin vastaa kemiallisesti luonnollista alfa-tokoferolia ja 

"E-vitamiineihin kuuluu useita toisiaan muistuttavia molekyylejä. E-vitamiiniaktiivisuus on neljällä tokoferolilla ja neljällä tokotrienolilla. Biologinen aktiivisuus on suurin α-tokoferolilla, joten ruoka-aineiden E-vitamiinipitoisuudet ilmaistaan α-tokoferoliekvivalentteina (α-TE)."

https://fi.wikipedia.org/wiki/E-vitamiini

Siksi aiemmin tehdyt (interventio)tutkimukset pelkästään alfa-tokoferolilla tai sitten synteettisellä alfa-tokoferolilla on nyky-ymmärryksen valossa osaltaan puutteellisia.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
molaine
Seuraa 
Viestejä2258

Mutta kannattaako floodaukseen kannustaa? Palstalla aloitettu kai neljä e-vitamiinikeskustelua vastikään.

Ilkka Luoma:
"Näyttäisi olevan samoja ip-osoitteita kuin täällä ;-)"
"Mobiili ip löytyy helposti, kun sen osaa ja tietää täysin laillisen ohjelman, niin ja että osaa käyttää sitä. Lakimiehet eivät ole löytäneet laillisen ja myynnissä olevan ohjelman käytöstä mitään laittomuutta! Koodi - Särki 887."

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Uusimmat

Suosituimmat