Sivut

Kommentit (23)

Käyttäjä4499
Seuraa 
Viestejä4132
Liittynyt21.7.2017

Suomalainen pikaruokakulttuuri on monipuolistunut huimasti tällä vuosituhannella. Vuonna 2000 Suomeen rantautui SubWay, McDonald's ja Hesburger ryhtyivät tarjoamaan vaihtelua erilaisilla teemoilla, huolto-asemat haalivat entistä enemmän asiakkaita, kebab-ravintoloita nousi kuin sieniä sateella,  jne.  Monessa muussa Euroopan maassa tuskin on ollut yhtä nopeaa muutosta ruokakulttuurissa.

Monipuolistuminen tarkoittaa toisaalta myös terveellisiä vaihtoehtoja. Laatuhampurilainen voi olla parempi kuin kotona tehty ranskanleipä makkarasiivuilla.

Mutta se energia. Tavallinen hampurilaisateria voi olla jopa 1000 kcal, ja mättöateria jossa myös pirtelö,  lähes 3000 kcal ( https://www.hesburger.fi/ravintoarvot-ja-allergiat) Usein nautittuna tavallinenkin ateria on helposti paljon ihmiselle, joka syö päivän mittaan muutakin kuin hampurilaisaterian, mutta ei paljon kuluta.

Yksi ylimääräinen hampurilaisateria viikossa (muun energiansaannin ollessa kulutusta vastaavaa) tarkoittaisi yli 7 kilon vuotuista lihoamista. Vaikka söisi ylimääräisen aterian vain 2 kertaa kuukaudessa, viidessä vuodessa se tarkoittaisi 16 kiloa läskiä. Ja kuinka helposti painoa kertyy jo siitä, että korvaa päivittäin vesilasillisensa energiapitoisella juomalla! 7 kg läskiä/vuosi kertyisi jo pelkästään siitä.

Miksi brittiläiset ovat niin ylipainoisia? He eivät ehkä syö niin paljon kasviksia, kuin esim. ranskalaiset. Miksi eivät? Minä uskon että osasyynä on heidän historiansa, enkä tarkoita vain isoäitien mieltymyksiä keittiössä ja niiden perinteiden jatkumista. Pidän todennäköisenä, että kasvatustavassa on jotain, mikä altistaa nuoria käyttämään ravintoa turhan paljon psykologisena säätelykeinona. 

VVM = varhainen vuorovaikutusmalli

Raspu
Seuraa 
Viestejä13878
Liittynyt12.7.2010

Keijona kirjoitti:
Tyhjyyttään yrittää täyttää yksinäinen yksilö.

Rakkauden puutetta kompensoidaan syömällä ja juomalla.

You have to die few times before you really can live.
- Charles Bukowski

Keijona
Seuraa 
Viestejä9328
Liittynyt13.3.2015

Lainaus:
Keijona kirjoitti:
Tyhjyyttään yrittää täyttää yksinäinen yksilö.

Rakkauden puutetta kompensoidaan syömällä ja juomalla.

Elämäkin on lääkettä.  Viha on myrkkyä,  rakkaus lääkettä.

Rikkaalla riittävästi, köyhä haluaa lisää.

Keijona
Seuraa 
Viestejä9328
Liittynyt13.3.2015

Kiinassa paikalliset lääketiedeihmiset kertoivat että länsimaalaisten yleisin terveysongelmien  alkuaiheutaja on "rasvainen veri", että eläinperäisiä rasvoja syödään liikaa, maidosta ja juustoista lähtien. Japanissahan missä tunnetusti korkeat eliniät rasvoja ja öljyjä syödään hyvin  vähän, kalaa lähinnä.

Rikkaalla riittävästi, köyhä haluaa lisää.

Käyttäjä4499
Seuraa 
Viestejä4132
Liittynyt21.7.2017

"Millenniaaleista eli 1980-luvun alun ja vuoden 1995 välissä syntyneistä voi tulla Britannian kautta aikojen lihavin sukupolvi. "

Lama?

VVM = varhainen vuorovaikutusmalli

Keijona
Seuraa 
Viestejä9328
Liittynyt13.3.2015

Keijona kirjoitti:
Tyhjyyttään yrittää täyttää yksinäinen yksilö.

Toki ruoka on vain yksi keino (sen tyytyväisyyden  tunteen) saavuttamiseen, onhan sitä muitakin himoja. 

Rikkaalla riittävästi, köyhä haluaa lisää.

Vanha jäärä
Seuraa 
Viestejä1562
Liittynyt12.4.2005

Kannattaa sijoittaa ylimääräisiä varojaan lihavuusklinikoihin ja lihavuuslääkkeitä tuottaviin yrityksiin, koska niiden asiakaskunta on kasvussa. Biologien ja lääketietelijöiden taas kannattaa aloittaa lihavuutta koskevia tutkimusprojekteja, koska tarvetta näyttää riittävän.

Ja ennen kaikkea kannattaa itse välttää lihomista.

Vanha jäärä

Käyttäjä4499
Seuraa 
Viestejä4132
Liittynyt21.7.2017

Vanha jäärä kirjoitti:
Kannattaa sijoittaa ylimääräisiä varojaan lihavuusklinikoihin ja lihavuuslääkkeitä tuottaviin yrityksiin, koska niiden asiakaskunta on kasvussa. Biologien ja lääketietelijöiden taas kannattaa aloittaa lihavuutta koskevia tutkimusprojekteja, koska tarvetta näyttää riittävän.

Ja ennen kaikkea kannattaa itse välttää lihomista.

Mutta kuka olisi kiinnostunut ennaltaehkäisemään lihavuutta?

VVM = varhainen vuorovaikutusmalli

Vanha jäärä
Seuraa 
Viestejä1562
Liittynyt12.4.2005

Käyttäjä4499 kirjoitti:
Vanha jäärä kirjoitti:
Kannattaa sijoittaa ylimääräisiä varojaan lihavuusklinikoihin ja lihavuuslääkkeitä tuottaviin yrityksiin, koska niiden asiakaskunta on kasvussa. Biologien ja lääketietelijöiden taas kannattaa aloittaa lihavuutta koskevia tutkimusprojekteja, koska tarvetta näyttää riittävän.

Ja ennen kaikkea kannattaa itse välttää lihomista.

Mutta kuka olisi kiinnostunut ennaltaehkäisemään lihavuutta?

Et ilmeisesti ole onnistunut havaitsemaan kaikkea sitä ravinto- ja liikuntavalistuksen määrää, mikä eri  välineistä pursuaa? Lisäksi uusia kuntosaleja ja -keskuksia putkahtelee kautta maan kuin sieniä sateella.

Pitäisikö järjestää ihmisille valvottua ruokailua ja pakkoliikuntaa vielä lisäksi?

Vanha jäärä

Keijona
Seuraa 
Viestejä9328
Liittynyt13.3.2015

Lainaus:

Pitäisikö järjestää ihmisille valvottua ruokailua ja pakkoliikuntaa vielä lisäksi?

Kyllä lapset ja lapselliset tarvitsevat valvontaa ja ohjeistusta. Nykyisessä  lapsuutta tai ikuista  nuoruutta  tavoittelevassa kulttuurissa lapsellisia ja naismaisia, siis  syyntakeettomia on suurin osa.

Rikkaalla riittävästi, köyhä haluaa lisää.

Käyttäjä4499
Seuraa 
Viestejä4132
Liittynyt21.7.2017

Vanha jäärä kirjoitti:
Käyttäjä4499 kirjoitti:
Vanha jäärä kirjoitti:
Kannattaa sijoittaa ylimääräisiä varojaan lihavuusklinikoihin ja lihavuuslääkkeitä tuottaviin yrityksiin, koska niiden asiakaskunta on kasvussa. Biologien ja lääketietelijöiden taas kannattaa aloittaa lihavuutta koskevia tutkimusprojekteja, koska tarvetta näyttää riittävän.

Ja ennen kaikkea kannattaa itse välttää lihomista.

Mutta kuka olisi kiinnostunut ennaltaehkäisemään lihavuutta?

Et ilmeisesti ole onnistunut havaitsemaan kaikkea sitä ravinto- ja liikuntavalistuksen määrää, mikä eri  välineistä pursuaa? Lisäksi uusia kuntosaleja ja -keskuksia putkahtelee kautta maan kuin sieniä sateella.

Pitäisikö järjestää ihmisille valvottua ruokailua ja pakkoliikuntaa vielä lisäksi?

:) Pahasti myöhässä... Tuo kaikki on monen kohdalla pelkkää korjausyritystä, vaikka se näyttäisikin ennakoinnilta. HE OVAT JO LIHONNEET. Ja se jojoilu... 

VVM = varhainen vuorovaikutusmalli

Käyttäjä4499
Seuraa 
Viestejä4132
Liittynyt21.7.2017

Keijona kirjoitti:
Lainaus:

Pitäisikö järjestää ihmisille valvottua ruokailua ja pakkoliikuntaa vielä lisäksi?

Kyllä lapset ja lapselliset tarvitsevat valvontaa ja ohjeistusta. Nykyisessä  lapsuutta tai ikuista  nuoruutta  tavoittelevassa kulttuurissa lapsellisia ja naismaisia, siis  syyntakeettomia on suurin osa.

Kyttääminen ja pakottaminen on väärä asenne - juuri sitä, mikä johtaa ongelmiin..!

Mutta neuvominen, kannustaminen, ohjaaminen, ovat hyvän työn jatkamista ja konkretisoimista.

Laitan vielä tähän samaan syssyyn linkin yhdestä artikkelista (ettei taas postauksen odotusaika). 

Kuka teki syömisestä hankalaa

https://blogit.iltalehti.fi/sami-sundvik/2018/03/13/kuka-teki-syomisesta...

VVM = varhainen vuorovaikutusmalli

Sivut

Suosituimmat

Uusimmat

Uusimmat

Suosituimmat