Kesällä inttiin

Seuraa 
Viestejä45973
Liittynyt3.9.2015

Eli onkos täällä palstalla moni menossa heinäkuussa inttiin?
Laittakaa vielä, että minne jouduitte ja mikä aselaji kiinnostaa.

Itse alotin noin kuukausi sitten salilla käynnin ja lenkkeilyn, käyn 3 kertaa viikossa lenkillä ja kerran salilla. Kyllä nyt jo huomaa, että kunto on vähän parantunu, jaksaa juosta pidempään ja salilla painot suurentunu.
Noin 2kg painoakin lähteny vaikka en edes yritä laihduttaa.
Mites muut jotka lähtee kesällä inttiin. Mitä ootte tehny kunnon hyväksi tähän mennessä?

Minulla vekara ja viesti odottaa...

Sivut

Kommentit (44)

Herra Tohtori
Seuraa 
Viestejä2613
Liittynyt18.3.2005

Ota reppu, laita sinne noin 10-30 kiloa tavaraa ja ala kävellä ja juosta edestakaisin metsässä. Tee tätä puuhaa paljon, sillä mitä tulee kuntoiluun, armeijassa yleisin homma on juuri tätä.

Mukana kulkevan tavaran massa tietenkin vaihtelee. Taisteluvarustuksessa mukana tulee kulkemaan noin kymmenen kiloa (ase, lapio, tetsari, kaikki härpäkkeet laukuissa ja sipulisäkissä), kenttävarustuksessa mukana kulkevan tavaran määrä lienee 20-30 kilogrammaa riippuen siitä mitä ylimääräistä haluaa mukaan.

Ai niin, paitsi että viestimies kuljettaa viestirepussa kymmenen kilon radiota ja vara-akkua ja muuta kamaa. Ja olkalaukussa taitaa mukana kulkea vielä viisikiloinen sanomalaitekin.

Normaalikunnolla kyllä nykyään pärjää ihan hyvin armeijan läpi. Itselläni ei niinkään lihaskunto parantunut armeijassa; enemmänkin huomasi että jaksaa enemmän ja pidempään. Oli aika jännä ilmiö kerrankin kun muonitusosasto suunnisti noin 25 kilometriä pieleen mistä seurasi ruokailujen viivästyminen noin kuudella tunnilla; itse olisi vielä jaksanut aivan hyvin pitkäänkin ilman sapuskaa, kun taas jääkäreistä suurin osa oli aivan hajonneita ja suoraan sanottuna piipussa. Hyvä motivaatiokin auttaa kyllä jaksamista.

Capito tutto, perchè sono uno
Persona molto, molto intelligente...

-Quidquid latine dictum sit, altum viditur.

If you stare too long into the Screen, the Screen looks back at you.

Vierailija

Turhaan sitä kuntoilee ennen menoa. Ite olin KesR:ssä ja ainakin kädet pitenivät. Kuupperia meni 2960 ja huomasi et jakso kantaa todella paljon kamaa. Mukava oli kantaa kvkk:ta ja täyspakkausta + kolmea tellua, (se kasvattaa luonnetta). Kunto tosiaan kasvaa humisten..

Vierailija

Muutama kuukausi ennen oman inttini alkamista aloin hieman lenkkeillä, aina hiljalleen enenevässä määrin. Pahaksi onneksi tuolloin sattui olemaan harvinaisen kuuma kesä, joten sitä ei tullut lenkkeiltyä ihan niin paljon kuin ehkä olisi ollut tarpeen. Kevytrakenteisena kaverina intin täysvarustus tuntui meikäläiselle aika ikävältä siinä vaiheessa, kun tetsattiin; 20 kg:n lisäpaino oli minulle suhteellisesti enemmän kuin monelle tukevammalle, joten reisissä alkoi tuntua varsin pian. Varsinkin hyökkäysharjoitukset syöksymisineen ketuttivat, mutta kyllä niistä sitten kuitenkin sisulla selvittiin.

Vierailija
McKay
Itse alotin noin kuukausi sitten salilla käynnin ja lenkkeilyn, käyn 3 kertaa viikossa lenkillä ja kerran salilla.

Voimaako haet salilta? Ja sitten menet lenkille kestävyyskuntoilemaan. Kestävyysurheilussa isot lihakset on haitta. Ne kuluttaa happea enemmän, ja sitten iskee väsy. Sanoisin omien inttikokemusten perusteella, että ennemmin hankkii sitä kestävyyttä ja sitkeyttä. Sitäkin enemmän tarvitaan henkistä kanttia. Jos pää kestää sen vitutuksen ja väsymyksen, kyllä kroppa tulee siinä perässä.

Vierailija

Salilta haen lihaskuntoa kaikkiin lihasryhmiin. Pelkkä lenkkeily on aika ykstoikkosta. Eikä se salilla käynti sitä tarkota, että siellä tulis heti kehonrakentajaks

Tavotteena olis että sais noita leukoja ja punnerruksia tehtyä kunnolla, ettei oo heti 5 leuan ja 10 punneruksen jälkeen ihan loppu.

Vierailija
jussipaita

Voimaako haet salilta? Ja sitten menet lenkille kestävyyskuntoilemaan. Kestävyysurheilussa isot lihakset on haitta. Ne kuluttaa happea enemmän, ja sitten iskee väsy.

Bodarit ei jaksaneet. Kun tyyppi on tottunut että se saa energiaa 5.000.000 joulea päivässä, niin se ryytyy pahasti kun sinkoillaan painoaseiden kanssa metsässä päivätolkulla, ja eletään hernekeittopurkin varassa muutama vuorokausi.

Vierailija
Bodarit ei jaksaneet. Kun tyyppi on tottunut että se saa energiaa 5.000.000 joulea päivässä, niin se ryytyy pahasti kun sinkoillaan painoaseiden kanssa metsässä päivätolkulla, ja eletään hernekeittopurkin varassa muutama vuorokausi.
elikkä varmaan kannattaisi ruokkia paremmin niin ei rappeudu kokonaan.

Vierailija

Itselläni oli myös tarkoitus reippailla itseni kuntoon ennen inttiin menoa, mutta laiskana kaverina se jäi sitten tekemättä. Eipä tuolla olisi varmaan väliä ollutkaan. Kevyestihän se nakki tulenjohtueen viestimiehenä taisteluvarustus, venttiseiska, sanla ja muut mukavat veitikat kannossa tetsaaminen Lapin suomaastossa meni. Cooperissa meni ennen inttiä 2325m ja intin lopussa 2375m, joten eipä se kuntokaan juuri siellä kohentunut. Eivät ne 5km suomarssit täysvarustuksessa välttämättä vaadi niinkään sitä fyysistä kuin henkistä kuntoa.

Viestiin pyrkivälle vinkkinä voisi sanoa, että hanki jostakin älyttömän kestävä niska. Se rk62/rk95 ja sanomalaite -kombo, yhteensä ~6-7kg, niskan varassa roikkumassa tekee atleetinkin postuurista pian koodiapinan vastaavan.

Vierailija
Gesgi
Itselläni oli myös tarkoitus reippailla itseni kuntoon ennen inttiin menoa, mutta laiskana kaverina se jäi sitten tekemättä. Eipä tuolla olisi varmaan väliä ollutkaan. Kevyestihän se nakki tulenjohtueen viestimiehenä taisteluvarustus, venttiseiska, sanla ja muut mukavat veitikat kannossa tetsaaminen Lapin suomaastossa meni. Cooperissa meni ennen inttiä 2325m ja intin lopussa 2375m, joten eipä se kuntokaan juuri siellä kohentunut. Eivät ne 5km suomarssit täysvarustuksessa välttämättä vaadi niinkään sitä fyysistä kuin henkistä kuntoa.

Viestiin pyrkivälle vinkkinä voisi sanoa, että hanki jostakin älyttömän kestävä niska. Se rk62/rk95 ja sanomalaite -kombo, yhteensä ~6-7kg, niskan varassa roikkumassa tekee atleetinkin postuurista pian koodiapinan vastaavan.

Samanlainen kohtalo oli itsellänikin. Tuohon sanlan ongelmaan ratkaisu on se, että laitetaan rynkyn hihna kulkemaan tetsarin olkakoukkujen takaa ja nostetaan sanla nyt pöytänä toimivan rynkyn päälle. Tetsari jakaa painon. Toinen vaihtoehto on pitää sanlaa sivulla ja heilauttaa sen sieltä tarvittaessa esiin. Uusilla taisteluliiveillä tuo tuskin onnistuu. Tetsarissa kun on kuitenkin loppujenlopuksi sitä remmiä ja koukkua, johon saa ripustettua ainakin kohtuullisen mukavasti vaikka kuinka paljon tavaraa.

Radiota kantaen tuli tehtyä yksi viikon mittainen vaelluskin ja meidän tulenjohtoryhmä joutui temppuilemaan niiden pirun kaapelikelojenkin kanssa ihan tarpeeksi. Eräällä leirillä meinasi polvesta tulehtua jännetupit, kun päätin samalla reissulla ottaa radioon lisää akkuja ja paristoja mukaan, sekä vetää maastoon kolme 11 kilon lakua. Oliskohan ollut noin 2/3 omasta ruumiinpainosta silloin kuormana. Oli vähän pakko, kun muita jätkiä ei hommaan kuulemma ollut. Kahdestaan kaverin kanssa vedettiin ja molemmilla oli kolme kelaa.

Ja mitä tuohon ruokapuoleen tulee, niin ei sitä loppujenlopuksi oikein pärjää ilman, vaikka olisi kuinka sitkeä. Tuli todistettua kun siirryttiin 130 kilometriä kahdessa päivässä. Noin puolet matkasta roikuttiin tekan perässä narulla ja osan siitä puolikkaasta jopa sen sisällä, kun oli liian mäkistä maastoa.

Ensimmäisen päivänä kun iltapäivällä alkoi aurinko laskea, niin tekat pysähtyi ja sanottiin että muutaman kymmenen kilometrin päässä on telttapaikka. Hiihtäkää vauhdilla, ennenkun tulee kunnolla kylmä. Sinne kun päästiin, niin väki alkoi olla sen verran sekaisin, etteivät olis älynneet telttojakaan omin päin pystyttää jos ei olis sanottu.

Seuraavana aamuna sitten lähdettiin jatkamaan matkaa ja siellä porukka loppupäästä alkoi pyörtyilemään ladulle, kun eivät olleet suostuneet puuroa syömään aamulla. Ihme mammanpoikia. Mulla meinasi tulla lämpöhalvaus yhdessä kohdin, mutta selvisin siitä kun riisuin vaatetta. Vettä meni aika runsaasti ja sokerista mehua.

Se narussa roikkuminen oli raskasta puuhaa. Jalat aivan jäykkänä ja teka vaan jyllää kilometrejä mittariin. Aina välissä joku kaatui rähmälleen ja sai hetken helpotuksen. Tekan perässä oli kärry, jonka sukset painoi kenttään ladun jossa toinen jalka oli syvempänä hangessa kuin toinen, joten jalkoja ei voinut lepuuttaa suorana vaan toinen oli aina koukussa. Välissä onneksi vaihdettiin puolta.

Kuvitteleppa itse roikkuvasi käsivoimin laskettelukeskuksen hiihtohississä 6 tuntia putkeen.

Vierailija

ÄÄK, Veikon viestistä en ymmärtänyt edes kolmattaosaa, mutta rupes pelottamaan, kun toinen Poika lähtee heinäkuun alussa.

lierik koettaa suojella Köpöstä ahmalta, mutta milläs minä suojelen Poikaa? Soittelen pataljoonankomentajalle, vai mikä rinssieverstille joka päivä ja neuvon sitä?

Sanastoa opiskelen aamukampa.netistä.

Sivut

Uusimmat

Suosituimmat