Sivut

Kommentit (53)

Minijehova
Seuraa 
Viestejä11360

Uni on varmasti tuohon tärkein mekanismi, mutta eiköhän tunnollisuuteen liitetty säännöllisyyskin auta tässä.

7-8 tunnin yöunien lisäksi olisi hyvä ottaa 20-60min päikkärit. Monet seitsemän tunnin kierrolla nukkuvat ovatkin hyviä päikkäröitsijöitä. Harmittavasti ei ollut mainintaa tuosta, mutta usein hyvin säännöllisesti nukkuvilla on tuo miniuni mukana kierrossa, joten oletettavasti myös monella tässä tutkitulla.

Joka päivä harva nukkuu päikkäreitä, mutta jo muutama kerta viikossa taitaa tasata kivasti univelkakelloa.

Jepajee analysoi: "Minijehovan tapauksessa menetät kaiken. Sen takia hän etsii ihmisiä joilla ei ole mitään menetettävää. Normiguruilua. Gurut ovatkin kaikki psykopaatteja.

Pitää alistua parin vuoden intensiiviaivopesuun jotta kykenee edes etäisesti ymmärtämään hänen ylivertaisuuttaan. Hän ei anna mitään. Hän listaa tarpeesi."

Aslakki
Seuraa 
Viestejä280

Minijehova kirjoitti:
Uni on varmasti tuohon tärkein mekanismi, mutta eiköhän tunnollisuuteen liitetty säännöllisyyskin auta tässä.

7-8 tunnin yöunien lisäksi olisi hyvä ottaa 20-60min päikkärit. Monet seitsemän tunnin kierrolla nukkuvat ovatkin hyviä päikkäröitsijöitä. Harmittavasti ei ollut mainintaa tuosta, mutta usein hyvin säännöllisesti nukkuvilla on tuo miniuni mukana kierrossa, joten oletettavasti myös monella tässä tutkitulla.

Joka päivä harva nukkuu päikkäreitä, mutta jo muutama kerta viikossa taitaa tasata kivasti univelkakelloa.

Osun kuvaukseen siis tunnollinen ja 7h yöunet, ei päikkäreitä. Pitkään eläminen on fine jos jokseenkin terveenä ja järjissään saa matkata loppuun. Sen kun tietäisi.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
JepajeeMerlinmikälie
Seuraa 
Viestejä3896

Minijehova kirjoitti:
Uni on varmasti tuohon tärkein mekanismi, mutta eiköhän tunnollisuuteen liitetty säännöllisyyskin auta tässä.

7-8 tunnin yöunien lisäksi olisi hyvä ottaa 20-60min päikkärit. Monet seitsemän tunnin kierrolla nukkuvat ovatkin hyviä päikkäröitsijöitä. Harmittavasti ei ollut mainintaa tuosta, mutta usein hyvin säännöllisesti nukkuvilla on tuo miniuni mukana kierrossa, joten oletettavasti myös monella tässä tutkitulla.

Joka päivä harva nukkuu päikkäreitä, mutta jo muutama kerta viikossa taitaa tasata kivasti univelkakelloa.


Jos nukkuu tunnollisesti, ei tarvitse päikkäreitä.

En välitä sanoa itseäni minimalistiksi, koska en tarvitse sellaista identiteettiä.
- Janni Jalo

Aslakki
Seuraa 
Viestejä280

JepajeeMerlinmikälie kirjoitti:
Minijehova kirjoitti:
Uni on varmasti tuohon tärkein mekanismi, mutta eiköhän tunnollisuuteen liitetty säännöllisyyskin auta tässä.

7-8 tunnin yöunien lisäksi olisi hyvä ottaa 20-60min päikkärit. Monet seitsemän tunnin kierrolla nukkuvat ovatkin hyviä päikkäröitsijöitä. Harmittavasti ei ollut mainintaa tuosta, mutta usein hyvin säännöllisesti nukkuvilla on tuo miniuni mukana kierrossa, joten oletettavasti myös monella tässä tutkitulla.

Joka päivä harva nukkuu päikkäreitä, mutta jo muutama kerta viikossa taitaa tasata kivasti univelkakelloa.


Jos nukkuu tunnollisesti, ei tarvitse päikkäreitä.

Ja sikeesti.  Nukahdan parissa minuutissa kun laitan lärpyttimet kiinni ja herään kelloon. Mahtava lahja vai taito...

Minijehova
Seuraa 
Viestejä11360

JepajeeMerlinmikälie kirjoitti:
Minijehova kirjoitti:
Uni on varmasti tuohon tärkein mekanismi, mutta eiköhän tunnollisuuteen liitetty säännöllisyyskin auta tässä.

7-8 tunnin yöunien lisäksi olisi hyvä ottaa 20-60min päikkärit. Monet seitsemän tunnin kierrolla nukkuvat ovatkin hyviä päikkäröitsijöitä. Harmittavasti ei ollut mainintaa tuosta, mutta usein hyvin säännöllisesti nukkuvilla on tuo miniuni mukana kierrossa, joten oletettavasti myös monella tässä tutkitulla.

Joka päivä harva nukkuu päikkäreitä, mutta jo muutama kerta viikossa taitaa tasata kivasti univelkakelloa.


Jos nukkuu tunnollisesti, ei tarvitse päikkäreitä.

Ei kai niitä kukaan muu kuin vauva tarvitse, mutta päikkärit kasvattaa elinikää ja parantaa kognitiivista suoriutumista, etenkin muistin toimintaa. 

Jepajee analysoi: "Minijehovan tapauksessa menetät kaiken. Sen takia hän etsii ihmisiä joilla ei ole mitään menetettävää. Normiguruilua. Gurut ovatkin kaikki psykopaatteja.

Pitää alistua parin vuoden intensiiviaivopesuun jotta kykenee edes etäisesti ymmärtämään hänen ylivertaisuuttaan. Hän ei anna mitään. Hän listaa tarpeesi."

Minijehova
Seuraa 
Viestejä11360

Ihmisen biologinen unirytmi sattuu olemaan kaksiosainen. Saat toki taistella biologaa vastaan, mutta et tule voittamaan sitä tappelua.

Jepajee analysoi: "Minijehovan tapauksessa menetät kaiken. Sen takia hän etsii ihmisiä joilla ei ole mitään menetettävää. Normiguruilua. Gurut ovatkin kaikki psykopaatteja.

Pitää alistua parin vuoden intensiiviaivopesuun jotta kykenee edes etäisesti ymmärtämään hänen ylivertaisuuttaan. Hän ei anna mitään. Hän listaa tarpeesi."

Minijehova
Seuraa 
Viestejä11360

https://www.sleepfoundation.org/articles/what-circadian-rhythm

"For most adults, the biggest dip in energy happens in the middle of the night (somewhere between 2:00am and 4:00am, when they're usually fast asleep) and just after lunchtime (around 1:00pm to 3:00pm, when they tend to crave a post-lunch nap). "

Kumminkin alkaa mussutus, niin lue ensin.

Jepajee analysoi: "Minijehovan tapauksessa menetät kaiken. Sen takia hän etsii ihmisiä joilla ei ole mitään menetettävää. Normiguruilua. Gurut ovatkin kaikki psykopaatteja.

Pitää alistua parin vuoden intensiiviaivopesuun jotta kykenee edes etäisesti ymmärtämään hänen ylivertaisuuttaan. Hän ei anna mitään. Hän listaa tarpeesi."

JepajeeMerlinmikälie
Seuraa 
Viestejä3896

Minijehova kirjoitti:
JepajeeMerlinmikälie kirjoitti:
Minijehova kirjoitti:
Uni on varmasti tuohon tärkein mekanismi, mutta eiköhän tunnollisuuteen liitetty säännöllisyyskin auta tässä.

7-8 tunnin yöunien lisäksi olisi hyvä ottaa 20-60min päikkärit. Monet seitsemän tunnin kierrolla nukkuvat ovatkin hyviä päikkäröitsijöitä. Harmittavasti ei ollut mainintaa tuosta, mutta usein hyvin säännöllisesti nukkuvilla on tuo miniuni mukana kierrossa, joten oletettavasti myös monella tässä tutkitulla.

Joka päivä harva nukkuu päikkäreitä, mutta jo muutama kerta viikossa taitaa tasata kivasti univelkakelloa.


Jos nukkuu tunnollisesti, ei tarvitse päikkäreitä.

Ei kai niitä kukaan muu kuin vauva tarvitse, mutta päikkärit kasvattaa elinikää ja parantaa kognitiivista suoriutumista, etenkin muistin toimintaa. 


Paljon väitteitä, hyvin vähän substanssia.

En välitä sanoa itseäni minimalistiksi, koska en tarvitse sellaista identiteettiä.
- Janni Jalo

JepajeeMerlinmikälie
Seuraa 
Viestejä3896

Minijehova kirjoitti:
Ihmisen biologinen unirytmi sattuu olemaan kaksiosainen. Saat toki taistella biologaa vastaan, mutta et tule voittamaan sitä tappelua.

Jälleen yksi todistamaton väite.

En välitä sanoa itseäni minimalistiksi, koska en tarvitse sellaista identiteettiä.
- Janni Jalo

Minijehova
Seuraa 
Viestejä11360

Widun urpo et sitten lukenut. Niin ärsyttävä tyyli toi sun kamapää pätee.

Jepajee analysoi: "Minijehovan tapauksessa menetät kaiken. Sen takia hän etsii ihmisiä joilla ei ole mitään menetettävää. Normiguruilua. Gurut ovatkin kaikki psykopaatteja.

Pitää alistua parin vuoden intensiiviaivopesuun jotta kykenee edes etäisesti ymmärtämään hänen ylivertaisuuttaan. Hän ei anna mitään. Hän listaa tarpeesi."

Minijehova
Seuraa 
Viestejä11360

Etenkin aamu-unisille päikkärit olisivat tärkeät nukkua, koska yhteiskunta menee väärässä kellossa.

Jepajee analysoi: "Minijehovan tapauksessa menetät kaiken. Sen takia hän etsii ihmisiä joilla ei ole mitään menetettävää. Normiguruilua. Gurut ovatkin kaikki psykopaatteja.

Pitää alistua parin vuoden intensiiviaivopesuun jotta kykenee edes etäisesti ymmärtämään hänen ylivertaisuuttaan. Hän ei anna mitään. Hän listaa tarpeesi."

JepajeeMerlinmikälie
Seuraa 
Viestejä3896

Minijehova kirjoitti:
Widun urpo et sitten lukenut. Niin ärsyttävä tyyli toi sun kamapää pätee.

Sori nyt vaan linkki on kyseenalainen ja siellä kyllä puhuttiin univajeesta. Eli luin oitemmälle kuin sinä ja tahtomattani, pedofiili.

En välitä sanoa itseäni minimalistiksi, koska en tarvitse sellaista identiteettiä.
- Janni Jalo

Minijehova
Seuraa 
Viestejä11360

https://www.sleepfoundation.org/articles/napping

Tuossa niistä muka todistamattomista eduista.

Jepajee analysoi: "Minijehovan tapauksessa menetät kaiken. Sen takia hän etsii ihmisiä joilla ei ole mitään menetettävää. Normiguruilua. Gurut ovatkin kaikki psykopaatteja.

Pitää alistua parin vuoden intensiiviaivopesuun jotta kykenee edes etäisesti ymmärtämään hänen ylivertaisuuttaan. Hän ei anna mitään. Hän listaa tarpeesi."

Minijehova
Seuraa 
Viestejä11360

Varmaan sinullakin google on, joten käännöskoneeseen ensin sanoja, sitten haku ja taas käännösrobotin kautta faktoja naamalle. =D

Jepajee analysoi: "Minijehovan tapauksessa menetät kaiken. Sen takia hän etsii ihmisiä joilla ei ole mitään menetettävää. Normiguruilua. Gurut ovatkin kaikki psykopaatteja.

Pitää alistua parin vuoden intensiiviaivopesuun jotta kykenee edes etäisesti ymmärtämään hänen ylivertaisuuttaan. Hän ei anna mitään. Hän listaa tarpeesi."

Sivut

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Uusimmat

Suosituimmat