Ahdistaako?

Seuraa 
Viestejä45973
Liittynyt3.9.2015

Ahdistaako sinua? Mikä sinua ahdistaa? Mikä erottaa normaalin ja epänormaalin ahdistuksen? Millainen ahdistus vaatii sairaalahoitoa? Miten tietää jos ahdistus on hoitoa vaativaa?

Sivut

Kommentit (22)

Vierailija
Fainéant
Mikä sinua ahdistaa?

Minua ahdistaa silloin kun tiedän tarkalleen mitä pitäisi sanoa, mutten keksi miten muotoilisin sen tulematta väärinymmärretyksi.

Vierailija

Minua ei ahdista. Elämästä on ihan turha ottaa itselleen stressiä.

Kannattaa hakeutua sairaalahoitoon mikäli ahdistus alkaa haitata normaalia elämää liikaa. Nukkuminen häiriintyy helposti ahdistustiloista.

Aikalailla tulee nähtyä ahdistuneita ihmisiä ja itsekkin olen melkein viisi vuotta elänyt aikanaan totaalisen ahdistuksen tilassa.

Ahdistukseen on olemassa tehokkaita lääkkeitä mutta tärkeitä olisi tietenkin selvittää itse ahdistuksen syy.

Vierailija

Normaalia ihmistä ahdistaa joskus. Sitä voi oppia hallitsemaan siten ettei se haittaa elämää merkittävästi. Oppii missä iskee ahdistus ja antaa sen jäytää aikansa. Jos pyrkii taistelemaan sitä vastaan se vain vahvistuu. On myös "osoitteetonta" ahdistusta, jolle ei ole selvää syytä.
Liikunta ja rentoutumistekniikat auttavat vaimentamaan sitä. Lääkkeissä on omat riskinsä sen hoidossa.

Vierailija
tietää
Normaalia ihmistä ahdistaa joskus. Sitä voi oppia hallitsemaan siten ettei se haittaa elämää merkittävästi. Oppii missä iskee ahdistus ja antaa sen jäytää aikansa. Jos pyrkii taistelemaan sitä vastaan se vain vahvistuu. On myös "osoitteetonta" ahdistusta, jolle ei ole selvää syytä.
Liikunta ja rentoutumistekniikat auttavat vaimentamaan sitä. Lääkkeissä on omat riskinsä sen hoidossa.

Totta.

Lääkkeiden avulla ei ahdistustiloja kannata ruveta hoitamaan muuta kuin viimeisenä keinona.
Kyseiset lääkkeet ovat yleensä hyvin addiktoivia ja tekevät muutakin kuin poistavat ahdistuksen.

Itse olen hieman epänormaali ja mitkään negatiiviset ajatukset eivät minua vaivaa enää. Täydellisen henkisen tasapainon hallitseminenkaan ei ole mahdotonta.

Meditaatiota ja keskustelua suosittelisin ihmisille jotka ahdistusta kokevat.

Vierailija

Minua ahdistaa kokoajan. Ja tiedän mistä se johtuu. Olen myös miettinyt pääni puhki miten pääsisin tilanteesta. En pääse, ellen ala tappaa. Kärsin siis.

Vierailija

En nyt tiedä ahdistaako varsinaisesti, mutta ottaa päähän kun ihmiset tahallaan vääntävät kaiken mitä sanon omiin tarkoitusperiinsä ja ennakkoasenteisiinsa sopiviksi

Vierailija
Snipu
Fainéant
Mikä sinua ahdistaa?



Minua ahdistaa silloin kun tiedän tarkalleen mitä pitäisi sanoa, mutten keksi miten muotoilisin sen tulematta väärinymmärretyksi.

On yks juttu jonka haluun tietää. Onko sulla tossa taka-ajatus, piiloviesti? Mä vaan, kun mulla on sama ongelma, tosin hyvin kompleksissa yhteydessä...

Oliko jollakulla muulla täällä viestissään salaviesti tai piilomerkitys, ikään kuin haluaisi kertoa enemmän mutta ei vain pysty?

Vierailija

Elämän sietämätön keveys. Toisinaan ahdistaa elämän kuvitteelliset taakat harteilla.

Ahdistus on kohtuullisena rakentava ja liikkelle paneva voima. Monet nuoret aloittavat urheilemaan ja huomaavat ahdistuksen katoavan joksikin aikaa. Ahdistus voi myös musertaa ihmisen, mikäli sitä ei saa purettua sanoin tai teoin pois mielestä. Yksinäisyys tai passiivinen suhtautuminen ahdistukseen vie ... Hautaan pikarahtina.

Yhteen vetona: Puhukaa, vaietkaa, rakastakaa, tuntekaa elämää, vihatkaa sitä sopivan hetken tullen

Vierailija
risat
Yhteen vetona: Puhukaa, vaietkaa, rakastakaa, tuntekaa elämää, vihatkaa sitä sopivan hetken tullen

Ahdistavia neuvoja....

Vierailija
Hebokatti
risat
Yhteen vetona: Puhukaa, vaietkaa, rakastakaa, tuntekaa elämää, vihatkaa sitä sopivan hetken tullen

Ahdistavia neuvoja....

Naulan kantaan.

Vierailija
Eimikäänviisas
Snipu
Minua ahdistaa silloin kun tiedän tarkalleen mitä pitäisi sanoa, mutten keksi miten muotoilisin sen tulematta väärinymmärretyksi.



On yks juttu jonka haluun tietää. Onko sulla tossa taka-ajatus, piiloviesti? Mä vaan, kun mulla on sama ongelma, tosin hyvin kompleksissa yhteydessä...

Ei tuossa ollut mitään piiloviestiä. Jos joku asia on minulle päivänselvä mutta toiselle ei, niin olen aina lievästi hermostunut kun muotoilen asiaa. Tarkennetaan vielä siten, että normaalissa kasvokkain tapahtuvassa puheviestissä tuota "ahdistusta" esiintyy äärimmäisen harvoin, eli se rajoittuu lähes yksinomaan tekstin avulla tapahtuvaan viestintään.

Vierailija

Älkää tasapäistäkö itseänne vaikka ahdistaisi. Eläkää ja tehkää juuri niin kuin haluatte. Älkää yrittäkö olla ja tehdä mitä luulette muiden tekevän tai muuta pask*a.

Vit*u vaikka ahdistais kuinka, niin silti on oikeus elää ja NAUTTIA siitä.

Kivittäkää ohi ajavia autoja, jos se vaikka helpottais!

Ryöstäkää joku pikkuinen kyläkauppa ja tuhotkaa se putiikki maan tasalle, jotta se äijä siis kauppias osaisi aloittaa nauttimaan eläkkeestä eli etukuponki-kuolemaan.

SYÖKÄÄ pillereitä ja olkaa ROBOTTEJA :twisted:

Hakatkaa rystyset verille männyn kylkeen ja huutakaa apua marjasanko kädessä!

Vierailija
tiäremiäs
Sairaaloinen ahdistus on sellaista mikä haittaa jokapäivästä elämää. Ja siitä omin konstin pääse vaikka kuinka yrittää.

Kaikki itsensä tappaneet/tapattaneet ovat päässeet eroon ahdistuksesta omin avuin

Sivut

Uusimmat

Suosituimmat