Aminohapot ja proteiinit

Seuraa 
Viestejä45973
Liittynyt3.9.2015

Ihminen tarvitsee proteiineja elimistön rakennusaineeksi. Onko ihan sama mitä proteiineja syö, jos niissä on oikea määrä oikeita aminohappoja? Tarvitaanko proteiineja ollenkaan vai riittäisivätkö yksittäiset aminohapot?

Kommentit (5)

Vierailija

Eihän elimistö pysty valmiita ravinnon proteiineja hyväksikäyttämään, vaan ne pilkotaan aminohapoiksi. Niistä elimistö sitten itse muodostaa proteiinit geenien ohjaamina.

Yhdeksän välttämätöntä (essentielliä) aminohappoa pitää saada ravinnosta, niitä elimistö ei itse pysty valmistamaan.

Vierailija
MD
Eihän elimistö pysty valmiita ravinnon proteiineja hyväksikäyttämään, vaan ne pilkotaan aminohapoiksi. Niistä elimistö sitten itse muodostaa proteiinit geenien ohjaamina.

Yhdeksän välttämätöntä (essentielliä) aminohappoa pitää saada ravinnosta, niitä elimistö ei itse pysty valmistamaan.


MD, sinäkö kirjoitit myös Kusilakko -aiheeseen?

Uusimmat

Suosituimmat