Seuraa 
Viestejä45973

Radiossa sattui korviini Juhani Seppäsen haastattelu, jossa hän oli pysähtynyt miettimään omaa alkoholin käyttöä. Kuuntelin juttua mielenkiinnolla ja ko. herra onkin kirjoittanut aiheesta kirjan. Lisäksi mies puhui mielestäni hyvin. Ei paasannut eikä syyllistänyt.

Juttua kuunnellessa pysähdyin miettimään omaa käyttöäni. En ole varmaan koskaan ollut umpikännissä, mutta kyllä viikonloppujen ja lomien jälkeen tyhjiä viini- tai olutpulloja kiitettävästi löytyy.

Pysähdyin, ja pakko myöntää; Vähentää täytyy...

Onko joku tutustunut ko. kirjaan ja osaatteko kertoa jotain tästä Juhani Seppäsestä.

Sivut

Kommentit (37)

Tutuhkon oloinen kirjailijanimi. Noita parannusta tekeviä julkkuja on maailma väärällään. Väsyvät tietyssä vaiheessa rällästämään ja vetävät siitäkin liksaa. Kaikkien pitäisi yrittää samaa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
tiäremiäs
Onko tämä juhani joku näyttelijä?

Ei Seppänen mikään varsinainen julkkis ole, vaan työterveyslääkäri. Rohkeutta hänellä ainakin on, vastaavanlaiset alkoholisminsa "tunnustukset" eivät ihan jokaiselta onnistuisi.

Työterveyslääkäri on Juhani Seppänen, Kyseenalaistaa aika hauskalla tavalla nykyaikaisen työelämän älyttönyyksiä.

Kirjansa "Hullu työtä tekee", en ole lukenut mutta on kirjastossa tilauksessa.

Mielestäni hän on lääkäri. Mutta minulle aivan tuntematon suuruus. En hänen vaikuttimiaan tiedä, mutta pidin hänen tyylistään esittää asia.

Noita maailmanparantajia kun ei tosiaan aina jaksa kuunella, mutta tuon radiossa tulleen haastattelun kuuntelin mielelläni.

Mitä helvettiä?

Sillon ko ryypätään niin ryypättään, ei sitä kukaan laske montako pulloo on juotu tai montako vosuu o ollu kämpillä, elämä on elämää, sitä et voi säästää vaan se on elettävä nyt.

Seppänen on työterveyslääkäri niin kuin minäkin.
En ole lukenut kirjaa, mutta olen nähnyt useita haastatteluja.

Monet asiat ovat tuttuja eli sosiaalinen paine juomiseen. Kun minä opiskeluaikana hankin ensimmäisen autoni, menin usein autolla tilaisuuksiin, joissa alkoholia sai juoda niin paljon kuin sielu sieti. Nyt ohjeet ovat tiukemmat.

Olen saanut usein painostusta kollegoilta, kun olen mennyt autolla koulutustilaisuuksiin ja illallisella en ota tippaakaan alkoholia. Tilanne oli sama jo opiskeluaikanani.

En välitä, vaikka minua on kehoitettu jättämään auto kotiin, jotta voin juoda viiniä ruoan kanssa, koska se ei ole minulle tarpeellista. Mieluummin olen ilman viiniä ja ajan autolla kotiin.

Aion ostaa Seppäsen kirjan ja mielenkiinnolla luen hänen kokemuksensa vuoden ajalta, jolloin hän ei nauttinut alkoholia ollenkaan.

Nyky-yhteiskunnassa on todella vaikea olla juomatta. Sosiaalinen painostus on edelleenkin valtava. Jos on raitis joukossa, koen, että se mielletään uhkaksi. Kontrolloin toisten, hieman viinissä olevien käyttäymistä.
Sitä minä en ainakaan tee.
Oikeastaan peräänkuulutan ihmisen oikeutta juoda tai olla juomatta, omasta lähtökohdastaan riippuen.

MD
Nyky-yhteiskunnassa on todella vaikea olla juomatta. Sosiaalinen painostus on edelleenkin valtava. Jos on raitis joukossa, koen, että se mielletään uhkaksi. Kontrolloin toisten, hieman viinissä olevien käyttäymistä.
Sitä minä en ainakaan tee.
Oikeastaan peräänkuulutan ihmisen oikeutta juoda tai olla juomatta, omasta lähtökohdastaan riippuen.

Oletko työterveyslääkärinä huomannut muita viime aikoina lisääntyneitä "syitä" juomiselle sosiaalisen paineen lisäksi? Esimerkiksi henkiset paineet työelämän kiristymisen takia?

Tarkoitan sellaista jokailtaista mutta kuitenkin vielä joten kuten hallinnassa olevaa juomista, jossa ikäänkuin nollataan "taas yksi päivä helvetissä", jotta jaksettaisiin kohti seuraavaa.

kuolevainen

Oletko työterveyslääkärinä huomannut muita viime aikoina lisääntyneitä "syitä" juomiselle sosiaalisen paineen lisäksi? Esimerkiksi henkiset paineet työelämän kiristymisen takia?

Tarkoitan sellaista jokailtaista mutta kuitenkin vielä joten kuten hallinnassa olevaa juomista, jossa ikäänkuin nollataan "taas yksi päivä helvetissä", jotta jaksettaisiin kohti seuraavaa.

Kylllä toki, paljonkin. Alkoholi on monelle "nollaus" työelämän paineille, huono sellainen. Moni myös käyttää alkoholia "unilääkkenä", joka sekin on erittäin huono ratkaisu.

Alkoholi heikentää unenlaatua, johtaa masennukseen, sitten kierre onkin valmis. Masennusta hoidetaan alkoholilla ja pahennetaan tilannetta.

MD, kuinka paha ongelma mielestäsi on? Ja joudutko kirjoittamaan näille henkilöille masennuslääkityksen alkoholin korvikkeeksi? Jos näin, niin kuinka suuri osa ei siitä huolimatta enää "jaksa"?

kuolevainen
MD, kuinka paha ongelma mielestäsi on? Ja joudutko kirjoittamaan näille henkilöille masennuslääkityksen alkoholin korvikkeeksi? Jos näin, niin kuinka suuri osa ei siitä huolimatta enää "jaksa"?

Kyllä ongelma on paha. Tietenkin asiasta keskustellaan ja etsitään vaihtoehtoja, mm. hoitoonohjausta. Yrityksille on luotu yhtenäiset ohjeet hoitoonohjauksesta.

Mielialalääkkeitä kirjoitan paljon, eikä tietenkään pelkästään alkoholin korvikkeeksi, vaan mielialaongelmista kärsiville yleensäkin, vaikka alkoholi ei olisi kuvioissa mukana.

Nykyiset mielialalääkkeet ovat turvallisia myös alkoholiongelmaisille. Suurin osa jaksaa ja haluaa jaksaa, mikä on tärkeää. Prosentteja en osaa kertoa.

Meillä yksi työterveyslääkäri on erikoistunut terapioihin ja vaikeammat tapaukset ohjautuvat hänelle. Psykiatrin ja psykologin konsultaatiot ovat tietenkin myös käytettävissä, mutta moni pelkää leimautumista. On helpompi hakeutua työterveyslääkärille, joka on asiaan saanut erikoiskoulutuksen. Hoidothan ovat yleensä pitkiä. Ainoa minkä voin sanoa, että ko. lääkärille jonot ovat pitkät eli ongelmatiikka on laaja.

Alkoholi tulee monen elämään, voisiko sanoa, hiipimällä. Ei oteta kaatokännejä mutta muutama kalja kipataan kun sitä on saatavilla niin helposti.

Tässä tuo Seppäsen haastattelu pysäytti minutkin. Joskus kannattaa laskea ne tyhjät pullot mitä nurkista löytyy...

barbarossa
Alkoholi tulee monen elämään, voisiko sanoa, hiipimällä. Ei oteta kaatokännejä mutta muutama kalja kipataan kun sitä on saatavilla niin helposti.

Tässä tuo Seppäsen haastattelu pysäytti minutkin. Joskus kannattaa laskea ne tyhjät pullot mitä nurkista löytyy...

Mitä Seppänen muuten sanoi siinä haastattelussa oman alkoholinkäyttönsä syyksi? Hakiko hän sitä itsestään vai ulkopuoleltaan?

Sellainen kuvailemani töiden jälkeinen "nollaaminen" saattaa olla vain oire, eli tauti on silloin jossain muualla. Ongelman yleisyys kielii yhteiskunnallisesta taudista.

Hän kertoi hauskasti miten nuorena lääkärinä oli hienoa harrastaa viinejä ja tuli niitä hänen mukaan maisteltua ihan enemmänkin. MD kertoikin, samoin kuin Seppänen, että tilaisuuksia nuorelle lääkärille ottaa seuran mukana oli todella paljon.

Haastattelussa hän ei etsinyt syitä, syyllisiä tai moralisoinut. Kertoipahan vain miten asiat olivat.

Lueskelin muuten iltapäivälehdestä Seppäsen haastattelun otsikolla; Alkoholismi ei ole sairaus.

barbarossa
Hän kertoi hauskasti miten nuorena lääkärinä oli hienoa harrastaa viinejä ja tuli niitä hänen mukaan maisteltua ihan enemmänkin. MD kertoikin, samoin kuin Seppänen, että tilaisuuksia nuorelle lääkärille ottaa seuran mukana oli todella paljon.

Haastattelussa hän ei etsinyt syitä, syyllisiä tai moralisoinut. Kertoipahan vain miten asiat olivat.

Lueskelin muuten iltapäivälehdestä Seppäsen haastattelun otsikolla; Alkoholismi ei ole sairaus.




Löytyi.

http://www.iltalehti.fi/uutiset/2006082 ... 4_uu.shtml

Seppänen ei ainakaan tuossa pätkässä syyllistä suinkaan työelämää...

...Alkoholismia pidetään sairautena. Vaikka hallinnasta riistäytynyttä juomista on medikalisoitu diagnoosinimikkein ja sairauskäsittein, Seppäsen mukaan se ei ole edistänyt tuon vaivan hoitoa./...

- Rauhoittavien ja unilääkkeiden kirjoittaminen vieroitusoireista kärsivälle on lääkäriltä vain karhunpalvelus./...

...Suomesta on Seppäsen mukaan tullut parissakymmenessä vuodessa juopon taivas.

- Alkoholi saatavuus on parantunut. Helsingissäkin on kapakoissa väkilukuun nähden enemmän asiakaspaikkoja kuin missään muussa Euroopan pääkaupungissa.

Hiukan epäselväksi jäi mitä hän haluaisi tilanteessa tehdä, ellei sitten rajoittaa alkoholin saatavuutta.

En itse usko rajoituksiin. Oikeaa tietoa alkoholista ilman kiihkoilua on mielestäni paras tapa.

Toisaalta tuntuu että joka kylätapahtumassa on jo se kaljateltta pystyssä. Milloinkahan se hippo hiihdoista löytyy...

Vanhan aforismin mukaan alkoholi on "stressinpoistolääke". Nuorempana itse koin tuon sanonnan omalla kohdallani oikeaan osuneeksi, mutta pahaksi onneksi ihmisen keskushermosto tottuu näihin lääkkeisiin (muihinkin kuin alkoholiin) ja määrät lisääntyvät vähitellen, hivuttavan huomaamattomasti.

Paras stressinpoistolääke on kunnon hikoilulenkki työpäivän jälkeen, jos se vain käytännössä on mahdollista; jos ei ole mahdollista, pitää järjestää asiat niin, että se 2-3 kertaa viikossa on mahdollista.

Oman alkoholinkäytön haitallisuuden arviointiin on kehitetty koko joukko erilaisia itsearviointitestejä. Yksi tunnetuimmista ja yksinkertaisimmista on ns. CAGE-kysymyspatteri, joka sisältää neljä kysymystä:

- oletko koskaan ajatellut lopettaa juomistasi?
- ovatko läheisesi huomautelleet juomisestasi?
- oletko tuntenut syyllisyyttä juomisestasi?
- oletko ottanut krapularyyppyjä?

Suomessa suurkulutukseen viittaavana pisterajana on naisilla 2 pistettä tai yli, kun jokaisesta myöntävästä vastauksesta saa yhden pisteen. Tällainen 4 kysymyksen patteri on tietysti melko karkea, mutta kuitenkin suuntaa-antava.

Sivut

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Suosituimmat